健康谚语.docx

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1、健康谚语健康谚语健康谚语1、吃面多喝汤，免得开药方。2、多练多乖，不练就呆。3、宁可无肉，不行无豆。4、大葱蘸酱，越吃越胖。5、一日两苹果，毛病绕道过。6、甜言夺志，甜食坏齿。7、萝卜出了地，郎中没生意。8、吃米带点糠，养分又健康。9、懒散催人老，勤劳能延年。10、春捂秋冻，不生杂病。11、饭前喝汤，赛过药方。12、饭前便后要洗手。13、刀闲易生锈，人闲易生病。14、多喝凉白开，健康自然来。15、喝茶不洗杯，阎王把命催。16、汗水没干，冷水莫沾。17、常吃素，好养肚。18、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。19、寒从脚上起，病从口中入。20、大蒜是个宝，常吃身体好。21、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

2、22、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。23、睡多简洁病，少睡亦伤身。24、女子三日不断藕，男子三日不断姜。25、冷水洗脸，美容保健。26、最好的，医生是自身，最好的运动是步行。27、尽量少喝酒，病魔绕道走。28、要得腿不老，常踢耀子好。29、胡萝卜，小人参；时常吃，长精神。30、日光不照临，医生便上门。31、一夜不睡，十夜不醒。32、三天不吃青，两眼冒金星。33、出汗不迎风，跑步莫凹胸。34、西红柿，养分好，貌美年轻疾病少。35、核桃山中宝，补肾又健脑。36、指甲常剪，疾病不染。37、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。38、戒烟限酒，健康长期。39、白水沏茶喝，能活一百多。40、要得身体好，常把

3、澡儿泡。41食不语，睡不言。(.fwsir)42、若要百病不生，常带饥饿三分。43、养生在动，动过则损。44、心灵手巧，动指健脑。45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。46、热水洗脚，如吃补药。47、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。48、吃药不忌嘴，跑断医生腿。49、常打太极拳，益寿又延年。50、立如松，行如风。51、吃好睡好，长生不老。52、要得腿不废，走路往后退。53、熬炼要趁小，别等老时恼。54、一日三枣，长生不老。55、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。56、要健脑，把绳跳。57、饭后百步走，活到九十九。58、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。59、晨吃三片姜，如喝人参汤。60、要得身体好，常把秧歌跳。61、请人吃饭，不如请人流汗。62、多吃咸盐，少活十年。63、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。64、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。65、时常失眠，少活十年。66、常把舞来跳，痴呆不会到。67、吃了十月茄，饿死郎中爷。68宁可食无肉，不行饭无汤。69、吃得巧，睡得好。70、每餐留一口，活到九十九。71、垃圾食品危害多，远离方能保健康。72、若要身体壮，饭菜嚼成浆。73、中午睡觉好，犹如捡个宝。74、饮了空腹茶，疾病身上爬。75、欲得长生，肠中常清。76、吃人参不如睡五更。77、饭后一支烟，害处大无边。