兰州中专学校整理关于缓解晕车的小技巧.docx

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1、兰州中专学校整理关于缓解晕车的小技巧晕车的人是非常痛苦的,以致于提到乘坐交通工具就会神经紧张和不安,对于坐车有一种恐惧感。虽然很想出去玩,但是一想到舟车劳动和车辆的颠簸,就望而却步。但是还是会有一部分人会选择出去玩,虽然坐车辛苦,但是祖国的大好山河还是值得车马颠簸。那么,在晕车的时候,应该怎么缓解呢?兰州中专学校总结了几个办法,希望对家有所帮助。晕车从医学上来讲,叫晕动病。晕动病是指人在坐车、轮船或飞机时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。轻者出现恶心、面色苍白、出冷汗,更甚者会眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多以及呕吐。兰州中专学校整理了以下几个办法,希望

2、对大家有帮助。1 .贴姜片把姜片贴在肚脐上,中医上讲,生姜有发汗解表、温胃止呕、解毒等作用,胃气上升导致的晕车晕船将生姜贴在穴位上可以调节胃气,使得胃气下降,可以起到防止晕车的作用。也可以直接将鲜姜片放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中;2 .擦风油精在坐车的过程中,将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。风油精有味凉而辣的特殊香气,可清凉,止痛,驱风,止痒;3 .调整座椅睡觉调节座椅靠背,尽量不要乱动,找一个自己舒适的姿势睡觉,让紧绷的神经松懈下来,让自己放松下来;4 .不看手机或书报因为车上比较摇晃,在颠簸的车上看手机或者书报,这样很容易就会导致出现眩晕或者呕吐的情况。5 .吃晕车药有的时候,还是需要药物的辅助大家还有什么更好缓解晕车的小技巧,可以告诉兰州中专学校哦。

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