二年级下册水平一齐步走、立定体育与健康教案.docx

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1、二年级下册水平一齐步走、立定体育与健康教案年级周次课次授课教师学习目标1 .通过本节课的学习，学生能在指令下正确完成齐步走、立定动作；全体学生能够做到动作整齐，合作默契。2 .提高学生的身体协调能力、力量和反应能力。3 .培养学生游戏规则意识、纪律意识，提升团队合作能力。教学内容齐步走、立定教学重占学生脚步变化正确，能听口令做出正确动作。教学难点班级学生动作整齐，身体姿态标准。安全防范学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。场地器材田径场粉笔木棍体操垫结构时间教学内容教师教学学生学练组织队形强度开始部分课堂常规1 .集合整队、清点人数C2 .师生问好、

2、检查服装。3 .宣布本次课内容及求。4 .安排见习生。5 .强调课堂安全及注意事项。1 .教师指定集合地点。2 .检查学生服装。3 .教师宣布本课内容C4 .安排见习生。5 .提醒学生课堂纪律及安全。1 .到指定地点集合。2 .体委整队、清点人数。3 .师生问好。4 .明确教学内容。5 .见习生出列旁听。6 .牢记安全问题，遵守课堂纪律。组织队形：HtHtHHftfttttttttttttt2要求：快静齐准备（一）热身游戏：抢占领地【动作方法】学生分两组，每队学生均围绕大圈跟随音乐跑动，音乐停止时每个学生需要占领一个小圆圈，没有占到的学生原地做10个高抬腿后游戏继续。每次音乐开始时学生跑动的方

3、向都会改变。L教师讲解游戏方法及规则。2 .教师示范游戏方法。3 .组织学生进行游戏。4 .提前进行安全教育，避免发生危险。L学生认真听游戏方法。2 .认真观察教师示范，明确游戏方法。3 .认真参与游戏，以达到热身效果。Q部分（二）徒手操（4*8拍）扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动绕膝运动前后弓步压腿手腕、踝关节运动1 .口令指挥学生进行徒手操练习。2 .口令清晰，有节奏，声音洪亮。3 .及时纠正错误动作。1 .有节奏地进行徒手操练习。2 .充分活动各关节，避免运动损伤。THHHTtHHtt【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。结构时间教学内容教师活动学生活动组织及要求强度（一）启

4、动和停止【动作方法】启动时，上体前1.教师讲解启动和停止的动作方法，并做示范。1.学生认真听教师讲解,认真观看教师示HTtttfttHtttttntftt倾，下肢前脚掌蹬地发力，手臂摆动；停止时，上体站直，下肢跨步制动O（二）游戏：木头人【游戏方法】学生分四组，每组推选一名同学下口令，距离15米处背向同学站立。开始后，在起点的同学只能走，听见喊木头人”时，其他同学立即变为立定姿势保持不动。下口令的同学转身观察，若其他同学没有停止动作或者不是立定姿势，则退后3步，最先碰到下达口令者获胜。（三）游戏：两人三足【游戏方法】两人一组将腿绑住，方法同上。（四）游戏：不倒森林【游戏方法】学生分四组，每组围

5、一个圈，间距一步左右，统一用右手扶棍，听到教师哨音后，学生迅速放开自己的木棍前走一大步，扶住前面同学的木棍。依次进行一圈。（五）体能训练：螃蟹搬家【训练方法】从起点出发，学生保持平板支撑姿势，手脚着地，从体操垫一侧移到另一侧，然后将盒子中的沙包放入另一个盒子，起身跑回队伍。.教师明确要求学生听见口令迅速做出反应，如启动或停止，身体完成相应的动作。1.教师讲解游戏方法及规则。2 .教师示范游戏方法。3 .组织学生进行游戏。.提前进行安全教育，避免发生危险。1.教师讲解游戏方法及规则。4 .组织学生进行游戏。.结束后进行小结。1.教师讲解体能训练的方法。2 .引导学生进行体能训练。3 .提前进行安

6、全教育，避免发生意外。范。.按教师的要求进行练习。1.学生认真听游戏方法。2 .认真观察教师示范，明确游戏方法。3 .认真参与游戏，注意力集中。1 .明确游戏方法及规则。.认真参与游戏,将学到的动作技术运用到竞赛中O1.明确体能训练方法。2 .按教师要求进行练习。3 .遵守课堂纪律。ttttttItTCjIllliQl曰1 .集合整队。2 .放松练习。3 .课堂总结。4 .收还器材5师生再见1 .教师整队。2 .教师播音乐，放松拉伸练习。3 .课堂总结。4 .安排学生收还器材。5 .师生再见。1 .学生集合。2 .身心放松。3 .认真听教师总结。4 .收还器材。5 .师生再见。g预计平均心率110-140次/分负荷运动密度6570%教学反思结束部分基本部分