三年级体育教案跑单元第5学时.docx

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1、单元第5学时教学目标：1、跑得自然快速。2、能运用错肩的方法交接棒，互相配合提高交接棒速度，发展奔跑能力。3、通过游戏发展学生奔跑能力。教学内容：30-50米快速跑游戏：迎面接力教学重点：提高快速跑的能力教学难点：探究新的练习方法教学准备：田径场、接力棒若干教学过程：一、开始部分：一、课堂常规I、师生问好2、宣布课的内容二、准备部分准备活动1、活动手脚腕；2、活动膝关节3、压腿练习；4、踢腿运动三、基本部分1、跑：3050米快速跑教师活动：1、指导学生按统一方向，在安全的前提下，做追逐跑游戏：两人一组听哨音或旗示变换追、逃的角色。提高学生反应速度、灵敏及快速躲闪能力。2、示范讲解快速跑的动作要

2、领和要求，提示学生重点观察积极摆臂、加快步频的动作，说出自己观看的感觉。3、组织学生分组进行30米、50米快速跑练习。学生活动：1、在教师的指挥下，两人一组做追逐跑游戏，互相比试看谁能反映迅速、灵敏的追到对方，同时比试在众多游戏这当中有快速躲闪、不与他人相撞的本领。2、边观察教师示范，边说出动作要领和要求。自找伙伴模仿练习，体验积极摆臂，加快步频的动作。3、成四路纵队鱼贯练习30米、50米快速跑，注意保持正确想动作跑完全程。2、游戏：迎面接力教师活动：1、带领学生分组做30米迎面接力传接棒动作，两人对面站立听口令传接棒，分组练习。2、提示游戏方法和规则后带领学生比赛，适合帮助弱组取得胜利。学生活动：1、慢跑做传接棒练习，提示两人传接棒时相互配合，互错右肩的方法后，分组练习30米迎面接力跑。2、比赛，评出合作最优队。四、结束部分1、放松活动2、总结本次课的情况3、下课