八种水果另类吃法能治病.docx

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八种水果另类吃法能治病1 .盐蒸橙子治咳嗽，无副作用，适合久咳不愈情况。在盐水中浸泡橙子约20分钟,捞出，橙顶部切开一片露出果肉，撒少许盐，再在国肉戳几个洞，以便盐渗进果肉。锅中隔水蒸15分钟左右即可。2 .热蒸柚子清火化痰、防血栓。整个柚子带皮或一剖两半隔水蒸着吃。或者鲜柚皮隔水蒸后加蜜糖食用。3 .热蒸苹果止泻排毒、易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可食用。4 .热蒸红枣“维生素之王”。将干枣蒸着吃。易消化，适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。5 .热橘护肤，降脂防止口舌生疮干燥、喉咙干痛和大便干结等症状。先将橘子洗净，在温水中浸泡约1分钟，后将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热12分钟至微焦。6 .蒸香蕉清热润肠，防便秘把香蕉加水煮熟。还有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒,作为食疗。7 .梨子炖汤止咳化痰、润肺清燥梨必须隔水蒸，可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效，或者放汤，或与药材清炖也可。在蒸的过程中，。8 .山楂粥强心、降脂降压隔水蒸熟，健脾开胃、消食化滞、活血化痰。山楂、大米一起煮粥食用，可预防消化不良，还可起到辅助抗癌的作用。