中学生暑假学习计划（31篇）.docx

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1、中学生暑假学习计划（31篇）中学生暑假学习计划（通用31篇）中学生暑假学习计划篇1具体时间安排：早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学习学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。7：30回来玩电脑到9：30o具体科目安排：数学1 .看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间较多，所以要好好把握。把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做下铺垫。2 .学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易

2、。3 .数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。4 .适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形,可先对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同。语文语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。英语记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，这很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。物理物理是初二新增加的科目，虽然之前孩子们没有学习过，但是肯定接触过，所以孩子自己也是可以进行预习的，如果还是不放心,那么可以配备一本基础

3、的课辅书籍。初二的物理不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。中学生暑假学习计划篇2一、计划实施的目标：1 .提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；2 .加强运动，提高身体素质；3 .学会做简单的家常菜。二、具体措施：1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）2 .按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）3 .把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。4 .把

4、练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。5 .无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。6 .把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。7 .到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。8 .对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9

5、.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。1（）.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。H.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。2 .每天下午3点以后是运动或做家务的时间。3 .晚上两个小时是发展兴趣的时间。4 .双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。四、督促自律：1 .设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。2 .合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。适合初中生的暑假学习计

6、划合理安排暑期学习暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越？这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，暑假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业；认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：规划时间，制定学习计划放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需

7、要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天学习时间在5-6个小时可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时,中午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：30-11：30,下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30o既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！中学生暑假学习计划篇3经过整整一个学期的学习，很多学生已经十分兴奋地向往暑假的生活了。然而，一个学生在学校里在上课期间能学到多少，就能在假期学到多少，甚至更多，那我们要怎么合理安排暑假学习计划呢？合理安排暑期学习暑假到

8、了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越？这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，暑假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业；认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议:规划时间，制定学习计划放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理

9、分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天学习时间在56个小时可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时,中午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：3011：30,下午14：3017：30；晚上19：3021：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！中学生暑假学习计划篇4一、完成暑假作业1、7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；每4天写一篇作文（暑假总结除外）2、7月11日至7月14H：完成英语作业。每

10、天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。二、旅游三、学习一种技能1、学习烧饭做菜四、加强写作能力1、完成暑期作业的5篇作文2、阅读四大名著你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。暑假计划重在坚持并不是说一定很严格简单的日程只要每天都做到就可以了下面是为你制定的计划呵呵不知道怎么样6：30起床（夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵）6：40-7：30晨练（想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持8：00-9：30早读学习时间（我是英语专

11、业的学生相信我如果想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）9：30-12：30自由活动（毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧）12：002：00睡觉（夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神）2：00-5：00自由安排（还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧）5：005：30晚饭（想减肥的话就要提前吃晚版了）6：00-8：00读书（这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗）8：009：00靠墙站立一小时（

12、这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊）10：00睡觉中学生暑假学习计划篇5（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。（3）上午9点Tl点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。（5）下午15点76点：调整后

13、精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。中学生暑假学习计划篇6暑假作息时间表上午07:0008:00早餐,晨读晨读的时候，可以背一些诗词，英语单词之类，量不在多，重在坚持。08:3009:30写作业报了兴趣班的同学就不用严格遵守这个时间表了，但是得保证每天大约两个小时的学习时间，防止假期之后的知识滑坡。09:3010:30休息可以看会儿电

14、视，玩会儿游戏，放松一下。10:3011:30写作业11:3014:30午餐,午休下午14:3015:30课外延伸阅读阅读的书目不限，主要培养形成良好的读书习惯，拓展思维。15:3016：00休息16:0018:00户外活动这个时间段太阳已经不再特别强烈，可以进行适当的户外活动,锻炼锻炼身体。18:0019:00晚餐晚上19:0020:00兴趣时间自我规划，做自己感兴趣的事，培养兴趣爱好，比如：弹琴、下棋、美术，在紧张的学习中培养爱好，能够提高学习兴趣。20:0021：00沟通时间尝试着和父母交流，到了中学阶段，很多学生都有“叛逆”心理，所以，心平气和的与父母交流，能够增加彼此之间的了解，有利

15、于营造和谐的家庭氛围。21:00洗漱、睡觉暑假期间要保证充足、规律的睡眠时间，中学阶段正是长身体的阶段，只有休息好了，才能健康成长，也才能有更多的精力面对学习。中学生暑假学习计划篇7完成目标1 .学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；2 .身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；每日任务一、体育项目1 .早晨：跑山头公园5000米；2 .上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）3 .下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。二、文化学习1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主4 .数学：每天学习30分钟，以做作业为主5 .英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；6 .其它：每天学习20分钟；7 .上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟；8 .课外阅读：属