2024幼儿园快乐寒假劳动教育及实践活动指导方案（最新版）.docx

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1、2024幼儿园快乐寒假劳动教育及实践活动指导方案（最新版）目录2024幼儿园快乐寒假劳动教育及实践活动指导方案1一、幼儿春节必做年味劳动2（一）全家大扫除2（一）置办年货3（三）写“福”字,贴春联4（四）做一锅五彩饺子4（五）做手工，讲“年”的来历5二、寒假体育锻炼方案8（一）灵敏协调、心肺耐力类练习8（一）平衡性练习9（三）力量性练习10（四）柔韧性练习11（五）注意事项11我园一直以来都非常注重培养幼儿的劳动意识，积极引导幼儿生活自理，并参与各项劳动，让劳动成为幼儿发展的一项重要内容。寒假已经到来，比起漫无目的的玩耍，寒假正是培养孩子自理能力的好机会！为了认真深入挖掘春节、元宵节所蕴含的优

2、秀传统文化内涵，丰富幼儿节日精神文化生活，培养和树立认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，引导幼儿践行社会主义价值观，同时为了丰富幼儿节日精神文化生活，过一个安全、健康、快乐、有意义的寒假。一、幼儿春节必做年味劳动以下是幼儿园推出的春节假期【幼儿专属劳动清单】，让您和孩子在家庭活动中感受年味儿！希望可以帮助家长们培养孩子的自理能力，丰富孩子的假期生活，助力孩子健康成长！（一）全家大扫除春节前最累人的准备工作恐怕就是大扫除了吧？可这个环节又绝对不能少，让孩子加入到大扫除的过程中来，体验一下这种节前特有的辛苦的幸福感吧，同时也能帮大人分担一点压力。孩子的任务不用太重，收拾收拾自己房间就

3、好。更小一点的孩子呢，给他找块小抹布，让他给你们做的本页文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使用编辑本业文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使用编辑如果孩子比较小，置办年货又比较辛苦，难以照顾，那在家模拟这个过程也是可以的。爸爸妈妈可以把购买好的灯笼、唐装、爆竹、春联、窗花、“福”字等等手工作品还有小食品什么的都拿出来，摆在桌子上，并且准备一些小纸片当钞票，让孩子当售货员，父母当顾客。让孩子把你要的东西准确地找出来，你付钱他找钱。然后再互换角色。通过这个游戏，孩子们能了解到春节需要购置哪些物品,并准确说出它们的名字，还能把抽象的数字概念融入到生动有趣的游戏中来，更能掌握

4、生活常识。（三）写“福”字，贴春联准备材料大张红纸+黑色水彩笔、颜料/大张白纸+红色水彩笔、颜料操作攻略爸爸妈妈们可以给孩子勾画出“福”字的边框，孩子们来填涂颜色就可以了。还可以手把手教孩子们写一些由简单的字构成的春联。可能字会歪歪扭扭不好看，可是在你眼中这一定更有意义、更特别。另外，贴春联是一件需要大家合作的事情，在父母张贴时的时候孩子可以帮忙把对联扶正，帮忙递上胶水等，一起完成这一过程，家庭感情也可以更好传递。（四）做一锅五彩饺子饺子是其中最经典的春节食品，和家人一起和和美美地包饺子，实在是让人幸福极了。生活中的饺子都是白色的,那今年春节就来别做一道五彩饺子宴吧。丰富的颜色孩子会更喜欢哦！

5、让孩子在包饺子的过程中体会亲情的温暖和春节的快乐气氛。可以先从到超市购买材料开始，活虾、肉馅、韭菜、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、葱、姜也可以顺手给孩子买一个随处可见的包饺子神器。然后，一起摘韭菜、处理虾、榨汁、和面一一可以把胡萝卜和菠菜分别榨汁和面，就有彩色的饺子皮啦！（五）做手工，讲“年”的来历一家人围在一起做春节的小手工，孩子们就更能体会春节的隆重和快乐了。准备材料一张大的白纸板、若干彩色手工制作纸、剪刀、胶水操作攻略1.做一个房子：先剪出屋顶、烟囱、窗子、门等等，让孩子涂上胶水,帮助他粘成一个房子形状。2.讲述“年”的故事：“民间传说，在很久很久以前，年是一个非常凶恶的怪兽，每年的除夕之夜出来害

6、人性命，人们没有办法可以制服怪兽，每到除夕之夜就惶惶不安。有一次，年来到一个村子，恰巧遇到村子里的人在比赛看谁的鞭子抽得最响，年听到鞭声心里十分害怕，跑的远远的，不敢靠近人，也就不能伤害人的性命了。人们由此得到启发，发明了鞭炮来吓唬年。年又跑到第二个村子，看到有家门口晾着红衣服，吓得年掉头就跑，年又跑到第三个村庄，看到村子里灯光闪闪，吓得年晕头转向，从此再也不敢出来害人了”这个活动不仅能增进孩子对春节的理解，还能顺便训练一下孩子的记忆力呢一一爸爸妈妈可以把这个故事讲两三遍，每次讲的时候都给孩子提问，看他有没有记住春节活动的内容。3-6岁幼儿过年家务活体验清单3岁：做家务是最好的游戏所独立吃饭，

7、使用勺子或筷子。防洗手、洗脸，可以用毛巾擦手、擦脸。断学习穿脱衣服、鞋袜，并归位。所尝试剥鸡蛋等锻炼手部精细动作的劳动。口整理、归类玩具，并归位。口将多双袜子打散、配对，锻炼孩子观察力。由选择自己喜欢的衣物。13岁孩子的过年家务：尝试整理自己的玩具，重在参与。4-6岁：在家务中发展想象力和自信防扫地、拖地，用抹布清洁桌椅。防制作蛋糕、饼干、雪糕等。口照顾花草、宠物。防挑选衣物进行搭配，叠衣服。口收拾整理自己的书包。防摆放餐具，分发食物。防学习系纽扣、鞋带等。由洗水果、蔬菜，打鸡蛋。断引导孩子进行卫生自查。本页文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使

8、用编辑本页文本下载后可使用编辑本业文本下载后可使用编辑本页文本下载后可使用编辑握。让孩子使用侧滑步在两水瓶之间进行快速移动。进行10-20次。2 .原地蹬地跑双手、双脚支撑于地面，双腿快速前后蹬地练习/动作频率根据自身情况，频率越快强度越大。持续进行30秒。3 .原地小步跑原地快速小步跑，摆臂、脚步频率尽可能加快，持续进行30秒。4 .高抬腿转体原地进行高抬腿，家长给与指令（拍手或者口令）。孩子听到口令后，转体90度。每个方向进行15秒，总计进行60秒。5 .坐位摆臂原地坐位于瑜伽垫上或地上，双腿伸直，快速摆臂，尽可能加快速率，持续60秒。（二）平衡性练习6 .单脚接球单脚站立于地面，保持身体

9、平衡的同时，用手接住家长抛出的球（网球等）。7 .跳跃单腿站双腿起跳，单腿落地站稳。落地后，膝关节微曲。双侧交替进行，每侧腿进行5次。8 .单腿转身跳单腿站立，起跳并在空中转体90度后，单腿落地站稳。双侧腿交替进行，每侧进行5次。（三）力量性练习1.马步前后走屈骸屈膝，保持腰背部挺直，在保持髓关节、膝关节屈曲角度不变的情况下，前后行走。持续进行60秒。9 .双腿背桥仰卧于地面，膝关节屈曲90度，下肢发力将下背部抬离地面，进行10-15次。10 靠墙静蹲后背靠在墙上，屈髓屈膝，膝关节保持90度，同时注意膝关节不能超过脚尖，根据自身情况可通过调节膝关节角度降低难度。持续30-60秒。11 标准蹲起

10、双手分开与肩同宽，屈髓屈膝下蹲至膝关节成90度，注意重心放在两腿之间，膝关节不能超过脚尖，腰背部。进行10-15次。12 弓步下蹲双腿前后站立成弓步状态，前侧腿下蹲至90度，后侧腿顺势屈曲，但膝关节不要触碰地面。双侧交替进行，每侧进行510次。（四）柔韧性练习1.手足行走站姿，俯身向前，手在地面上小幅度行走，保持身体平直，直至达到最大幅度。然后，前脚掌着地，小步向前快速行走，保持膝关节伸直的情况下达到最大幅度。进行6-8次。13 胭绳肌牵伸坐位，一侧腿伸直，另一侧腿屈曲至于膝关节附近，保持背部挺直和膝关节伸直的状态下，使用腹部向前触够膝关节。持续30-60秒，交替进行2-3次。14 肩部柔韧性

11、站位，一手从头上、另一侧手向下，双手尽力互相触够，注意触够的过程中，不要过分用力，防止身体扭曲变形。双侧交替进行，6-8次。（五）注意事项1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。2 .早起不宜剧烈运动。早上起来，身体筋骨还没有完全舒展开，加之早上较为寒冷，雾霾也大，所以不宜进行剧烈运动，对身体产生不利影响。3 .热身运动不可少。尤其是在冬季，身体筋骨相对僵硬,如果热身不到位在运动中容易受伤。4 .运动不喝凉水。运动过后，需要补充水分，切记剧烈运动后立即喝水，会循环系统紊乱，喝凉水，容易导致胃肠道痉挛现象的发生。5 .持之以恒，坚持每天锻炼不少于一小时，每次锻炼时间不少于40分钟。指南的内容根据各家的场地条件和各自的身体情况适当选择。6 .文明锻炼，不要影响他人生活和休息。