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1、教育局致家长的一封信亲爱的家长朋友:您好!“五一”假期如约而至,在此,谨向您和家人致以最诚挚的问候,祝你们节日快乐!孩子在成长过程中会遇到许多困惑与苦恼,父母的理解、支持和温情陪伴是最好的教育。每个孩子都是种子,只不过花期各有不同,有的花,一开始就灿烂绽放;有的花,需要漫长等待。孩子成长就像是一场长跑,更需要后程发力,别轻易迷信赢在起跑线上,我们应该坚信稳扎稳打,培养孩子良好的习惯、学习的自觉、思考的主动、强健的体魄、综合的素养,水温到时茶自香。借着这个小长假,让我们把紧盯成绩的目光转移到亲子之间良好关系的经营上,转移到孩子全面发展、坚定成长的期待上,尝试做好以下几个角色:做耐心的倾听者。当孩
2、子喋喋不休地和您聊天、抱怨时,请不要打断、评判,更不要急于给建议。不妨侧耳倾听,用心感受。做温情的陪伴者。父母与孩子从小一起经历时光,一点点储存彼此的爱,孩子的内心才会丰盛充盈。假期里,可以通过游戏、运动等亲子活动陪伴孩子幸福成长。做孩子的支持者。支持孩子在假期投入他的兴趣爱好,满足孩子想要在规定时间和同伴一起玩、一起聊天、联网游戏的请求。做孩子的指导者。沟通有艺术,客观描述孩子问题,不做评论,带着好奇的态度,开放式的语言,相互平等的地位,开启真诚的沟通,与孩子充分交流,共同讨论和解决问题;正向提要求,多说“我希望”,少说“你不要”;表扬有诚意,将鼓励、肯定落到具体细节。做用心的守护者。心智还
3、在发育中的孩子非常敏感,父母觉察到孩子的异常并提供积极的关心、尊重、理解和支持,将会极大地帮助到孩子。家长需要加倍关注以下异常信号:1.情绪状态异常:情绪容易变得低落,难以高兴起来;容易烦躁,不耐烦,发脾气;情绪敏感,容易悲伤哭泣。2 .兴趣改变:对喜欢的东西兴趣变弱;对新颖的东西没有兴趣;喜欢寻求刺激,做出一些伤害自己的行为,例如抽烟、酗酒、自伤、离家出走等。3 .在校表现异常:不愿上学,成绩一落千丈;与人打架或者被打,被同学排挤孤立。4 .社交行为异常:远离人群,放弃以前建立的友谊和社交活动,退回到自己的房间或者转向网络世界等;对他人的行为敏感,容易对他人的行为产生极大的情绪反应。5 身体
4、状况变差:容易疲劳,喜欢赖在床上;出现与生理状况不匹配的身体不舒服,如头痛、胃痛等。6 .饮食失调:厌食或者暴饮暴食。7 .睡眠不稳定:失眠,翻来覆去睡不着,或者容易早醒,醒后无法入睡;睡得过多,即使每天睡十多个小时,醒来依然疲惫不堪;睡眠过程中梦多,容易惊醒。8 .认知功能下降:注意力集中困难,学习效率变低,需要花比以往更多的时间和精力来完成功课;记忆力下降,不容易记住要学的知识,记住了也容易忘记;做事犹豫不决,即使简单的选择也变得很困难。9 .自我评价变低:对过去的错误耿耿于怀;觉得自己是一个没有价值的人;觉得生活没有意义;将事情不好的结果过多归责于自己。家长如果观察到孩子有以上方面的问题,请及时与学校班主任或心理老师联系,也可以致电(心理危机干预24小时热线),(未成年人心理援助热线),(未成年人心理咨询辅导热线)一起想办法帮助孩子尽快调整过来。家长们一方面要面对工作的压力,一方面要照顾孩子,非常不容易,需要多关怀自己。希望我们每个家长都能成为孩子优秀的人生导师,做孩子阳光快乐、向上向善的榜样,用大爱无言和良好家风言传身教、润物无声,真情陪伴孩子幸福成长!