家庭育儿秘决.docx

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1、书目怎样进行身高预料？2让孩子长高的后天性要素5婴儿期各阶段特征与IMi育7新生儿喂养须知12新生儿健康十标准15关于嘤儿啼哭16孩子一哭就抱不好19和婴儿说活20如何处理婴儿反复吐奶21婴儿应当独睡22婴儿着迷的玩具23儿童的生理特点与保健24不能独M入睡的儿童长大后行睡眠问题26怎样维护儿童口腔健康？27儿童换牙期应留意什么？28为什么要特殊留意爱护儿童“六龄牙”？30儿童的心理发育与教化31父母如何引导和培育幼儿的特性？34启发孩子的创建力35怎样训练儿童的思维实力37教化孩子的十大误区39独生子女为何简洁交往困难41什么是“第一抗拒期”42孩子学电脑越早越好吗？44怎样进行身高B（料？

2、很多父母都希望能知道孩子以后究竟能长多高，文艺和体育部门对儿童的最终身高也很关注。那么有没有预料身高的方法呢？般认为，遗传确定身高的生长潜力，环境确定这种潜力的发挥。在儿童青少年生长发育过程中也有规律可循。探讨者即利用身高的遗传特性与生长发育规律，经过对大量人体测量资料进行分析，来编制预料身高的公式。下面介绍常见的儿种方法：一.利用父母身高进行预料：公式:男孩成人时分高（Cm）=（父亲身高+母亲身高）/2X1.08女孩成人时身高（Cm）=（父亲身高X0923+母亲身高）/2举例:一个男孩，父亲身高为175cm,母亲身高为160cm,那么该男孩至成年时身高估计为（175+160）21.08=18

3、1cmo龙的：这个公式为捷克斯洛伐克人提出，比较简便，因此流传很广，但只考虑父母的遗传因素，误差他圉较大，好用价值有限。二.利用足进步行预料：公式：成人身高（Cm）=当时足长（Cm）XK（K为换算系数，详细见表D举例:一个10岁的女孩，足长为20.2cm,K值在表1中查得为7.79,那么该女孩至成年时身高估计为20.27.79=157而。说明:这个公式为国家体委体育科学探讨所依据足长与身高的关系提出，原表为足长与身高的原始表，笔者略作改动，结果相近。此方法不适用于早燃或晚熟的儿童。表1.足长预料身高换算系数K值表性别7岁8岁9岁10岁11岁12岁13岁14岁15岁16岁男女9.248.948.

4、598.257.967.677.337.136.956.928.778.438.097.797.557.257.167.067.01三.利用当时身高进行预料：公式:成人身高（cm）=A+BX当时身高（cm）（A为常数，B为相应系数,可在表2中杳得）举例:一个10岁半的男孩，当时身高为133cm,在表2中查得A为71.87,B为0.75,那么该男孩至成年时身高估计为71.87+0.75133=172CmO说明:这种方法对平均成熟型的儿童预料效果较好，误差一般小于3cm,而对早熟或晚熟儿童可能出现稍大的偏差。表2.预料身高系数A.B值表年龄男女年龄男女(岁)ABAB(岁)ABAB2.586.91.

5、0299.750.7512.598.970.5277.080.573.576.761.0286.710.8113.5111.680.4237.410.84.5760.9773.040.8814.5100.380.4712.40.945.575.440.9152.221.0115.568.020.646.570.976.573.090.8850.090.9716.534.110.824.390.987.571.850.8551.680.9117.515.850.922.150.998.570.890.8254.570.8518.56.130.971.710.999.571.860.7868.63

6、0.7119.520.99O110.571.870.7590.890.5220.520.99O111.575.380.787.940.52四.利用女孩的月经初潮年龄和初潮身高进行预料：公式：成人身高(On)=30.091.58XA+O983XH(A为月经初潮年龄(岁)，H为初潮时身高(an)举例：一个女孩,11岁零3个月时月经初潮（A值为11.25）,初潮时的身高为158cm,那么该女孩至成年时身高估计为30.09-1.58X11.25+0.983158=168cm。说明:这种方法的时限性自不待百，只适用于已来初潮的女孩。而一般来说，初潮在身高突增高峰后来临，此时，女孩接着长高的余地不大。身高

7、的预料还有其他不少方法，如依据骨龄预料的B-P方法，依据当时身高、骨龄与前一年增长值预料的TWMC方法等。事实匕加入骨龄后预料精确性更大，但操作相对困难，在此不作介绍。须要说明的是，由于身高受很多因素的影响，对个体来说，运用全部这些方法进行预料均有肯定的误差让孩子长高的后天性要素人的个子虽然受种族和父母遗传因素的影响，但实践证明，后天因索也不容忽视，后天因素主要包括养分、运动、睡眠、心情四要素。一、养分。从养分角度考虑，应在胎儿时期就得到重视。即在妊娠期就留意增加母体的养分，使胎儿在母体中获得良好的养分，为口后健康成长打下基础。婴儿诞生后，尽量做到三至六个月的母乳喂养，以后在不同的生长期，都应

8、供应足够、合理的养分食品。进入儿童时期，应重视的就是平衡廨食,就是要荤索搭配，包括动植物蛋白质搭配、动植物脂肪搭配、精粮与粗粮搭配，使之能摄取足够的优质蛋白质和必需的脂肪酸、矿物质和维生索。此外，还要留意摄取特殊的养分素，即高密度不饱和脂肪酸-DHA（二十二碳六烯酸），它是生长发育的必需物质。这种物质主要来H鱼类食物。二、运动。运动是促进孩子长高的其次个因素C人体K高是由于长骨两端的惭软件不断生长，而陆软件的生长，须要R好的血液供应。常常参与体育活动，能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨懦组织供血增加。养分增加再加上运动时机械性的摩擦、刺激，催软骨细胞的增殖，使件骼生长发育旺盛。同时多让孩子到

9、室外活动，让孩子能得到较长时间的阳光照耀，促进机体维生素D的生成，方利于钙的汲取。也可促进身高发育。三、睡眠。睡眠也是孩子长高的又一重要因素。俗话说：”人在睡中长”是有其道理的。一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除肌体疲惫；另一方面，孩子睡着后，体内生长激素分泌旺盛，足够的睡眠有利于孩子长高。四、心情。精神开心有利于促进儿童生长，精神压抑可抑制生长激索分泌。因此，家长应努力为孩子营造个平和的环境，让孩子开心地成长晏儿用各阶及特征与,育第一个月护理：尽量坚持母乳喂养，实施三早：早开奶、早接触、早吮吸。充分皮肤接触，多搂抱、多摩掌。进行乙肝和卡介苗接种（参见支配免疫程序，以下预防接种不再

10、提示）。动作：能竖抱抬头，以协作喂奶，给小儿殖音乐节拍，做四肢运动.言语：时刻不忘和宝宝对话，和宝宝相距20厘米，以微笑和丰富表情看着宝宝。认知：悬挂一些色调艳照，能发出一些声响的东西，让宝宝集中视力、视听。心情和社交：训练宝宝能凝视玩具的摇摆，并随着玩具发声，手足舞动。生活自理：通过视一便盆，听一声音（用“嘘”表示小便，“呜”表示大便），让宝宝形成排泄的条件反射。其次个月护理：合理养分，坚持母乳喂养，预防肥胖症。起先把大小便。动作：练习俯卧抬头，每天至少2次，每次半小时以上。看自己小手。语言：引这发音（单音节）。认知：视力集中，视听定向。嗅、味觉训练。心情和社交：笑和条件反射。户外活动，坚持

11、日光浴（弱阳光）、空气浴、水浴、做婴儿体操.生活自理：把大小便。第三个月护理：留意顼防佝偻病,留意培育良好的生活习惯。动作：能俯卧抬头，够物抓握，能四肢运动，坚持作婴儿被动操。宫语:能找声源，对声音有反应。给婴儿讲故事，听音乐，进行母子对话。认知：触摸物体，能亲近母亲，将视线随声音或物体的移动而转移。心情和社交：会出声搭话，见人会笑。生活自理：培育良好的生活习惯，晚上渐渐停止喂奶，早坂后定时大便。第四个月护理：坚持母乳喂养。预防贫血，添加蛋黄，肝泥等C防治消化不良。动作：能用前臂支拣俯卧抬头、翻身、拉坐，能够取玩具，精确抓握，见物伸手并朝物体接近。言语：能咿呀学语，学发声。认知：能找寻目标，头

12、转向声源，感知物体，喜爱照镜。心情和社交：摩掌妈妈的脸，做“藏猫”嬉戏。生活自理：用勺大口舔食，培育良好的睡眠习惯。第五个月护理：添加辅食：蛋黄、米糊、鱼泥、水果泥、青菜汁等。预防缺铁性黄动作：每日扶坐、扶站、扶蹦，引导抓悬吊玩具。用抓握玩具训练手指的运动。言语：仿照发音，理解自己的名字，叫名回头。认知：找寻失落玩具或铃铛，相识物名，从看到指。心情和社交：接着玩照镜子嬉戏，训练辨别面部表情。生活H理：引导宝宝自喂饼干等软的易拿食品。第六个月护理：添加辅食：肉泥、鱼泥、动物血、菜泥、水果泥。出牙数0-2个。动作：接着每日做婴儿操，练习翻身。让小儿练习独坐，例行。够取小物体，选择物体，能将玩具扔掉

13、再拿，将玩具换手。言语：仿照发音，能发4-5个辅音，听声辨别人物，听声拿玩具，听儿欹做动作。认知：会认生，以奥表示抗拒。心情和社交：伸双臂求抱，扩大交际范围。生活自理：自喂食品。第七个月护理：添加固体食物，如饼干，肉末等，增加含铁高的食物。留意卫生,预防传染病。动作：由循行转到爬行，能连续蹴滚，接着练习抓握小玩具，能双手玩玩具，并能够对击。言语：用动作表示语言，懂得“不”的意义。认知：相识身体部位，如鼻子。找寻小的物品。心情和社交：学习挥手，拱手动作。生活自理：喝杯中的水，与同伴交往，养成宁静入睡，兴奋洗脸，定时定地大小便的好习惯。护理：辅食多样化，添加含蛋白质多的食物。要渐渐增加饮食，留意消

14、化不良。动作：要孩子充分爬行，不爬或爬行不足是造成感觉统合失调的主要缘由。充分爬行是全方位的感觉统合训练。能够技物站起。能捏取小的物品，如小糖果，花生米等。言语：留意孩子的发音，跟着重复他所发的音。用动作表示音的意义。表示“要”，并用动作表示“感谢”。训练语言动作联系，听从简洁的言语吩咐，如“坐下”、“给我”等。认知：接着认身体部位。协作音乐，节奏感知。找寻被遮住的玩具。心情和社交：能通过镜子相识自己，妈妈等。接着让孩子多与人交往，凝视大人行动。生活自理：学拿勺子喂饭。护理：母乳起先削减，早、中、晚餐以辅食为主。动作：能够帮助站立、坐并示意迈步，能向前、向后、向左、向右等花样爬行。言语：理解简洁的语言，能说一些简洁动词，如走、坐等。简洁的言语动作练习。给幼儿念儿歌，讲故事，看色调艳葩的图书。认知：识图认物，渐渐接近生人。心情和社交：仿照大人动作，并配上相应的简洁的儿歌或短语。生活自理：训练宝宝养成大小便坐盆的习惯，协作穿衣。第十个月护理：制定断母乳支配C主食渐渐代替辅食。与父母同桌进长。动作：由扶行到独走，能敏捷站起坐下，能够按指令将东西放进去，拿出来。言语：接着练习仿照发音，扩大范围，能指图回答问题。认知：用食指表示1,训练小儿有意识仿照动作，能够识图，识物，识字。