冠心病的护理查房.ppt

上传人：王** 文档编号：145376 上传时间：2023-02-10 格式：PPT 页数：29 大小：1.51MB

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5)避免屏气用力动作（解大便）6)避免精神过度紧张和情绪激动。合理膳食合理膳食控制体重控制体重适当运动适当运动戒烟戒烟健康饮食戒烟限酒健康饮食理想体重（公斤）=身高（厘米）-105 体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方 BMI=Kg/m2 （正常值为25）减肥应逐步进行，每周不要超过1公斤精神过度紧张可使机体处于一种应激状态，导致心跳加速，血压增高，对机体造成不良影响。缓解压力的办法：合理安排一天的时间适应环境、保持乐观豁达的心态每天坚持适量运动、休息和娱乐

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