小学体育教学:胡松《障碍跑》+反思.docx

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1、体育与健康实践课教案教学M点跑动灵敏教学难点身体协调障碍跑学校:杭州市学军小学教肺:胡松六年锻上(第1课次)W学目标认知目标:通过自主体验练习,学生能锅正确认识绕、跨、跳、钻等过障碍的方法。技能目标:通过本课的学习,指导学生.体验过障碍的不同方法,使90%的学生基本掌提正确的绕、跨、跳、钻过障相动作,并在障碍赛中提高身体协调、灵敏等素质.使1佻的学生发展跑动中过障碣的上下肢协调能力情感目标:通过自主合作学练与比赛,体会个人与集体的关系,学会互相合作与鼓励。教学it8教学内容教师活动学生活动&R形式次ft时间准备部分、集合整队、师生问好二、游戏-“反应跑”方法:教肺轻声击鼓,学生原地进行放松协调

2、地慢跑,听到一声重音时,学生原地快速做单脚起跳、双脚依次摆腿、下跑等协调动作设计意图:调动学生的积极性,在游戏中体会胞中做反应动作三、宣布本课内容教法与步骤:1 .教师组织学生二路纵队集合,男女生依次与师击掌后慢胞进场到中心圆2 .圆上指挥学生做热身关节操3 .讲解游戏规则,教鼓声指挥学生进行“反应跑”游戏,请动作灵敏的学生上来击鼓学法与步骤:1.师生问好2.学生与教师击掌进场3.圆上间隔均匀站立,做热身操4.听清反应游戏的规则,跟着教舞的鼓声节奏进行快速反应游戏,体会跑动中做协调动作,.jC。) 02181,50,30*一、障碍“精英”训教法与步骤学法与步骤H练1.教师组织学生1.学生在圆A

3、组“精英:身体灵活地钻过障碍,身体1至12报数,将学生分成人上听清教师分组练H1不触碰障碍、膝关节不若地为过关。练习方法:前个同学过第三个障碍后下数相等的A、B、C、D四个“精英”训练组,要求学生习的要2.小组到各H22,25*A组一位同学出发。分组练习前先倏IICI思考:过障碍时身体的感受?(每组一张练习卡)B组“精英”:有节奏地助胞,协调地跨胞过障碍物,不触碰到障碍为过关.2.阅读各组的训练内容、目标与方法然后进行练习组织学生分组进行过障碍综习,规定时间学清求习会的作看要练体碍合,习据示障法行练练根提过方工4SOB组基本练习方法:前一个同学过第三个障碍后F位同学出发。思考:如何更好地快速地

4、过障碍?C组“精英”:快速、灵敏地绕过障碍,身体不触碰障碍过关练习方法:前个同学过第三个障碍后下3.教师巡视、指导学生小组过障碍练习I.哨声指挥圆上集中,请各组学生代表介绍过曲碍练习中的身体体会,引出身体灵敏与协调性4 .认真体会过障碍的身体感受,积极思考提问5 .小组集中交流、介绍过障碍的感受与经验NAAIIIIIIV222,25*2,25一部分一位同学出发。思考:如何更快速、安全地过障碍?D组“精英”:灵活、平稳地跨跳过障碍练习方法:前个同学过第一:个障碍后下一位同学出发。思考:如何提高过障碍的成功率?设计意图:引导学生采用小组合作轮换学练的方式体会过障碍方法,提高学习效率5 .指导学生顺

5、时针分组轮换进行过障碍练习,体会不同方法过障碍6 .教师巡视.个别指导并提示快速跑过障碍时身体协调性7 .调动小组练习时的积极性,引导学生加强对过障碍方法的熟练巩固6 .听指挥进行小组轮换练习快速过障碍7 .体会快速过障得时身体的灵敏与协调性8 .加强小组的自主练习积极性,互相鼓励C组KIiJji帆22925三、“障碍赛”方法:利用不同的障碍物,引导学生根据不同的摆放顺序,练习快速跑中过障碍的身体灵敏与协调性,提高过障碍的能力。设计意图:利用障碍衣游戏,引导学生在比赛中巩固并提高连续过不同障碍的能力1 .教师组织学生小组进行障碍赛,连续过多种障碍2 .教师激励学生加强团队合作,提高过障碍的协调

6、性以加快速度3 .在游戏中指导学牛.巩固快速地过障碍的不同方法,提高动作灵敏与协调性1 .学生听指挥进行快速过障碍比赛2 .小组合作连续过障碍,巩固练习不I司方式过障碍的能力3 .认真体会快速过障偌的身体感觉,提高协调性Rfifi4RHA例Hfi闻HAiu血HAAQ闻H866面32,301一、放松游戏:“无字天书”二、总结本课三、宣布下课1 .组织学生进行放松游戏“无字天书”2 .总结本课学习3 .回收器材1.在教师引导下一起放松身心2.听讲本课学习总结3-42,10材标志筒18个旧轮胎8只投准盘8个预计运动心率:120v135次/分练习密度:30%35%预计运动强度:中上障碍跑设计思路及课后

7、反思本次希曳杯是第一次抽签决定教学内容,障碍跑教材在省编教材水平三六年级跑类单元中是第三课时,参考教学目标是顺利跑过障碍物、快速跳过障碍物,引导学生掌握不同的过障碍方法。一、对教材的分析与处理抽到这个教学内容的时候,首先我对教材进行了如下几点分析与思考:1.障碍跑在水平二阶段就有所渗透,那么面对水平三的学生,在学习要求与能力的增长点在哪里?我认为水平二阶段接触的过障碍方法多为绕过障碍,而水平三学习过障碍的方法可多样化,如本课引导学生学习体会钻、跨、绕、跳等不同过障碍方法。2.水平二学生刚接触障碍跑,所以只需了解过障碍的最基本方法和身体感知,而水平三学生在身体发育上有所进步,可以引导学生在具有一

8、定速度的跑动中体会协调、灵活地过各种障碍,发展学生的过障碍能力,本课利用分组练习引导学生体会四种过障碍的方法,最后采用“障碍挑战赛”的形式引导学生加强跑动中连续过障碍的能力,体会身体的协调与灵敏的感知。二、对学情的分析六(4)班共有学生47人,班级学习风气良好,学生的理解能力与学习能力较强,并且具有一定范围小组合作学习的能力,而且全班的整体身体素质较良好,能够完成预设难度的障碍跑。三、教学策略的构想根据本届希望杯的主题”把准教学目标,构建H主课堂,践行轻负高质”,本堂课的主要教学策略是教师引导下的学生小组合作、自主学练、探究体验,利用不同的器材布置成四个过障碍练习场地,引导学生根据教师的学习卡

9、片分别进行相对自主地体验练习,小组体验后组织学生进行经验交流,引出本课的学习重难点,然后引导学生以小组轮换的形式体验完四种不同的过障碍方法,最后将这四种障碍整合起来,引导学生通过障碍挑战赛的形式加强连续过障碍的能力,提高钻、跨、绕、跳过障碍的能力。四、教后反思1.分组练习中应加强发挥小干部功能。六年级的学生虽然具有臼主学习的能力,但是由于常规课中较少给学生自主学习一项技能的机会,学生习惯了有组织的集体学习,当进行小组学练时有的学生能够按照教师的要求,根据“学习卡片”进行有效地练习,但也出现个别学生在初次练习时缺乏对目标要求与方法的明确。对此,我在课前缺少对学生自主管理与学习有效性的预设,如果在

10、分组前就请学生每组选出一个组长,就能很好地解决分组练习中个别学生不按要求进行练习的问题,能更好地保证学生臼主学习的效果。2.场地的布置需要多方面的考量。本课场地布置如下:TBHHH.,根据引导学生分组学练、小组轮换的教学预设,我将本课练习场地以足球场中圈为中心向外辐射出四个独立的场地,学生在A、B、C、D场地中分别进行钻、跨、绕、跳的过障碍方法,在场地的距离上,为了教师更好地调整与指导学生的练习,应在适当地缩短小组间的距离。更理想的是将四个组的场地布置在一条纵轴线上,为接下去的障碍赛场地做好铺垫,本课中从四个场地过渡到障碍赛场地,师生共同布置、调整场地花了三分钟,这个环节教师没有充分地预设好,

11、解决方法一:教师说清障碍赛的障碍物摆放顺序,然后组织学生小组合作,利用规定数量的障碍物在规定时间内将场地布置好,不规定障碍的先后顺序,给学生一个Fl主创新的空间,教师在过程中及时地加以引导和小组合作的评价,大力表扬合作默契的小组。解决方法二:全部采用统一的过障碍顺序,在之前的分组练习时就将障碍赛的场地考虑进去,变成如下队形: ()JH ;(的3 .课堂上加强师生互动与激励评价。在小组合作学习、自主学练中,教师对学生的动作指导多是围绕“学习卡片”展开,在实际操作中缺乏了教师的亲自示范及与学生的互动练习,这是个很好地调动学牛.练习积极性的手段,在本次教学中由于在来回跑动中指导学生练习动作而忽视了教

12、师的动作示范,场地的布置也造成了学生动作示范对比的难度,只是让过障碍动作协调的学生在小组内进行展示,较为局限。对六年级学生的评价要更多地关注团队的合作能力,以表彰团队的形式激励学生加强小组内的互相合作,同时也进一步引导学生加强团队和集体的意识,培养集体荣誉感。4 .把握练习难度,提高练习效率。在分组练习过程中,教师在“学习卡片”上要求过障碍时身体不触碰障碍物,让学生体会不同方法过障碍,当学生有了一定学习经验后,可以采用其他手段进一步激发学生提高过障碍能力的兴趣,比如在分组练习中给每一个小组发一块秒表,引导学生在小组内进行快速过障碍计时练习,既提高过障碍练习的难度,又为后面的过障碍挑战赛做了很好的铺垫,同时体现了教学策略的提升。在指挥学生进行分组轮换练习时,第一次可集中学生讲解、交流过障碍的体会,接下去的练习教师可利用鼓声引导学生直接按顺时针方向进行轮换,节省学生集中、分散的队形调动时间,提高学习的效率。

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