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1、中学2024春季开学前致家长一封信尊敬的各位家长朋友:大家好!转眼间,快乐的寒假已悄悄接近尾声,我们又将迎来一个崭新的学期。在此,提几点建议与家长们共勉:一是努力调适好孩子的开学状态。开学前要帮助孩子调整好作息习惯,与孩子一起规划合理的学习、娱乐和休息时间,循序渐进、养成规律,以适应学校学习生活的节奏。体察孩子是否留恋假期、是否期待开学等心理变化,平等交流,细致引导,帮助孩子调整好心理状态。多陪伴孩子学习、阅读、运动,接触大自然、参与社会实践。对孩子寒期作业遇到的困难,能够理解和包容,帮助孩子合理规划,共同商量解决办法。二是努力营造好孩子的家庭氛围。开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。家长看到孩
2、子未达到预期的学习状态,往往烦躁焦虑。此时务必要学会调控情绪、冷静处事,多用发展的眼光看待学业成绩,多关注孩子的精神需求和情绪变化,了解孩子不良行为背后的正向目标和动机,理解孩子内心的愿望和需求,帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法,切忌简单粗暴,引发亲子冲突,甚至产生极端事件。良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础,要用平等的姿态与孩子交流,多和孩子聊聊感兴趣的话题,包括对新学期的期待和担心。要充分理解和宽容孩子的想法和感受,鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。开学前要保持与学校老师的沟通,主动反馈孩子假期状况,如果孩子出现心理困惑或亲子沟通面临困境,应及时向老师和当地未成
3、年人指导中心、相关医疗机构寻求专业指导与帮助。同时,为确保广大学生如期返校,安全有序开启新学期,收获更多的快乐和成长,西安祖驰教育在此提醒家长朋友,请您务必和孩子一起牢记以下安全事项:合理调节告别假期综合征1 .假期末尾,减少孩子参加不必要的活动,尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏,并逐渐减少孩子看电视、上网的时间,为孩子营造一个收心环境。2.合理安排孩子的作息时间,帮助孩子养成早睡早起的好习惯,以适应开学后的“时差”变化。3.调整孩子的饮食结构,让孩子注意营养均衡、荤素搭配。4.和孩子一起检查假期作业的完成情况,回顾上学年的知识,并预习新学期内容。5.跟孩子一起制定新学期的计划,树立学习目
4、标,帮助孩子增强自信心,消除假期结束的失落感。6.帮孩子添置文具、笔记本等开学用品,努力创造一个良好的开学氛围,进而调动孩子的上学积极性,让孩子期待开学。7.与孩子多沟通、多交流,缓解开学给孩子带来的紧张情绪。开学在即谨防传染性疾病2 .密切关注官方关于传染病(如新冠、流感等)的信息,做好疾病预防的相关工作,及时对孩子进行传染病防治教育,让孩子掌握一定的传染病预防知识。3 .教育孩子在公共场所,注意防扎堆、防踩踏。4 .保持室内经常通风换气,保持空气清新,及时清理垃圾。5 .讲究个人卫生,勤洗手、勤洗澡、勤换衣,不随意用手揉眼睛,不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。6 .告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤
5、的食品,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三无”食品,谨防食源性疾病。7 .引导孩子适当锻炼,增强机体免疫力以抗“病”。珍爱生命时时刻刻防溺水1 .告诫孩子不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水,放学按时回家。2 .不到危险水域玩耍、游泳。3 .教育孩子有小伙伴要去玩水时,要及时劝阻,劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。4 .教育孩子要远离危险水域,若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中,不要自己下水捡拾,应回家告诉大人。5 .教会孩子智慧救援,向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”!提高警惕交通安全莫忘1 .要遵守交规:红灯停、绿灯行、黄灯等一等;过马路时不追逐打
6、闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返;不在机动车道翻越护栏横穿马路;行人过马路要走斑马线。2 .未满12周岁不能骑自行车上路,未满16周岁不能骑电动自行车上路;行走或骑车时不看手机、不听音乐,不在机动车道骑车。家长骑车带孩子时,大人孩子都要戴好安全头盔。3 .乘坐公共交通要遵守秩序,在车上时,要坐稳扶好,不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。4 .上车主动系安全带;不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆,不顺搭陌生人的车辆。5 .要避开暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气,易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段,要避开或绕行。孩子居家安全不能忘1.不玩火,不携带火种。若发现火情不能逞能去扑火,要及时向家长报
7、告,或者拨打火警电话119。6 .家长不在家时,不使用煤气、液化气灶具等。7 .不用湿手或湿布触摸电源插头、插座等。遇雷雨天气时,最好不要使用电器,并拔掉电源插头。8 .不要攀爬阳台,伸手去够阳台外面的东西或在阳台和楼下的小朋友打招呼,不要倚靠外露的阳台、栏杆。9 .不要盲目模仿影视剧、动画片中的飞天勇士做危险动作。10 椅子扶手、沙发缝隙、阳台防盗窗、围墙缝等地方容易卡头,应当注意,一旦卡住不要惊慌挣扎,应采取办法保证身体不悬空,并进行求助。远离沉迷科学上网是王道1 .与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间,如上学期间不上网,双休日和法定节假日每日的20时至21时可以玩,每隔20分钟让眼睛休息一下等。2 .教育孩子正确认识网络,科学上网,不沉迷网络。3 .家长以身作则,不做低头族,给孩子树立好榜样。4 .激发孩子潜力,培养孩子兴趣多样化,转移注意力。5 .教育孩子注意信息保护,不随意在网上发布自己和家人的信息。6 .网上处处有陷阱,防止网络诈骗和性侵害,避免与网友见面。7.告诫孩子不要随意在网上充值、打赏,正常需要的充值服务项目,请家长帮助核对和确认。新学期让我们家校携手,共同努力,确保孩子们开学返校安全有序。感谢各位家长的大力支持与配合!