专职消防员体能测试、岗位适应性测试项目及标准.docx

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1、专职消防员体能测试、岗位适应性测试项目及标准项目体能测试成绩对应分值、测试办法备注1分2分3分4分5分6分7分8分9分10分100O米跑（分、秒）435”42)”435440”4P54,00w3七5”3节0345”340必考项目1 .分组考核。2 .在跑道或平地上标出起点线，招录对象从起点线处听到起跑口令后起跑，完成1000米距覆到达终点线，记录时间。3 .考核以完成时间计算成绩。4 .得分超出10分的，每递减5秒增加1分，最高15分。5 .海拔2100-3000米,每增加100米高度标准递增3秒3100-4000米，每增加100米高度标准递增4秒。原地跳高（厘米）40475053555760

2、636567两项任选一项1 .单个或分组考核。2 .招录对象双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。两次测试，记录成绩较好的1次。3 .考核以完成跳起高度计算成绩。4 .得分超出10分的，每递增3厘米增加1分，最高15分。立定跳远（米）2.012.132.182.232.282.332.382.432.482.531 .单个或分组考核。2 .在跑道或平地上标出起跳线，招录对象站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂

3、直距离。两次测试，记录成绩较好的1次。3 .考核以完成跳出长度计算成绩。4 .得分超出10分的，每递增5厘米增加1分，最高15分。项目体能测试成绩对应分值、测试办法备注I分2分3分4分5分6分7分8分9分10分-1234567911单杠引体向上（次/2分钟）L单个司2.按照那借助振浪或投核。3.考核心4.得分走L分组考核。D定动作要领完E动、悬垂时双完成次数计算9出10分的，4:成动作。引体肘关节伸直；成绩。京递增2次增1时下颌高于杠脚触及地面或.口1分，最高面、身体不得立柱，结束考15分。两项任选一项681114182227323842俯卧撑（次/2分钟）1 .单个或分组考核。2 .按照规定

4、动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂时双肘关节未伸直、做动作时身体未保持平直，该次动作不计数；除手脚外身体其他部位触及地面，结束考核。3 .得分超出10分的，每递增6次增加1分，最高15分。14513”312”8123118llw31081041019810米x4往返跑（秒）1 .单个或分组考核。2 .在10米长的跑道上标出起点线和折返线，招录对象从起点线处听到起跑口令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成I次往返。连续完成2次往返，记录时间。3 .考核以完成时间计算成绩。4 .得分超出10分的，每递减0.1秒增加1分，最高15分。5 .高原地区按照上述内地标准增加1秒

5、。两项任选一项17315”915615315wO14714w414wl13”8135100米跑（秒）1 .分组考核。2 .在100米长直线跑道上标出起点线和终点线，招录对象从起点线处听到起跑口令后起跑，通过终点线记录时间。3 .抢跑犯规，重新组织起跑；跑出本道或用其他方式干扰、阻碍他人者不记录成绩。4 .得分超出10分的，每递减0.3秒增加1分，最高15分。5 .高原地区按照上述内地标准增加1秒。L总成绩最高10分，单项未取得有效成绩的不予招录。2.高原地区应在海拔4000米以下集中组织体能测试。3.高原地区消防员招录中“原地跳高、立定跳远、单杠引体向上、俯卧撑”按照内地标准执行。4.测试项目

6、及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。岗位适应性测试项目及标准项目测试办法优秀良好中等一般负重登楼招录对象佩戴消防头盔及消防安全腰带，手提两盘65毫米口径水带，从一楼楼梯口登至三楼楼梯口。记录时间。4042,f4548原地攀登六米拉梯招录对象穿着全套消防员防护装具，扣好安全绳，从原地逐级攀登架设在训练塔窗口的六米拉梯，并进入二楼平台。记录时间。10”15”2025黑暗环境搜寻招录对象穿着全套消防员防护装具，从长度为20米的封闭式L型通道一侧进入，以双手双膝匍匐前进的姿势从L型通道另一侧穿出。记录时间。38404245拖拽招录对象佩戴消防头盔及消防安全腰带，将60公斤重的假人从起点线拖拽至距离起点线10米处的终点线（假人整体越过终点线卜记录时间。12131415备注1 .单项成绩未达到“一般”标准的不予招录。2 .高原地区应在海拔4000米以下集中组织适应性测试，海拔2000-3000米，每增加100米高度标准递增3秒,3100-4000米，每增加100米高度标准递增4秒。