沐足按摩手法流程.docx

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1、一，培训沐足技师操作流程和穴位定位操作分三个流程！60分钟v100分钟v130分钟先13。分钟先坐着按摩颈部肩部时间是VlO分钟首先要放松肩颈部位用拿法,揉法,敲,拍进行放松,在开始按摩穴位.结束的时候用同样的手势操作就可，1 .先放松整个颈部,在开始进行穴位按摩.2 .风池穴操作手法拇指按压颈部3到5遍.定位:在颈窝旁,靠近天柱穴的斜下方出.主治:感冒头痛高血压鼻眼耳等疾病3天柱操作手法拇指按压3到5遍定位:位于颈部的两根经络直上出，主治:头痛眼睛疲劳后脑部或肩膀等酸痛神经痛五十肩4风俯.操作手法:拇指按压3到5遍定位:在颈部耳后斜1寸处,斜方肌之间的凹处主治:中风不语半身不遂颈部强疼痛咽喉

2、肿痛5.哑门.操作手法拇指按压3到5遍定位:位于天柱中间凹处主治:头套眼睛疲劳肩膀酸软神经痛五十肩6:大椎：操作手法:拇指点压.按压定位:在后正中线上,第7颈椎下凹处主治:热病咳嗽肩背疼痛7肩井：操作手法拇指按压点压定位:在肩膀中央稍前的部位.主治：肩痛五十肩高血压神经衰弱8肩贞：操作手法:拇指按压,点压定位:在肩关节后下方.肩内收时.液后皱纹1寸处主治:肩甲疼痛手臂疼痛9天宗：操作手法:拇指柔搏定位:在肩甲部凹处,第4胸椎相平衡主治：肩甲疼痛五十肩10:肩偶.操作手法:拇指柔压.定位:在肩外侧,三角肌上外侧,当肩峰前下方的凹处！头部的的穴位每个穴位按摩3到5遍5分钟1 :印堂:操作手法:拇指

3、柔按压.定位:在头部的两眉头之中间.主治;头痛，感冒.流鼻血失眠,幼儿抽筋.2百会.操作手法:拇指按压.定位:在头部当前发际正中直上5村处主治:头痛，头晕,健忘,中风不语,耳鸣,失眠.3睛明：操作手法两手中指同时进行推柔.定位:在两眼睛相交的中间.主治：视力减退,视力夜盲,眼睛疼痛.4：赞竹；操作手法中指推柔.定位:在眉毛头凹处,眼眶斜1寸处.主治:头痛,眼脸下垂,眼睛视力不明.5太阳：操作手法:拇指柔压.定位:在眉梢与眼角后斜上1寸的凹处.主治:头痛,感冒,头晕.6:角孙；操作手法:中指搏动.定位:在耳朵上方约1寸处主治;,头痛,头晕,感冒.7迎香：操作手法:中指推柔.定位:在面部的鼻子两旁

4、中间.主治;鼻塞,感冒,流鼻涕.8人宗：操作手法:拇指柔压.定位:在鼻子的正下方.主治；中暑,急救.9地仓，操作手法:拇指按压.定位:在嘴下方的正中间.主治;牙痛,感冒.二手部的穴位操作程序时间V每只手5分钟每个穴位3到5遍首先要放松整只手,用揉拿法,双手滚动关节打到放松效果在进行穴位按摩.结束时用同样的手法来操作.1:尺泽.操作手法:拇指柔压.定位:肘部前侧接近对称大拇指的部位,用手轻轻摸,可感到脉搏在跳动.主治:呼吸困难高血压气喘眼鼻等疾病.2:曲池：操作手法:拇指柔压.定位:手肘弯曲时内侧出现横纹的外侧的角上.主治;手腕麻痹,手腕疼痛.皮肤病,手腕关节痛.3、小海：操作手法：拇指揉拨。定

5、位：肘弯曲时下方处，凹处的位置。主治：五十肩，肩周炎。4：内关：操作手法:拇指按压,柔点.定位:手腕内侧,手腕弯曲时F寸处.主治:手关节麻痹,心痛.胸痛.失眠.中风等疾病！5:神门：操作手法消指柔压.定位:在手腕关节上有一突起,如小豆形状的小骨处.主治:心脏痛,呼吸困难,便密,神经衰弱6,劳工.操作手法:拇指按压或曲指按压.定位:在手掌心的中央,手指弯曲时,正好食指和无名指中间.主治:过度疲劳.精神恍惚,中风,感冒,青春长寿,是人体的一大穴位之一7:大鱼际：操作手法:拇指按压.定位:在手母指,指关节下的凹处,约白肉际处.主治:发热感冒,咳嗽,失音.8、大海：拇指揉拨；定位：肘弯曲时内凹处；主治

6、：五十肩、肩周炎。9、腰痛点：拇指揉拨；定位：在手背的小手指上12寸处骨缝里；主治：腰痛，腰劳损。10、Z卜劳营拇指揉拨；定位：在内劳营相反的位置，主治：肾炎，增强肾功能。11、手三里.操作手法:拇柔拨动.定位:压或温柔在手肘弯曲的向上方约2寸处.主治；感冒.发烧,肩周炎,五十肩.12、手五里；操作手法:拇指柔拨.定位:在手肘的弯曲向上的3寸处.主治:肘,肩疼痛.13外关操手法:拇指按压.定位:在手腕向上翘起的皱纹处约1；5寸的地方.主治:头痛,耳痛,肩膀疼痛,手发抖.14、合骨,操作手法:拇指斜压和柔压.定位:位于拇指和食指尾端.主治;牙痛，感冒,胃痛,眼睛疲劳,高血压,扁桃体炎,急救,是人

7、体的一大穴位之一.三.足部穴位和反射区V时间每只脚25分钟每个穴位按3到5遍根据按摩穴位的先后顺序编写的.首先要把两只脚进行放松,放上滋润皮肤的油在两只脚上,用双掌贴紧皮肤进行揉擦，敲,拍.直到整个脚擦热为止,在进行顺序按摩.1:心脏:操作手法:首先要用拇指按压,看看心脏有没有什么反映,在不够力的情况下可选择用食指扣压法,按压法.主治;心脏功能衰竭,心痛,心肌填塞！2:肾上腺：操作手法:用食指关节,点按.刮压法.主治:肾功能衰退,增强肾功能！3:腹腔神经丛：操作手法:食指关节点.按.刮压法.主治;腹痛.腰痛.胃痛4:肾：操作手法:食指扣压法.主治:腹肿,肾功能衰退,肾结石.5输尿管：操作手法；

8、食指关节刮压法.主治；尿结石，泌尿系统感染等疾病！6：膀胱：操作手法：食指关节点按法.主治：膀胱炎.7：尿道.操作手法：拇指推压法.主治：尿道炎，泌尿系统等疾病.8：五个脚指头是额头反射区：操作手法：食指关节刮法.主治：失眠，头痛！9：三叉神经：操作；拇指推压法.主治：偏头痛，牙痛，眼，耳痛.10：大脑和小脑：操作手法：食指关节刮压.主治；半身不遂，四肢活动不方便的患者!11：颈项：操作手法：拇指推压.主治：落枕，颈椎劳损.12：颈椎.操作手法：拇指和食指拎法.主治：颈椎劳损，肩颈疼痛.13：鼻子.操作手法：拇指推压.主治：鼻炎等疾病.14：脑垂体.操作手法：食指关节刮压.主治：人体内分泌的主

9、要器官，减肥或增肥.15副甲状腺操作手法：食指关节点按.主治：人体缺丐，抽筋.16甲状腺.操作手法：食指刮压.主治：心脏病，甲状腺炎.17眼.操作手法：食指关节点压或拇指推压.主治：眼睛，近视等疾病.18耳朵.操作手法；食指刮压或拇指推压.主治：聪耳明目，耳摸炎.19斜方肌：操作手法：食指关节刮压.主治：呼吸等疾病.2O.肺和支气管.操作手法；食指关节刮压.主治：感冒，发烧，肺炎，气管炎！21.脾脏.操作手法；食指关节刮压.主治：增强免役细胞.22：胃.姨.十二直肠.操作手法：食指关节刮压，从上到下.主治：胃液和消化食物功能,新陈代谢，主要的消化食物的主要穴位.23：小肠.大肠.操作手法；多指

10、刮压.主治：便迷，痢疾.24.横结肠.降结肠，直肠，肛门.操作手法：食指刮压，主治：痔疮.便迷！25.生殖腺.操作手法：食指刮压或拇指关节刮压.主治：调节生殖器等疾病脚内侧1.颈椎.操作手法：拇指从上到下推压.主治；颈椎劳损，肩周炎，半边不隧.2：胸椎.操作手法拇指从上到下推压.主治：中枢神经痛，调节人体内部功能.3腰椎：操作手法：拇指从上到下推压.主治：调节腰肌劳损.4般骨.操作手法：拇指从上到下刮压，从后到前刮压.主治：坐骨神经痛.5前列腺或子宫.操作手法：拇指推压.主治：前列腺肥大或子宫发炎.6肋骨.操作手法：拇指推压.主治：腰痛.7.腹股沟，操作手法：拇指推压.主治：不妊症，性神经等疾

11、病.操作手法：拇指推压.主治：体内发烧，炎症.9肛门和直肠.操作手法：拇指推压.主治：便迷，痔疮.1O内侧坐骨神经反射区.操作手法：拇指推压.主治：糖尿病.坐骨神经痛.1肩.操作手法：拇指关节点按.主治：肩周炎，肩膀酸痛.2肘.操作手法：食指关节点按.主治：肘关节扭伤.3,膝.操作手法：食指关节点按.主治：膝关节发炎.4.外围飘骨.操作手法：由拇指从后到前刮压.主治：坐骨神经痛.操作手法；由拇指从上到下推压.主治；生殖器官疾病.丸.8下身淋巴腺.外侧5 .生殖腺.6 .卵巢或睾操作手法：由拇指从上到下推压，刮压.主治：性功能减退，经过按摩刺激穴位增强性功能.7上身淋巴腺.操作手法；由拇指从下到

12、上推压.主治：发烧，炎症.8腹股沟.操作手法：拇指从下到上推压.主治：妇女月经不调，生理异常.足背侧1 .上额.操作手法：拇指横推.主治：牙痛.2 .扁桃体腺.操作手法；拇指横推.主治；扁桃体发炎，增生.3食道和气管.操作手法：拇指横推.主治：食欲不振，呼吸不畅.4.内耳泌路.操作手法：拇指推压.主治：头晕.5.胸部.操作手法：拇指推压.主治：乳腺增生，乳腺炎.6横膈膜.操作手法：双食指关节刮压.主治：打嗝，增加人体体力.7闪腰点.操作手法：拇指点压.主治；腰痛，腰肌劳损.8：足三里.操作手法:拇指按压,点压.主治:感冒,消化不良,胃酸.等疾病.9五指揉拿小腿数遍.10.敲拍整个脚个脚部和小腿

13、.右脚与左脚不同的穴位有右脚1 .肝胆.操作手法：食指关节刮压.主治：排泄食物毒数，吸收食物营养，增强人体抵抗力.2 .横结肠，升结肠，盲肠.回肠及阑尾.操作手法：食指关节从下到上刮压.主治：消化系统，治疗肠胃炎.清洗脚5分钟！四.脚部不穴位和操作手法,每个穴位按摩3到5篇时间是两只腿共15分钟首先放松整只腿,用揉拿,敲,拍,达到放松时在进行穴位按摩.脚内侧：1 .血海：操作手法:拇指揉点.定位:膝盖血骨内侧的上端约6公分处将腿伸直,大腿用力大腿四头肌肉凹处.主治;妇女病,变形性膝盖关节炎.2 .阴陵泉.操作手法:拇指揉点.定位:膝关节内侧下方一快突出的骨头的下方.主治:坐骨神经痛,肌肉酸痛,

14、半身不遂.3 .三阴交.操作手法:拇指揉点.定位:内侧掴上方约3寸处.可用大拇指外的其它4个指头作为测量的尺寸.主治:更年期障碍.生理异常等妇女疾病.4太溪操作手法:拇指揉点,定位:在脚跟的中间,用手摸,可感到脉搏在跳动.主治足部关节风湿痛.便秘.肾脏病,扁桃体发炎.5 .然骨.操作手法:拇指揉点,定位:在脚跟的内侧的斜下方,在脚底着地的部位,有快骨头的下方.主治:扁桃体发炎,膀胱炎.怕冷,生理不顺.脚外侧1梁丘.操作手法:拇指揉点.定位:膝盖骨的外侧上端约2寸处.主治:胃经痛,下痢,膝关节痛,坐骨神经痛.6 .阳陵泉.操作手法:拇指拇指揉点.住、定位:在膝盖骨外侧的下方一快突出的骨头下面.主

15、治:坐骨神经痛,半身不遂,风湿关节炎.7 .足三里.操作手法:拇指点按.按压.定位:膝盖弯曲成60度,然后出大拇指外,4个指头测量的部位.主治:能治疗百病,是人体的一大穴位之一.胃下垂,半身不遂,感冒等疾病！4.解溪.操作手法:拇指按压.定位:脚关节前有两跟胫骨的中间.主治:便泌,脚关节损伤.8 .昆仑.操作手法:拇指按压.定位:在脚跟的外侧声凹处.主治:前列腺发炎,脚关节损伤.脚的后侧1委中.操作手法:拇指揉压.定位:膝关节后方凹处的正中间,用手指,可感觉到脉搏在跳动.主治:坐骨神经痛,腰痛,关节痛,风湿性关节痛,流鼻血,高血压.2.承山.操作手法:拇指揉压.定位:在小腿的肌肉跟经凹处的中间.主治:小腿肌肉抽筋,坐骨神经痛.背部的穴位和定位操作操作时间为40分钟V其中包括刮痛.腹部按摩.敷药包.拔火罐.敷姜的任一款按