小学睡眠监测制度.docx

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1、小学睡眠监测制度睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。学校制定XXXX小学睡眠监测制度（一）加强科学睡眠宣传教育。学校通过体育与健康课程、心理健康教育、班队队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，加强家校联系，发挥家校合力，及时了解学生睡眠动态。引导家长重视做好孩子睡眠管理，指导家长和学生制订作息时间表，合理确定学生就寝时间，小学生一般不晚于21:20,立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。（二

2、）统筹安排学校作息时间。学校严格落实小学上午上课时间一般不早于8:20,不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间。（三）严禁教师“拖堂”侵占学生课间休息按照学校相关规定，全面落实课程计划的各项要求，开齐课程，开足课时。严格按照课程计划组织教育教学活动，未经批准，不得随意更改教育教学计划、随意增加教学内容、随意提高课程内容难度和要求、随意停课放假。严禁教师“拖堂”侵占学生课间休息、锻炼和活动时间，不得以任何理由减少体育与健康课时和其他体育锻炼时间。（四）严禁利用双休日组织学生补课学校统一实行国家规定的每周

3、5天工作制。严禁利用周六、周日、寒暑假和法定节假日组织学生进行任何形式的教学活动。小学生每天在校学习时间不超过6小时，教师不得利用中午休息时间组织学生进行任何形式的集体上课、补课和做作业。采取措施保证小学生每天有10小时的睡眠时间。（五）严格执行作业布置要求教师布置作业必须坚持“易适度、数量适当”的原则，以中等学业水平的学生为参照，并精选习题。一、二年级不留书面作业，三至六年级的书面作业完成时间不超过60分钟。提倡布置活动性、实践性、探究性课外作业,严禁布置简单重复和惩罚性的作业。学校对老师安排的作业量及学生完成作业的时间通过问卷跟踪调查。（六）与全体任课教师签订责任书每学期开学初，与全体教师签订规范办学责任书，责任书中明确指出关于学生睡眠时间、作业量设置等要求。对于不按照要求布置作业，加大学生课业负担，影响学生睡眠的通过绩效，批评教育等形式严肃处理。