自编学案测量肺活量.docx

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1、测量肺活量【学习目标】科学概念目标：知道肺活量是人体吸入最多的空气后，呼出去的气体量，是人体发育是否健康的一个指标,通过锻炼身体可以加大身体的肺活量。科学探究目标：学会用简易的方法测量肺活量，能合理的获取数据，对数据进行统计分析。科学、技术、社会与环境目标，意识到呼吸系统与空气质量关系密切，具有保护环境的意识。【学习重点】知道肺活量是人体吸入最多的空气后，呼出去空气的量。【学习难点】能合理的获取数据，对数据进行统计分析。【学习过程】一、预习指南（一）预习课文后，回答问题。1 .（肺活量）是人体空气后，空气的量。肺活量是人体的一个指标。2 .我们可以用简易肺活量袋来测量我们的,肺活量用作单位。3

2、 .国家学生体质健康标准提出，四年级学生肺活量的要求，男生毫升,女生毫升。4 .经常参加体育锻炼，使（肺）得到锻炼，增加,能向身体提供更多的,使精力更加充沛，有利于。5 .增加肺活量最显著的方法是o（二）问题银行存折序号存入问题存入时间提取时间1肺活量是身体发育是否健康的一个指标？2345二、搜集资料与思考探究（一）搜集资料查询资料：国家学生体质健康标准（2014年修订）有关肺活量的数据，小学四年级男生、女生肺活量分别是多少？（二）活动设计1 .查询资料，制作用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量。使用方法：展开测量袋；深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋；肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避

3、免空气跑出。读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为毫升），这就是测得的肺活量。2 .你对自己现在的肺活量满意吗？为什么参加体育锻炼能提升肺活量？你打算今后怎么做？【学习小结】通过学习你有什么收获?【精炼反馈】一、填空题1 .是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量。2 .测量肺活量时，一般使用的测量单位是o3 .用测量袋测量肺活量时，我们首先要,然后向通气管,将气体转移到测量袋。（填“呼气”或“吸气”）二、判断题1 .肺活量的大小对身体健康没有任何影响。（）2 .经常参加体育锻炼，可以增大身体的肺活量。（）3 .随着年龄的增长，肺活量会一直变大。（）4 .肺活量的大小只与年龄和是否热爱运动有关。（）

4、5 .肺活量越大代表单次吸入气体最大量越多。（）三、选择题1 .肺活量大小与吹哨子时间的长短的关系是（）。A.肺活量大的同学吹的时间长B.肺活量小的同学吹的时间长C.肺活量大小与吹哨子时间的长短没关系2 .（）是增大肺活量最有效的做法。A.保证充足睡眠B.多参加体育活动C.多吃肉3 .肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳绳1分钟，停止运动后，（）。A.两名同学恢复正常呼吸频率的时间差不多B.肺活量较小的同学先恢复正常呼吸频率C.肺活量较大的同学先恢复正常呼吸频率4 .相同的两只气球，小美用7口气吹爆，小轩用9口气吹爆，（）的肺活量比较大。A.小轩B.小美C.无法确定四、简答题写出三种能够提

5、高肺活量的方法。五、材料分析阅读下面的材料，回答相关问题。国家学生体质健康标准（2014年修订）中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在IloO毫升2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升2000毫升。四年级某班有甲、乙、丙三位同学。甲同学，男，肺活量1800毫升；乙同不，男，肺活量900毫升；丙同学，女，肺活量2100毫升。1 .这三位同学中，肺活量在标准范围内的是,高于标准范围的是，低于标准范围的是O2 .这三位同学中，需要积极主动多参加体育锻炼的是（）A.甲B.乙C.PJ3 .根据这三位同学的肺活量情况，请你给他们提出有助于身体健康的建议。六、实验探究小翔用简易肺活量测量袋测量自

6、己的肺活量。nMMI活RU1 .小翔展开测量袋，深吸一口气，然后将气体从呼入测量袋。肺部气体全部呼出后，收紧,避免空气o2 .图2是小翔的测量结果，从图中可知小翔的肺活量是亳升。3 .我们在使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量时，需要注意什么？（写出两点即【答案及解析】、1 .肺活量2 .亳升3 .吸气呼气_、1. X解析：如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力和排出废气的能力较差，一旦身体需要大量耗氧时，就会出现供氧不足，影响身体健康。2. 3. X解析：随着年龄的增长，肺活量会出现下降的趋势。4. X解析：肺活量的大小受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。5. 二、1. A2. B3. C4. B四、多参加体育活动；生活和学习中保持正确的站姿和坐姿；调整呼吸方法等。（合理即可）五、1.甲丙乙5. B6. 甲同学肺活量在标准范围内，应适当增加体育锻炼；乙同学肺活量低于标准肺活量的最低值，应积极主动多参加体育锻炼来增大肺活量；丙同学肺活量高于标准肺活量的最高值,应继续保持。（合理即可）六、1 .通气管通气管跑出2 .30003 .每次测量只能吹入一口气，不能多次吹入。吹气完毕后应迅速收紧通气管，避免空气