知行大赛试题题库（2023）.docx

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1、知行大赛试题题库健康素养测试题题库答案1.-般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适？（D）A.80100（次）-年龄B.100120（次）-年龄C.120150（次）-年龄D.150170（次）-年龄2.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（B）A.心脏自肝脏C.肾脏D.胃3.无偿献血者两次献血间隔期不应少于多长时间？（C）月月月、. 个个个O 2 4 6 1 A- C 4.适量献血是指每人每次献血多少毫升？（B）A.小于200毫升B.200400毫升C.500600毫升D.600-800毫升5.通过粪便管理、使用卫生厕所、粪便无害化处理等措

2、施，可以有效控制下列哪一种疾病的流行？（八）A.痢疾B.乙肝C.疟疾D.麻疹6.您认为消除室内空气污染最有效的方法是：（八）A.经常开窗通风B.使用空调C.喷洒空气清新剂D.不知道7.出现下列哪些情况，应警惕结核病的发生？（B）A.咽喉痛、头痛B.咳嗽、咳痰2周以上C.高热D.胸闷8.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状？（B）A.肺癌B.肺结核C.肝癌D.食管癌9.接种疫苗主要能预防哪类疾病？（八）A.传染病B.慢性病C营养不良D.遗传性疾病10.为避免将疾病传播给他人，艾滋病、乙肝、丙肝患者应注意些什么（C）A.不与他人握手拥抱B.不与他人共用电话机、餐饮具C.不与他人共用剃

3、须刀、牙刷、盥洗用品D.不到公共浴室洗澡11.下面哪种途径不会传播艾滋病？（B）A.母婴传播B.蚊虫叮咬C.输血D.性行为12.常见的呼吸道传染病有：（八）A.肺结核、流感、流脑B.手足口病.乙脑、疟疾C.甲肝、乙肝、丙肝D.气管炎、肺气肿、尘肺13.苍蝇、蚊子、嶂螂、老鼠会传播疾病，以下配对错误的是（C）A.苍蝇痢疾B.蚊子疟疾C.蝉螂丝虫病D.老鼠鼠疫14.四害是指：（八）.苍蝇、B.苍蝇、C.老鼠、D.蚊子、蚊子、 蚊子、 嶂螂、 老鼠、嶂螂.老鼠老鼠、跳蚤蚊子、白蚁跳蚤、臭虫15.苍蝇可传播哪些疾病？（八）A.霍乱、伤寒、细菌性痢疾B.乙脑、登革热C.水痘、麻疹、结核病D.鼠疫、流行性

4、出血热、钩端螺旋体病16.乙脑是由哪种昆虫传播的？（B）蝇子螂蚁 苍蚊嶂蚂 A R- C 17.下列哪种动物能传播肠道传染病？（B）A.蚊子B.嶂螂C.老鼠D.跳蚤18.以下哪种疾病不是由动物传播的（B）A.高致病性禽流感B.哮喘C.狂犬病D.鼠疫19.被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序？（D）A.立即冲洗伤口-包扎伤口-及时注射狂犬疫苗B.立即注射狂犬疫苗-及时冲洗伤口-包扎伤口C.用唾液涂抹伤口及时注射狂犬疫苗包扎伤口D.立即冲洗伤口-立即就医一一及时注射狂犬疫苗20.下列传染病中，病死率最高的是：（B）A.乙肝B.狂犬病C.肺结核D.鼠疫21.吸烟容易导致下列哪种疾病？（八）风炎感疹

5、 中肝流麻 A K C n22.吸烟不会引起下列哪种疾病？（C）A.高血压B.慢性支气管炎C.甲型肝炎D.恶性肿瘤23.成年人一天饮用酒的酒精量不超过多少，才不会对身体造成伤害？（八）A.男性不超过25克，女性不超过15克B.男性不超过50克，女性不超过25克C.男性不超过100克，女性不超过50克D.只要不喝醉就不会对身体有伤害24体质指数（BMI）计算公式是体重（千克）/身高（米）2,我国成年人健康体重的BMI范围是多少（B）A.16.521.9kgm2B.18.523.9kgm2C.20.525.9kgm2D.22.527.9kgm225.体质指数（BMI）计算公式是体重（千克）/身高（

6、米）2,我国成年人BMl指数大于多少即可判为肥胖（C）A.24kgm2B.26kgm2C.28kgm2D.30kgm226.超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病？（D）A.贫血B.胃肠功能紊乱C.骨折D.心脑血管病、糖尿病、某些肿瘤27.健康人的体温是相对固定的，导致人体体温升高的原因有（B）A.年龄增大B.细菌感染C.睡眠状态D.情绪平稳28.健康成人的正常血压值为 A.收缩压低于160毫米汞柱, B.收缩压低于150毫米汞柱, C.收缩压低于140毫米汞柱, D.收缩压低于130毫米汞柱,（C）舒张压低于100毫米汞柱 舒张压低于95毫米汞柱 舒张压低于90毫米汞柱 舒张压低于85毫米汞柱29

7、.三多一少（多吃、多饮、多尿，体重减轻）是下面哪种疾病的主要症状（C）病核 肝尿结 乙糖肺 R C H30.当孩子长到几个月时，就可以开始添加辅食？（B）A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月31.烧焦的脂肪和反复煎炸食品的油脂，会产生哪种强致癌物？（C）A.亚硝酸盐B.苏丹红C.苯并丘D.黄曲霉素32.出现下列哪种症状，应高度警惕是癌症的可能（D）A.异常肿块B.便秘与腹泻交替出现，大便变形，带血或粘液C.不明原因的发热、乏力、明显持续地体重减轻D.以上都是33.在日常生活中，如何正确使用碘盐（C）A.炒菜时用碘盐爆锅B.碘盐与菜一起下锅C.当菜快起锅时放入碘盐D.以上都可以34.以下哪

8、类人群不宜食用碘盐？（B）A、哺乳期妇女B、甲状腺功能亢进病人C、孕妇D、婴幼儿35.预防肠道传染病要防止病从一入”？（八）口鼻手眼 、 、 、 、 ABCD36下列哪种病不是通过消化道传播的传染病？（B）A、甲型肝炎B、肺结核病C、痢疾D、伤寒37.中国居民平衡膳食宝塔推荐，每天摄入量最大的是下面哪类：（D）A、蔬菜和水果B、奶类、豆类及其制品C、肉、鱼和蛋D、谷类薯类及杂豆和水38.“中国居民平衡膳食宝塔推荐，每天摄入量最少的是下面哪类：（C）A、蔬菜、水果类B、奶及奶制品C、油、盐D、肉类39.您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（八）A、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油脂B、蔬

9、菜、水果谷类肉蛋奶类油脂C、肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油脂D、谷类蔬菜、水果油脂肉蛋奶类40.缺少下列哪种矿物质，会引起贫血？（C）A、钙B、锌C、铁D、碘41.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后，损害最严重的脏器是：（D）A、肾脏B、骨骼&卵巢D、肝脏42.人体缺乏维生素A,会患什么病？（八）A、夜盲症B、儿童佝偻病C、脚气病D、甲亢43.补钙的最好方法是每天摄入下列哪类食物？（B）A、骨头汤B、奶类及其奶制品C、番茹D、水果44.下列哪种食物中含胆固醇最低？（八）A、豆腐B、动物内脏C、蛋黄D、动物脑45.日常生活中，建议每人每天烹调油用量不超过多少克？（B）A、15克B、25克C、35克D、4

10、5克46.日常生活中，建议每人每天食盐用量不超过多少克？（八）A、6克B、10克C,16克D,20克47.摄入食盐过多容易导致什么疾病？（B）A、糖尿病B、高血压C、胃炎D、痛风48.烹调蔬菜时，下列哪种方法易使营养素丢失？（B）A、尽量选用新鲜蔬菜B、先切后洗C、先洗后切D、急火快炒49.共用毛巾，可传播下列哪种疾病（B）A、艾滋病B、沙眼C、白内障D、乙肝50.共用牙刷或剃须刀，可传播下列哪种疾病（D）A、艾滋病B、丙肝C、乙肝D、以上都是51.如果没有养成早晚刷牙的好习惯，不重视口腔卫生，就可导致：（八）A、耦齿和牙周病B、扁桃体炎C、氟斑牙D、咽炎52.随地吐痰可能会传播下列哪种疾病？

11、（C）A、乙肝B、狂犬病C、肺结核D痢疾53.下列哪种疾病不会通过打喷嚏、咳嗽传播？（B）A、麻疹B、流行性乙型脑炎C、流行性感冒D、流行性脑脊髓膜炎54.滥用抗生素的危险最主要是：（C）A、引起药物不良反应B、造成体内正常菌群失调C、促进细菌耐药性的发生D、造成过敏反应55.妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？（B）A、3次B、5次C、7次D、10次56.为了更醒目、更容易让驾驶员看到，小学生在穿越马路的时候最好戴什么颜色的帽子？（B）A、红色B、黄色C、白色D、紫色57.发现有人煤气中毒后，首要的处理措施是：（B）A、给病人喝水B、将病人移到室外通风处C、服用抗生素D、拨打急救电话，尽快送患

12、者到医院治疗58.呼吸停止的溺水者现场急救第一步应立即（B）A、人工心肺复苏B、清理呼吸道C,迅速控水D、送医院59.我国医疗急救电话是：（八）A,120B、LlOC、1190、12260.起火时，火警报警电话是：（C）A、110B、122白、119圾12061.家用电器着火时，正确的扑救方法为：（八）A、立即拉闸断电或拔下插头B、直接用湿毛毯或棉被捂盖Q直接用水扑救D、以上都是62.烧菜时油锅着火，正确的扑救方法为：（C）A、用水扑救B、直接用手把锅端离火源C、拿起锅盖盖上油锅D、关闭电源63.洪灾后最为常见的传染病是：（八）A、痢疾B、流感C、登革热D、乙肝64.地震发生时如在户外，应如何

13、躲避？（C）A、躲藏在高大要筑物、立交桥下B、立即跑回家躲藏C、选择开阔地蹲下D、躲进汽车内65.以下关于食品、药品的说法，哪个是正确的：（八）A、非处方药标签印有红色或绿色OTC字样B、保健食品标签、说明书可标明治疗作用C、在国内市场销售的外国食品，不一定要有中文标识D、可在药店直接购买处方药66.测量体温最准确的部位是：（C）A、测腋温B、测口温C、测肛温D、测皮肤温度67.用体温计测体温时，要先把体温表上的水银柱甩到多少度以下？（C）A、36.OtB、35.5cC匕、35.OT,34.or68.最常用的测量脉搏的部位是：（八）A、槌动脉处（手腕手掌侧）B、癞动脉（太阳穴部位）&颈动脉（颈

14、部喉结两侧5厘米处）D、股动脉（腹股沟处）居民健康素养知识测试题1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是（八）、心理和社会适应的完好状态。A、身体B、家庭C、饮食2、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进（C）A、家庭和睦B、饮食健康C、自身健康3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、（C）4个方面.A、多吃保健品B、多休息C、心理平衡4、劳逸结合，每天保证（B）睡眠。A、56小时B、78小时C、910小时5、香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多的有害成分，其中（八）会让人成瘾。A、尼古丁B、二氧化硫C、烟焦油6、长期吸烟容易引起什么疾病？（B）A、结核病B、支气管炎C、矽肺7、下列说法中正确的是？（C）A、吸