关于心肌梗死的相关介绍.docx

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1、关于心肌梗死的相关介绍一、6个习惯,是他们发生心肌梗死的最主要原因。1、饮食不健康这4位患者家里,大部分都是1个孩子6个家长,从小就是想吃啥给吃啥,啥好吃给吃啥。长期的高油、高盐、高糖、高精细粮饮食,导致了心血管风险明显增加。2、从来不运动小时候很少干家务,家里大人也很少让孩子去运动,怕碰着怕摔着,恨不得捧在心里、含在嘴里。所以从小他们没有运动的习惯,长期不运动,心血管得不到锻炼,就容易发生心血管问题。3、体重都超标吃得太“好”、动得太少,结果是肥肉就堆积起来了。当肥肉堆积的时候,我们身体里的血管也发生着变化,那就是斑块,也会逐渐地增加,管道就会变细,直至发生心血管疾病。4、长期大量抽烟别看这

2、4位心梗患者都才30来岁,烟龄都差不多20年了,最多的平均每天抽3包烟。抽烟时间越长,抽的烟越多,对血管的损伤就越大。5、都有晚睡习惯这4个人都经常是夜里12点以后睡觉,而且好多年都是这样的晚睡习惯。越是年轻他们睡得越晚,长期睡眠得不到保证,会影响心血管系统,增加动脉粥样硬化的风险。6、从来都不查体这4个人入院的时候都查出血脂偏高、血压也高。可是4个人都从来不知道自己有三高,当然更不会因为三高去控制了。很多年轻人和他们一样,认为三高或者心血管疾病都是老年疾病,而他们才30来岁,所以不愿意去测量血压,也不愿意去抽血化验血糖、血脂。二、心梗来临前7个信号急性心梗发病后24小时内患者死亡率高,因此尽

3、早发现心梗的“蛛丝马迹”尤为重要。1、胸痛、胸闷突然剧烈胸痛或胸部憋闷,或疼痛时间超过15分钟。2、心慌气短出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等。3、不明原因的胸背、肩颈胳膊疼疼痛的发作特点常常是今天脖子痛,第二天改成下巴痛;或是今天痛,第二天又不痛了。出现这种疼痛转移的现象,一定要引起注意,去医院就诊。4、胃疼患有肥胖症、三高且平时没有上腹部不适的患者,如果出现胃疼要高度警惕,冠心病、心绞痛或急性心梗有时也表现为胃部有烧灼感。5、牙疼出现很短时间的牙疼,通常持续3分钟左右,并在1周内反复发作,需要引起注意。此外,类似一骑车牙就疼,停下后不疼了,再骑的时候又开始疼,这种情况也不要忽

4、视。6、焦虑失眠没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由地焦虑,半夜忽然无征兆地惊醒,感觉思绪像万马奔腾控制不住,可能是心梗信号。7、心跳加剧如果在没有任何诱因的前提下,发现自己无缘无故心跳加速,持续时间在1分钟到10分钟之间,而且时常在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现,这很有可能是身体发出的心梗提示,千万当心。如果感觉疲劳头晕,休息之后也不能缓解,也需要提高警惕。三、心梗抢救有个黄金4分钟严重的心梗很容易引起心跳骤停,心跳骤停后的4分钟是急救的黄金时间。如果能在这段时间内及时抢救,病人的死亡风险可以迅速下降。否则,即使挽回生命,病人也会因为长时间脑部缺氧造成不可逆的脑损伤。1、第一时间拨打120急救电话;2、有条件者进行人工心肺复苏;3、舌下含服1片硝酸甘油。硝酸甘油是缓解胸痛最有效的药物,病变不严重时,含服一片后5分钟左右胸痛即可缓解。如果连服3片都不缓解,建议停止服用立刻就医。四、最后温馨提示:心梗猝死已向年轻人发展,别等悲剧发生才追悔莫及!请分享给身边的朋友,关爱自己的健康!

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