高校体育第一学期足球课学习脚背内侧踢准教案.docx

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1、高校体育第一学期足球课学习脚背内侧踢准教案授课内容1体育锻炼对健康的影响2学习脚背内侧踢准3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习：速度1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术教学目标2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质4通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程时序间内容组织教法与要求准备部分5，15,一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“运球

2、接力游我“要求：声音洪亮，精神饱满1 .服装要求2 .认真听讲3 .注意安全组织：学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习，分成两组，分别运球至标志物返回后传给下一人进行，看哪一组先完成任务。组织：两列横队tttIItItttIIIIItIIfI要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习tttttI基本部分10,1O,151一、学习脚背内侧踢准注意支撑脚站位二、学习原地前额正面顶球动作要点：根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立

3、,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头三、耐力素质练习100Om耐力跑一、组织：全班分两组进行二、教法1 .讲解正面顶球技术2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米,一人抛球,一人顶球,来回进行组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。Q25,四、教学比赛组织：分成两对进行比赛要求要求:认真练习，完成任务:合理运用所学到的技术结束部分10,1 .放松练习2 .小结本课3 .回收器材4 .宣布下课组织：全班集体进行教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令t要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个