羽毛球正反手扑球建立扑球的概念教案.docx

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1、羽毛球正反手扑球建立扑球的概念教案课的内容和任务I.正、反手扑球：建立扑球的概念，充分利用手腕和手指的力量来控制球拍。2.正、反手挑球：巩固、熟练技术，并与步法结合练习。课的部分课的组织与教法(教学内容及要求、动作要点及重难点)练习次数时间准备部分-集合整队，点名，课堂常规，宣布本课内容和任务。二准备活动1 .绕场地慢跑2周。2 .徒手操：(1)振臂运动8*2；(2)扩胸运动8*2：(3)体侧运动8*2；(4)体转运动8*2；(5)髅部运动8*2；(6)腹背运动8*2：(7)压腿运动8*2；(8)踢腿运动8*2：(9)活动腕、踝。3.正手击高远球。30，基本部一正、反手扑球(35)动作要点：正

2、手扑球时，当对方击出网前球，在球刚越到网顶，右脚蹬步上网，身体右侧前倾，手举球拍与右肩上方。击球时，利用手腕由后伸到前屈收腕的力量，带动球拍向下扑击球：反手扑球时，右脚跨至左前再蹬跳上网身体右侧前倾，反手握拍举于左前上方。击球时，前臂伸直外旋带动手腕内收至外展拇指顶压加速挥拍扑球。组织教法：1.讲解示范：讲清动作的结构、手法、上步的步法。场上完整示范。3.练习：(1)自抛球正、反手扑球。(2)隔网抛球，正、反手扑球。(3)教师发球，学生结合步法依次进行正、反手扑球。55分二正、反手挑球(复习)(20)组织教法：1 .提出要求：巩固、熟练技术。2 .练习：两人一组一吊一挑练习。教师巡回指导，个别和集体纠正。结束部分1 .集合放松练习。2 .课堂小结，宣布下次课内容。一.5课后小结挑球有进步，而扑球同学们的小臂控制不好,要么没有速度，要么球拍网触。