小学三年级乒乓球基本步法(二)教案.docx

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1、小学三年级乒乓球基本步法(二)教案教师上课时间周次11复备栏教学内容基本步法(二)教学目标1.通过课堂练习,使学生掌握正确基本步法2.培养学生在练习中的团队合作精神教学重点掌握正确基本步法教学难点动作协调性教学准备乒乓球若干乒乓球拍若干一、准备活动L头部运动2.肩部运动3.腰部运动4.膝关节绕环教5.手腕踝关节运动二、教师活动学1.教师讲解正确的正确基本步法的方法及注意事项过(1)跳步:跳步也叫滑步。动作要领是以来球落点近侧方的脚用力蹬地,两脚几乎同时离地,向来球落点程方向移动,来球落点远侧方的脚先着地,另一脚跟着落地,这种步伐的活动范围较大,一般在来球离身体较远时使用。(2)侧跳步:向左侧跳

2、时,右脚蹬地,向右侧跳时,左脚蹬地,侧跳时,步幅要稍大一些。(3)跨步:跨步的基本方法是来球落点近侧方的脚先向来球落点方向迈出一步,另一脚随即跟着移动一步,这种步伐的活动范围比单步大,一般在来球离身体稍远时使用。(4)交叉步:向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,麒部要随步伐灵活转动。步法练习原地徒手练习结合重心交换多球供球结合推拨攻练习结合推拨攻2.易犯错误及纠正方法:蹬地不及时,起动慢和不到位。纠正方法:用口令提示快提脚,增强下肢力量和脚的灵巧性练习。三、学生活动1 .学生认真听取教师意见,领会动作的要点,记住动作的路线,仔细观察模仿。2 .学生练习接受教师指导,记住典型动作。3 .学生按场地散开,分组练习。四、课堂总结

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