中学525心理健康月活动总结.docx

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1、中学525心理健康月活动总结为进一步推动心理健康教育工作的有效开展，普及学生心理健康教育知识，营造人人关注心理健康的教育氛围，阳光中学从5月初开始，组织开展了“525心理健康月”系列活动。“525”是“我爱我”的谐音，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而推己及人：爱他人，爱社会。学校心理健康辅导老师在全校广大师生及家长中先后开展了“心理专题家长讲座”、“沙盘辅导”、“团体辅导活动”、“心理剧体验”、“525心理健康主题班会”等一系列丰富多彩的活动。正如心理健康辅导老师所提倡的那样：心理健康系列活动旨在让大家在参与中提高对心理健康重要性

2、的认识，激励同学们能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”，培养同学们的合作、友爱、奉献、互助精神。活动一：开展了以“学家庭教育，做智慧家长”为主题家长专题心理讲座学校于5月12日下午开展了以“学家庭教育，做智慧家长”为主题的家长专题心理讲座。学校专职心理健康教师张三、张四分别做了题为“如何管理好自己的情绪”“做有温度的父母”的讲座，两位老师以家庭教育的真实场景为例，深入分析了家庭教育的重要意义，并分享了科学教养孩子的方法。她们的精彩分享博得了与会家长的阵阵掌声。活动二：沙盘辅导通过参与、体验、呈现、接纳、调整，让孩子们在玩儿的过程中受到了启发，认识到了自己

3、的一些问题。活动过程中呈现出来的问题，让老师们更准确地了解了同学们行为背后的心理活动，以后可以进行更有针对性的辅导，从而为同学们健康阳光的学习生活提供有力保障。活动三：团体辅导活动团体心理辅导可以帮助同学们充分认识自己，增强自信心并提高人际交往能力，缓解学业压力，培养同学们健康良好的心理品质，促进同学们身心健康与全面发展。本次团辅抽选不同班级学生共同参与，通过“滚雪球”活动介绍自己，也在活动中结识新的朋友，通过活动“心有千千结”和伙伴们共同解决难题，增强了参与者彼此之间的信任和团队协作能力。活动四：心理剧体验“校园心”心理剧表演，让同学们从心理剧中学会更好地进行自我情绪管理，学习处理自我与家庭

4、、自我与他人、自我与社会等方面的问题，以更好地感受生活、构建和谐心灵，珍爱生命、健康成长。活动五：525心理健康主题班会各班主任开展了心理健康主题班会，让学生从认识自我外在、情绪、人际交往等开始，了解自己的优势与长处，学会接纳自我，悦纳自我，增强自信心，学会管理情绪，不断完善自我。学会以积极的心态去面对生活和学习中的困难，珍惜生命，把握今天，做生活的主人。本次“525心理健康月”系列活动的开展，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。心理健康教育是一项长期而艰巨的工程，我校心理健康老师将会努力挖掘自身的潜力，有针对性地开展面向全校师生的发展性心理健康教育工作，促进全校师生心理健康水平的发展。爱的本质是生生不息的流动，希望人人都在自我关爱中变得丰盈，在爱的流动中得到滋养，看见自己，温暖对方，见证生命的成长！