健美操-主题单元计划.docx

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1、塑身旌主题单元安排教材简折果分操运动是一项融体掾、音乐、舞蹈为一体，以有弱练习为基础，以健、力、美为特征的体丙项目，它是健身美体、陶冶情操的大众健身方式。主要学练有“踏二”点二”踢二”弹二“跳”等一些基本动作,他很好地发展学生的协圜性，柔韧性和灵微性等基本身体素外.学习目标1 .运动参加：调动学生的学习爱好,让学生主动的参加到课堂中.2 .运动技能：改进提面塑身操组合动作的质量.大部分学生能眼的音乐独立完成.3 .身体健康：通过型身操学习,发展学生访调性、柔韧性、灵域性等身体素养.1.心理at康；培育学生乐观的生活看法，树立自信会，具有良好的心态，5.社会适应：在学习中同学之间互描互助，培Rf

2、学生团结协作的精神，课时主三课时目标主要教与学活动I健美操之节拍学习1 .了解什么是塞身操并对黑身操产生学习的愿望.2 .极陋音乐打节拍,感受节奏.3 .学会一叫简洁的塑身操基本步伐.1.通过竞褰激发J好和七动性。1 .炼习击打各种音乐节拍，反复练习体会一拍一击、两拍一击、四拍一击的动作，2 .在音乐的伴奏下进行组合的循环练习，朵初动作的速度可以较慢.随著练习的深化可提岛动作的速度.3 .老师口令指挥或语言提示，与学生共同完成加合.1.采纳小组竞赛的练习方法，看那组的若音乐的节拍打得最整齐.5.蛾戏老双偷近，2健美操之组合学习I.学生对组合动作有初步的了解。2 .通过组合练习体会动作的特点。3

3、 .在练习中培方节奏感,发展协同性,形成正确的身体姿态1.通过表演激励学生更好地与取动作，埋解动作.1 .双习塑身操的基本步伐，帮助学生巩固.2 .老帅完整示范,先让学生对期合动作学习有了初步了解后,再付对性地讲解、示范.3 .老师要买用镜面示莅，有利于视察学生完成动作的状况；依据须要适当变换示范面.1.动作起先练习时多用樨拳、两手又段的姿态完成，使学生能铭聚精会神与步伐的改变，5 .他有时间让学生展示成果，多确定和的许.6 .嬉戏爱护幼鸡机3操Z合作习1 .通过如合练习,进一步了解也身操的练习形式.2 .人多数学生能完成前两部分组合内容.3 .采纳分组的形式，让学生自主练习，合作学习.1-培

4、育学生勇于克服困难，持之以恒的精神.1 .动作起先时，可施复四个八拍,强化新学动作，2 .当小成姐合进行练习时，可采纳堤组动作两个八柏的循环练习.然后再川四个人拍完成左右两组动作.3 .当两祖祖合都蜗熟驾驭后，可采纳连接法，将左右两俎动作连到一起进行练习.分若干小组进行练习.看哪组练习的m棒.5 .启发动作完成较快的组自己创遍一些动作，6 .嬉戏老鹰捉小鸡h4塑身操之挑战习1 .多数学生能完成前三部分级合内容。2 .发展协调性、灵械性,培育节奏感,捉而心肺功能和有氧耐力。3 .进一步学会创编动作，1.通过我演，展示练习的成果。5.培育学生再干展示自己的现代意识.1 .每学两个八拍让学生反复练习

5、.教两个八拍串联两个八拍,只到驾驭整套动作.2 .整套动作反笑循环练习。完成较快的组会试动作创编.3 .分组练习,请每组学生进行我演，并让他们诳行自我评价。1.嬉戏小两学本事M5身操Z创新习1 .大多数学生能娴熟的完成组合动作。2 .发展想象力.和创遍动作的实力。3 .通过竞赛，培齐学生的团体意识和合作精神.1,培育学生对般身择的爨好和自觉参加运动的意识.1 .整套动作巩固练习。2 .小组竞赛.争方冠军.3 .老师展示自己创编的动作,激发学生的学习热忱和爱好。1.学生可以友情分组，或是爱好分组接着合作.创编动作.5 .老师参加到学生编排的活动中，和学生一起学习动作，时学生所创编的动作加以确定和货识。6 .归戏小鸡比武.考核评价运动学问31-4.I1坦动技能情意表现1 ,了解什么是塑身操井对塑身操产生学习的愿里.2 .关注塑身操在生活中的运用.3 .体验从“学”到“创”的过程.1 .惭得如何把握吧身操的节奏。2 .学会一些简洁的空身操基本步伐，3 .驾驭果身操组合动作的学练方法。4发展身体的孙调性、柔韧性、员敏性等身体素养。1 .学生看法仔细,同组之间作作默契2 .让学生感知嬖身操所具有的荚感和运动价值,并能常常熬炼.3 .乐于并英勇展示自我.1.能更多地参加到其它健身运动中去，培方终身体育意识.