健康科普知识竞赛题.docx

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1、健康科普学问竞赛题发表H期：20088I)26H点击:1590次以下题目均只有一项选项是正确的。1 .沧浪区“健康万家”行动的主题是:A,相约健康社区行B,健康在我家C,投资健康，享受健康2,牛奶什么时候喝最好？A,早晨B,中午C,睡前3,参加运动的时间最好每次为：A,10分钟左右B,20分钟左右C,30分钟以上4,科学，文明，进步的婚育观念主要内容是：A,晚婚晚育少生优生生男生女一样好B,女儿也是后传人男女同等支配生育丈夫有责C,以上说法都正确5,最佳结婚年龄为：A,女2028周岁男2530周岁B,女2328周岁男2530周岁C,女2530周岁男2530周岁6,实行支配生育的核心内容是：A,

2、晚婚晚育少生优生B,早婚晚育优生优育C,晚婚晚育优生优育7,健康是指:A,经医生诊断没有疾病B,身心健康C,身体，心理健康和良好的社会适应实力8,心理卫生保健要求：A,不要克制自己的心情，顺其自然B,要擅长克制自己，遇事不仅仅计较C,以上都对9,一个健康人主动参加无偿献血：A,可预防高粘血症，心脑血管疾病B,可削减癌症的发生，并能延年益寿C,以上说法都正确10,预防“非典”的措施有：A,经常洗手，熬炼身体，开窗通风B,多吃保健品，预防接种C,以上说法都正确11,下列说法不属于健康范畴的是：A,身体健康B,心里健康C,不具有良好的社会适应实力12,健康的四大基石是：,丰富养分，多量运动，限烟限酒

3、，心理平衡B,合理养分，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C,养分适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡13,下列哪项不属于家庭美德内容：,夫妻和谐B,尊老爱幼C,经济扶植14,健康科学文明的生活方式包含了不吸烟，不酗酒；合理饮食；邻里和谐；不迷信，不赌博和：,经常熬炼身体B,遵守交通规则C,以上说法都正确15,慢性非传染性疾病主要的病因之一是：A,没有刚好打预防针B,没有经常吃保健药品C.不良生活方式16,体重指数=体重（公斤）身高2（肝），正常体重指数为：A,1519B,2024C,252917,高血压及生活方式密切相关，下列哪几种人易患高血压病：A,肥胖者，精神长期惊惶的人B,吸烟者，经常饮食过咸

4、，饮酒过多的人C,以上说法都正确18,保持口腔卫生，每天必需刷几次牙？A,早上一次B,早，晚各一次C,早，中，晚各一次19,用眼卫生要做到：A,连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处远眺一会B,经常在光线暗或直射阳光下看书，写字C,经常躺着看书，看电视20.以下那些行为对胃的保健有损害：A,定时定量进食，不暴饮暴食B,吸烟和酗酒C,不吃腌制，熏制，油煎的食物21,合理养分是指膳食中所含的养分素种类齐全，数量足够，比例适当，并于身体的须要保持平衡。下列做法中不符合合理养分原则的是：A,食品要荤素，粗细搭配，多吃簇新蔬菜水果B,适当增加奶，蛋，瘦肉和豆类等优质蛋白C,多食用盐，甜食品和动物脂肪

5、22,人体缺乏维生素D,会患的病是：A,夜盲症，干眼病和皮肤干燥症B.儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病C,脚气病，神经炎23,我国绿色食品的标准是什么？,颜色为绿色的食品B,完全不用农药和化肥的食品C,依据特定生产方式生产，经特地机构认定，无污染，平安，优质的养分类食品24,能提高身体排污实力的食品是：A,高蛋白，高热量，高脂肪的食品B,粗粮，豆类，海藻C,各种饮料25,过度运用激素催生瓜果蔬菜的后果是：,使它们的养分价值更高B,使它们口感更好C.会给人类发育带来异样26,吃野生动物的习惯有害于人及自然，人及动物的和谐发展，这是在破坏人类应有的A,生活环境B,身体健康C,生态平衡27.以下哪种

6、食品中所含致癌物质最多？,水煮鱼B,烤羊肉串C,炒面29,下面关于冰箱保存食品正确的是：,不能长期保存B,任何食品都可以混合保存在冰箱里C,生熟分开后可以长期保存33,健康的消遣活动不仅能扶植人们消退乏累，安逸精神,还有陶冶情操，健身防病的作用。在消遣活动中，要留意:A,消遣要因人而异，活动量及本人的年龄，体质相适应B,消遣有度，不行放纵，要留意防止过于乏累C,以上说法都正确34.公共消遣场所空气质量不良的因素主要是：,果皮，烟雾，灰尘B,二氧化碳，一氧化碳,空气中经口鼻吸入的灰尘和颗粒，能致病的病毒细菌C,细菌，灰尘，二氧化碳35,居室的卫生要求有：,适宜的温度及湿度，光线足够，通风良好，空

7、气清洁B,安静，整齐，生活便利C,以上说法都正确36,在家庭预防非典中，下面那项措施是不合理的？A,保持室内空气流通，经常通风换气；B,如发觉家人有非典型肺炎的类似症状，立刻实行隔离措施；C,少及外界接触，家人都应当封闭在屋中，也不接受任何探望；37,绿化是净化空气，保持环境的一项重要措施。它的作用有：吸取二氧化碳，二氧化硫，放出氧气，吸附和阻留灰尘，调整气候和：A,降低噪音B,美化环境，使人消退惊惶C,以上说法都正确38.以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气？,含羞草B,郁金香C,吊拦40,人造板材中释放的有害气体主要是：A,氨气B,甲醛C,氯气41,居室装修中用以下哪种涂料环保性能较差？

8、A,水溶型B,有机溶剂型C,高固体含量型42,塑料在自然界可停留：A,100-200年B,50年C,10年43,以下哪种方法是节约用水的好方法：A,用公家的水B,在厕所水箱里放一块砖头C,让水龙头滴水不走水表44,在外就餐时，我们更提倡：A,拒绝豪华包装B,吃不了，兜着走C,多用一次性筷子，餐盒等45,对有车族来说，下列哪种行为会对环境造成更多的影响？,停车状态下开着发动机B,到正规车行洗车C,选择无铅汽油46,以下说法，哪种是错误的？A,生殖道感染是生育期妇女的常见病，多发病B,只有那些不讲卫生的人才会患生殖道感染C,生殖道感染处理不当可导致不育47,正常分娩的产妇，为避开产褥期感染，提倡产

9、后起床稍事活动的时间是：,产后13小时B,产后612小时C,产后1224小时48, “世界无烟日”是每年的：BA,4月7日B,5月31日C,6月26日49,母乳喂养的好处有哪些:,母乳价值全面，易于消化吸取B,母乳含有抗体，可增加婴儿抗拒C,以上都是50,新生儿用1%硝酸银点眼的制度是为了预防新生儿的什么病：A,淋菌性结膜炎B,红眼病C,沙眼51,假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救：,让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品B,尽快给急救中心打，快速送医院抢救C,以上说法都正确52,能增加心血管系统的运动是：,无氧运动B,有氧运动C,静力运动53,典型糖尿病的主要症状是：A,多饮，多尿

10、，多食，消瘦B,多尿，多饮，少食，消瘦C,多食，多饮，多尿，肥胖54,乙型肝炎的传播途径及下列最相像的病是：A,乙型脑炎B,伤寒C,艾滋病55,肺结核主要发生在：A,婴幼儿，青年和老年人B,婴幼儿，中年和老年人C,婴幼儿，妇女和老年人56,一旦被猫，狗咬伤，抓伤，为防止狂犬病的发生，应当：,充分冲洗伤口B,24小时内尽快去医院或卫生防疫站注射抗狂犬病毒血清和狂犬疫苗C.以上说法都正确57,以下医学昆虫传播疾病配对错误的是：A,苍蝇一痢疾，霍乱B,蚊子一疟疾C,螳螂一丝虫病58,下列对于性病的描述错误的是：,性病的传染源是性病病人B,常见的性病有淋病，梅毒，艾滋病C,出差在外，可及别人合用牙刷，

11、剃须刀片等59 .下面关于艾滋病的传播途径不正确的是：A,吸毒者共用受病毒污染的针头及注射器B,艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C,及艾滋病患者共同进餐，握手60 .防止毒品侵害的最有效，最主动的方法就是,了解毒品B,惧毒C,从不吸毒答案I,C2,C3,C4,C5,B6,A7,C8,B9,C10,AH,C12,B13,C14,C15,C16,B17,C18,B19,A20,B21,C22,B23,C24,B25,C26,C27,B28,C29,30,C31,C32,33,C34,C35,C36,C37,C38,C39,B40,B41,B42,43,B44,B45,A46,B47,B48,B49,C50.A51,C52,B53,54,C55,B56,C57,C58,C59,C60,C