浅谈提高小学体育课堂高效性的策略方法 论文.docx

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1、浅谈提高小学体育课堂高效性的策略方法内容摘要：学校体育是我国体育体制的重要组成部分，是实现我国体育实力的基壮，是发屐全民佬身的更要基石，对培养全面发展的人才起着空要作用。在新课程改革的引导下，它为大多数体育教部提供了一个无限广阔的平台，各种教学模式的教学方法层出不穷，但在这种情况下，我们也看到并认识到学生的身体索质逐年下降,肥芹和近视的儿童敬量逐年增加。本文针对学校体百课堂教学中存在的问题提出了几怠送议，方法。关健司：小学体育务实高效策略方法体育与健康课程的新课程标准已经在全国正式实施。随着课程改革的不断推进，新的教学理念正在逐步转化为教学行为.然而，在体育课堂教学的实践,我们积累了成功的经验

2、,在教学过程中也有一些偏差，如缺乏深刻理解新课程标准的体育教师。理解不够全面,导致体育教学的质量卜降,影响学生的身体健康。课堂上,学生的主观意识被过分夸大,忽视了教师的主导地位，忽视了学生体育运动的知识、技能和身体健康学习，锻炼和培养勇敢、顽强和勤劳的品质。同时弱化体仔技能的学习，减少课堂锻炼的密度和负荷，缺乏体育实践经验和体育锻炼，学生缺乏可以获得终身体育的能力，更不用说为未来的工作和学习打下良好的身体基研;。因此,我们的体育教育工作者应该引起足够的认识这个问烟。一、我国小学生的体质现状和小学体育教学现状分析1 .我国小学生的体质现状随着人们生活水平的不断提高，学生们对牛奶、肉类等优质蛋白痂

3、产品的摄入比越来越高，营养摄入量越来越好，但同时体重超重和肥胖的比例也在上升。根据相关调查，由于长期缺乏体育锻炼,肺活量指数明显下降的趋势，仃氧能力差，强度质量、灵活性素的、耐力素腹等也有不同程度的下降。身体机能和身体素质的下降使小学生的身体健康状况不理想.免疫力和抵抗力差的衰落使学生成为严克影响学生健康成长的传染病灾区。分析小学体育教学现状随着素质教育教学改革的深入,大多数小学已经开始重视体育教学，国家制定加强者少年身体素质的专项工作计划，以保证学生每天的体育活动是，同时每年进行体白考试，并以考试成绩作为工作考核的参考。学校和学校对体育的全视，对加强学生体育锻炼和提高学生身体素质起到了积极作

4、用。目前小学体育教学中还存在许多有待解决的问咫.2 .在体育课上，适当的运动负荷对提高学生的身体素质起着非常全要的作用。根据相关谢查，目前小学体育运动负荷设定普遍较低。不足的主要原因包括:第一,教学内容、学生的身体健康体育教学所面临的组织是不同的。教师必须考虑到大多数学生在教学内容设置中的负担能力，以使负担水平设置过低;二是学生的积极性不高，小学体育教学大多仍沿用传统的教学方法和手段，使学生参与体育.学习的枳极性不高，疲于应付，导致体育量和强度不足;第三,学时,场地限制。一些有趣的活动，如定向越野、攀岩等，需要特定的教学场地，这是普通学校雄以做到的;小学体白教学中存在的差异教学问网，尤其是一些

5、体行能力较差的群体，在完成规定的课程内容比较困难时，不能忽略，例如，会有不协谢的运动,体力不足等等。常常无法完成学习任务时，些学生对体育课的恐惧,所以他们更愿意参与体育锻炼,和他们的体质会变得更糟的是，形成r一个恶性循环.如何考虑到差异的学生在小学体育教学中，如何引导学生有学习困难的克服自己的自卑情结，以及如何积极参与体育锻炼的问题,教师j需要思考。3 .学生的主要精力集中在文化知识的学习上，而忽视了体育锻炼.对父母的渴望孩子,学生的学习负担过此各种课外课程,并没有特殊的时间锻炼。社会没有为学生提供足够的空间和设备进行体育锻炼。如今，虽然仃健身器材在生活社区，其中大部分是为成年人设计的，其中一

6、些是为儿童设计的,适合儿童阅读的锻炼.在学校体育教育未能发挥应有的作用。面对新课程标准,我们的许多体育教师未能掌握体育教学的本版，忽视体育教学自身的特点，更加注重体育教学的方法和形式.虽然体育课既美观又生动，但对提而学生的身体素质和技能几乎没有影响.I.在学校体白教学中，体育教师更加重:视学生在课常上的安全，严IR限制了体育教师的教学。体育教师普遍的心态寻求没有价值,但没有错。因此，体育课学生的运动强度和密度都很小，无法满足课程标准的负荷要求.在学校体育教学中，教学内容的具体目标不够明确。新课程标准制定的出发点是好的，即充分发挥教师和学生的主动性学习在最大的程度上。因此,有一些灵活性在特定的教

7、学目标,使体育教师可以灵活地掌握它们。这导致不同的理解新课程标准对于每个体育老师,有些体目教师缺乏深入学习和理解新课程标准，导致教学。对教学形式的片面追求削弱了学生对体育知识和技能的学习效果，尤其是在身体素质和体育能力方面。二、创建务实和高效的策略在小学体育课堂教学1 .加强体育教师对新课程标准的学习和理解。学习新课程标准，要根据新课程标准的精神,认真理解其内涵，不能流于形式，真正提高学生在新课程标准下的体育基础知识、能力和技能.学校应该给予体育教如的理解和支持.体育教学自身的特点开发体育能力通过一定的体育锻炼。学科的特点决定了体白教学的特殊性。发生意外的情况下是不可避免的。体育教师应在尽量避

8、免意外事件发生的前提下大胆教学，体育教师应注意在体育课堂教学质量和效率在体育课堂教学中，教师应注重对学生体育基础知识和技能的培养。没有空间的灵活性和实现这一点，以确保完课程内容符合课程标准要求，符合标准要求,在体育课常教学中,必须要有一定的运动负荷和生理负荷。所谓的运动负荷，也被称为运动量或生理负荷，构成运动负荷的主要因素是“数量”和“强度”。在进行体育锻炼时，我们应该注意数世和强度之间的关系。强度越大，数量越少。如果强度适中，相应的数量将会增加1。心理负荷是指人们在锻炼过程中所承受的心理负担。负载一般包括三个方面:认知、情感和意志。在小学体育教学中.只有当负荷和心理负荷保持适当的锻炼，我们可

9、以获得更好的教学效果,对大多数太小r小，不能达到锻炼的目的:太大,超出了限制生理和心理承受能力，对小学生的身体健康和教学任务的完成是非常不利的。因此，合理安排和调整小学生体育的生理和心理负担是教师的基本要求。是否合适与否是一个重要的指标来评估体育教学和体育活动的影响“2 .影响学生心理健康的因素:运动负荷和心理负荷锻炼强度。运动强度是指一个人在单位时间内运动时的生理负荷，通常用心率来表示。小学生活动时间。包括学生活动总时间、连续活动时间、练习时间和间歇时间.其中,学生和家长的适当性;练习密度的比值时间他们做练习在课堂上的总时间有很大的强乡响在运动负荷和心理负荷。如果个班级，学生总是处于高强度的

10、运动中，那么他们的运动太大，容易产生无聊和恐惧.活动的特点.不同的活动对学生和身体有不同的影响。实际上，这两种负荷对于学生参与感兴趣的体育活动来说都比较大。锻炼的数量和质量。前者是指练习的数量和距离的总和,通常成正比运动负荷。后者是指正确的运动规范和要求.教学内容、教学方法和组织措施.体育教学内容是否合适，是否有趣，组织措施是否恰当，演示是否正确、生动、规范等，都会对学生的体育和心理负荷产生很大的影响。如果队列太多而无法改变队列的形成，分组太少就会导致小学成长等待时间的轮转，容易使学生感到庆烦，甚至分散注意力，从而影响更好地完成教学任务。3 .合理安排每个课的教科书和决心的任务要求教师备课的教

11、训成课前。在教材内容的安排上，教如应合理安排不同性质、不同负荷、不同数量的教材。多、小址交替安排运动，如平衡木行走或小强度窄轨行走、投掷、大强度跑、跳班、爬坡、爬坡、滚动等，教师应合理安排学生密度;体育课堂，特别是学生密度;练习。合理调整负荷节奏，教时j应根据人体生理功能和能力的变化规律、心理变化规律、教材特点、学生实际情况、仪器仪表、气候等因崇，合理确定运动负荷和心理负荷曲线。运动负荷是逐渐上升的一般要求在某种程度上,保持一个相对稔定的时期,然后逐渐下降到个相对安静的水平。然而，影响生理负荷的因素是匆杂多样的,所以每堂课的运动负荷曲线应该确定合理根据具体教学内容和学生的实际情况。实际有标准型

12、、双峰型、前高后低型、前低后离型等模式。标准型是指运动量由小到大，逐渐增加到一定程度，然后在一段时间内逐渐下降。双峰型是指两种练习与高负载类。上半年的基本课程的一部分较大，卜半年是较小的，运动量的变化由大变小。前低,后者高只是相反的类型，和运动量增加从小型到大型。然而，不管采用哪种模式,运动负荷的总体调整战略应该是总和低的结合，交替运动和静态的。我个人的教学经验更认同在小学体育教学中，在强或强密度卜进行中、小运动量的锻林,对提高学生的身心素质和实践兴趣为更好的效果，而高强度、高密度的教学并不适合小学体育课堂教学。更多的用于体育训练,因为这个教学方法将严重挫伤学习热情,使他们失去兴趣在体育课堂教

13、学,从体育教学。4 .尽忌使用灵活多变的教学方法。因为体育教学是直接体育锻炼的基本手段,所以教师应该在领导学生体育课上给予学生更多的实践，使学生成为体育的主体。运动箔度在班级总密度中所占比例最大（体育班学生平均运动密度为45%-65%更合适）。我们还应该将教学与实践相结合。为了提高学生的运动负荷和运动密度，我们可以采用多种方法，如同时练习、刺鱼练习、循环练习等.它还可以增加学生的练习数量，扩大他们的活动范围，增加障同，提高练习的难度。相反，如果学生的运动负荷和心理负荷很大，他们应该通过缩短练习的时间和距离，将同时练习变为小组练习或相互观察,改变练习内容，缩小活动范围，减少障碍和其他方式来减少练

14、习负荷和心理负荷所有成绩，尤其是在低年级，教师应该用游戏的形式尽可能组织体育课,但是选择的形式的体育比赛或游戏不应该只是娱乐，但应该有针对性,为体育教学服务.客观因素也是影响学生体育负荷和心理负荷的重要因素。因此,教师应精心设冲所有组织措施紧密困绕教学H标和任务。教师应充分利用时间，合理组织和调动队伍，避免学生排队过多。为了增加学生参与活动的机会，激发他们的参与感，避免学生参与游戏，应将幼儿游戏分成更多的小组；无聊和干扰引起的关注太长等待时间。为了有效地使用的时候,我们应该尽力避免使用的方法学生纯粹休息休息。要善于利用教师的时间，进行讲解、示范、布置作业、评估和指导学生:同时观察学生的休息时间

15、。体育教育还应根据学生的生理特点安排一些有钝运动.有氧运动是指以充足的氧气供应和有氧代谢为主耍能量来源的运动。有氧代谢是人体新陈代谢的最彻底的形式。它只产生二氧化碳和水,几乎没仃任何有害物腹。有氧运动可以提高锻炼者的心肺功能,增加心室体积,增强心肌,改善心脏泵功能,和促进锻炼者呼吸加深加快，直接提高肺部的肺活量和吸入氧气的能力。有氧运动可分为两类。体白教师应该适当安排根据学校的具体情况。定期运动:运动与个固定的时间内行动，不断重纪的固定动作的移动。如散步、跑步、骑自行车、游泳、爬楼梯、划船等等，非周期运动:没仃固定的操作周期运动的运动是不断变化的“如球类、体操、体操、舞蹈等。我们的教育工作者经

16、常谈论它。在实际教学中，我们往往忽视对学生学习兴趣的培养。以前是教师和教册;教学行为甚至扼杀了学生的学习兴趣。这导致了师生反对,影响教学效果。体育教师应重视对学生的培养：在体育课堂教学中学习兴趣。开展体日知识教学，合理引导学生的工作、休息和饮食营养学生的肥胖和近视率逐年增加,主要是由于之间的不平衡工作和休息时间和饮食营养。作为体育和健康课程的学生应该真正发挥学科作用，不仅要锻炼学生的身体素肽，而I1.要为学生提供必嘤的、正确的指导,体育课堂深入到学生的日常生活和学习中。学校体育对学生起着重要的作用。不仅要教学生.基础课程，还要培养学生的习惯，使学生身体素质可以改善学校的体育课，在新课程标准的背景下，体育课必须以学生的发展为基础，杜绝所谓实施新课程标准和华而不实的体育教学。体育教学问归到本质，以提高体育教学的实效性为核心，构建现实的学校体育课堂。参考大做：1 .-ft:提升，卜芋体育教学有政性的嘉略J.科学咨沏(教育科研)3,2018(11):2 .小事:议论如何提高小学体