2024年小学校睡眠管理工作方案.docx

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1、2024年小学校睡眠管理工作方案小学校睡眠管理工作方案（通用15篇）1为全面贯彻落实教育部陈宝生部长在20xx年全国教育工作会议上的讲话，陈宝生提出：十四五时期，我国教育重点工作之一就是要促进学生身心健康全面发展，对小学生睡眠做出了严格要求，针对小学生睡眠管理，结合我校实际，特制定椒江区中山小学睡眠管理制度，内容如下：一、指导思想1、认真贯彻执行7J浮生每天达到10小时睡眠时间。2、配合家长做好学生的睡眠管理。二、领导小组组长：XX副组长：XXX成员XXX、XXX、XXX及各教研组长、备课组长；三、具体措施（一）认真执行学校作息时间表。上午:8:2011:15;中餐时间:50;下午：13:30

2、16:00;课后服务时间：16:0017:30每天保证学生在校至少一小时的活动时间。（二）提高对调整学校作息时间重要性的认识，调整作息时间关系到学生的身心健康，关系到减轻小学生过重课业负担的落实和素质教育的实施。充分认识调整作息时间的必要性和重要性，认真执行有关规定。（三）学校要督促并定期检查各年级各班级小学阶段作业不出校门，随堂作业在校园内完成的规定，严格控制学生的课业负担量，提高课堂效率和质量。学校不随意增加课程门类、难度和课时，小学小学阶段作业不出校门，随堂作业在校园内完成；不擅自提前复习迎考时间和延长学生上课时间，学生每日在校学习时间不超过6小时；学校不举办校中校，不设立重点班和实验班

3、，不在节假日补课；未经教育行政部门批准，义务教育学段一律不得组织和举办各类学科竞赛。（四）学校要加强对作息时间实施情况的监督和指导，坚决制止违反规定擅自提早开展集体教育教学活动的行为对违反规定的班级或教师予以教育,校领导将不定期对此项工作进行检查。（五）做好学生家长的宣传教育工作。各班要通过讲座、家长会、网络等多种形式对学生家长开展宣传教育活动，引导学生家长配合学校做好学生作息时间制度的落实,晚睡时间一般不超过21:30,充分保证学生身心健康发展。每天保证10个小时睡眠。学校要经常性地抽查家长的执行情况，对于侵占学生休息时间的给予批评教育。（六）减轻学生的课外负担，家庭作业要利用课服时间指导学

4、生完成。严禁在职教师利用休息时间参与有偿补课，或为偿补课提供服务，不得向学生及家长推荐补课机构。家长不要给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。小学校睡眠管理工作方案（通用15篇）2为贯彻落实XX县教育局关于进一步加强中小学生五项管理”工作的通知，抓好学生睡眠管理工作要求,落实立德树人根本任务，加强学生睡眠管理，保证学生有充分的睡眠时间，并享有高质量的睡眠，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:-重要意义睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，不仅要有教师的精心备课上课，还需要学生有一

5、个良好的精神状态。学生的睡眠情况是高效课堂的关键，也是提高学生学业水平的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长，这不仅需要学校的有效管理，也需要家长的积极配合。二、管理组织机构组长:XXX、副组长：XXX成员：XXX、XXX、各班主任、寝室负责人职责：把科学睡眠宣传教育、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长微信群等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生成长的重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引

6、导家长重视做好孩子睡眠管理。三、具体实施1、根据要求制定学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。科学制定作息时间表，让学生有一个充分的睡眠时间。2、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠,班主任及时了解学生睡眠。学校将引导家长根据孩子的。实际情况选择适当的家庭教育方式，给孩子更多的时间发展孩子的兴趣爱好，同时拥有更好的。睡眠时间。不拔苗助长，不给孩子安排太多的家庭作业和辅导班。3、全校所有班级开展科学睡眠”主题班会，教育学生养成良好的.作息习惯。4、结合实际情况合理确定中小学作息时间。小学上午上课时间不

7、早于8:OO,中学不早于7:305、根据要求合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生必要的午休时间。6、严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，引导学生充分利用自习课或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，避免学生作业过多，回家后完成作业时间过长占用正常睡眠时间。7、指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。8、小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:OOe9、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长

8、应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师将有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略。四、管理监督1.加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。2、定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。五、有关要求1、建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的系列制度,抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡日民质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。2、强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的

9、考核内容之一,加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。3、如有师生违反相关规定，学校领导将给予批评教育，并责令其按规定执行。小学校睡眠管理工作方案（通用15篇）3一、指导思想为全面贯彻党的教育方针落实立德树人根本任务和教育部对中小学生睡眠管理的相关要求，引导学生养成科学健康的学习生活方式,学校就落实五项管理”中的睡眠管理工作拟定了相关方案。现将家长需要知晓的主要事项告知于您，请您仔细阅读，与学校共同承担起监督和教育的.职责，愿我们携手共进，为孩子的健康成长保驾护航！二、领导组织组长:XXX副组长：XXX成员：各班班主任及任课教师三、具体措施1、保障学生睡眠时间。在校期间,无论哪个季节，

10、都务必严格执行每天睡眠时间不彳氐于10个小时的基本要求，晚上睡觉时间不晚于21:20,夏季作息时间中午必须午睡。2、上午上课时间不早于8:20,学校或教师不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。3、严禁挤占学生睡眠时间。不得在午休时间留学生完成作业，不得在学生该睡觉的时候强行要求完成作业。4、学生回家后，家长应积极营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松，按时安静就寝。学生在家期间，家长应尽量避免组织家庭聚会或娱乐活动，防止学生熬夜,影响孩子身心健康。小学校睡眠管理工作方案（通用15篇）4为了进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神，贯彻教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠

11、管理工作的通知、宜兴市教育局关于转发中小学生睡眠管理等文件的通知等文件精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：一、明确意义，加强科学睡B民宣传教育。睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生

12、的健康成长。睡眠管理领导小组：组长：丁伯忠、陈志坚副组长：盛晓英、周丽静、姚诚组员：各班班主任二、明确要求，统筹安排学生作息时间。1、立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间确保小学生就寝时间一般不晚于21:20,学生每天睡眠时间为10小时。2、学校切实做好减负增效工作，加强作业管理，控制作业时间，一、二年级不留书面回家作业，三至六年级不超过一小时。3、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生

13、自主管理、规律作息、按时就寝。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。4、教师对于个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守,形成习惯。5、全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。三、加强管理，指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。班主任

14、通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。四、力口强监督，优化睡眠管理保障措施。1、建章立制，规范菅理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。2、强化监督，完善评价。学校将班级睡眠管理开展情况作为班主任考核内容之一，加强监督检查，设立监督举报电话或网络平台，畅通家长反映问题的意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切

15、实将学生睡眠工作的.开展落到实处，保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。3、制定措施，保障睡眠。(1)学校设定夏令时间(5月1日一9月30日)，将每天中午午餐过后的11:3013:45;冬令时间(10月1日月30日)，将每天中午午餐过后的11:3012:00这两个时间段内，作为全校学生在校午休时间。此项措施是基于立足学校作息时间，整体考虑并保障学生的作息时间。(2)针对有部分学生不是由父母亲照顾，而是由爷爷奶奶、外公外婆，还有的是家中其他亲戚成员照顾。他们学习有困难，家中又无人辅导或者帮助的情况,学校采取这部分学生的在校作业辅导工作，以学生能够回家后可以不因为作业无人辅导而导致就寝时间的推迟。合理的睡眠，能够保证学生身体健康成长，有助于第二天课堂中良好听课效果提供保障。(3)开展睡眠时间打卡活动，触学生每日睡日即寸间，定期反馈整改，家校合作,共同监督，保证学生充足的睡眠时间。我校会进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神才爪好学生作业、睡眠、手机、读物、体制菅理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理。小学校睡眠管理工作方案(通用15篇)5为进一步贯彻落实XXX省教育厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理