20XX心理健康教育讲座活动.docx

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1、20XX心理健康教化讲座活动2Oxx心理安康教化讲座活动本文关键词：心理安康教化,讲座，活动2Oxx心理安康教化讲座活动本文简介：心理安康讲座记录表主办单位：乌审旗第一试验小学阳光小屋（加盖公章）讲座主题老师心理安康教化活动时间2Oxx年4月20日活动地点五楼会议室参与人数120人主讲人孙权讲座内容及照片一、关于心理安康及什么是心理障碍二、常见的心理障碍及老师特殊的心理障碍三、老师心理问题产生的缘由四、老师心理安康的重要性及心20xx心理安康教化讲座活动本文内容：心理安康讲座记录表主办单位：乌审旗第一试验小学阳光小屋（加盖公章）讲座主题老师心理安康教化活动时间20xx年4月20日活动地点五楼会

2、议室参与人数120人主讲人孙权讲座内容及昭/、片、关于心理安康及什么是心理障碍二、常见的心理障碍及老师特殊的心理障碍三、老师心理问题产生的缘由四、老师心理安康的重要性及心理安康标准小结老师是一个须要特殊关注的心理群体老师心理安康教化讲座乌审旗第一试验小学阳光小屋权早在1996年，联合国的心理学专家就预言：从今时此刻到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的苦痛。此时此刻这种苦痛已经在老师和其他群体中表达出来了，但解决还仅仅才起先。一、关于心理安康（一）安康新概念1 .安康：世界卫生组织对安康进展了重新定义，定义包括四个方面的内容：身体安康、心理安康、社会适应安康、道德安

3、康。2 .心理安康：就是一个人能够做到客观刺激与主观反映保持一个平衡的、恰当的状态，能够做到内外协调统一，并且适应和开展的过程。（二）全球心理安康比例最新的统计说明，全球完全有心理疾病的人只占6%,完全没有心理疾病的人只占9.5%,有84.5%的人处于亚安康状态。心理治疗针对那些不正常的6%,而心理询问关注的是那些84.5%的有小问题的正常人。（三）心理问题（障碍）程度划分心理问题也象我们平常感冒一样分轻度、中度和重度。轻度的可能通过自我调整一下（喝点姜汤出点汗）就好了；（自我调整、找挚友倾诉等一）中度的可能须要吃点药调理一下才能好；（业询问人员询问）重度的就须要心理医师的治疗了。二、什么是心

4、理障碍心理障碍一词是近年来才提出来的，过去一般都称之为心理疾病、心理病态或病态心理。都是在心理活动过程中发生某种障碍所造成的。这些心理障碍一旦出现，如不刚好解除或疏解，就会酿成心理疾病或心理变态。这种心理障碍虽然摸不着、看不见，但可以从人的思想、行为中反映出来，并且影响着一个人正常的生活、工作、学习与人际交往等等。三、常见的心理障碍及老师特殊的心理障碍一般心理障碍，是指比拟典型的，不是有时的。主要有：狭隘、抑郁、怯懦、虚狂、恐惊、多疑、神经过敏、神经衰弱、过度激烈、麻木不仁、报复心情。老师职业倦怠案例一：20xx年3月18日，慈溪市某中学初中一年级的学生，因背地里叫老师太监，被得知状况的老师逐

5、个扇了耳光。老师的做法引起家长们的不满，当晚就有家长向学校领导反映了此事。打学生的老师已被学校停职。最近，班主任知道了班里有男学生给他取了太监的浑名。18日快放学时，有3个同学在教室旁玩闹，被班主任叫到办公室里，老师教化完他们后，就问有没有叫他太监浑名的事，学生成认有，于是老师就扭住他们耳朵，打了耳光，有一个被打了十几下，另一个八下，还有一人少些。然后，老师就问他们，还有谁喊过，把名字说出来。被说出来的同学就一个一个被喊进办公室，确认喊过老师曾名的人都被打了耳光，也有问都不问就打的，而且打脸发出的声音很响。打完后，老师就让我们站在办公室里，一共有16个男生，4个女生。四、老师心理问题产生的缘由

6、(一)客观缘由教化是高发行业，老师是高发人群。依据国外调查说明，老师职业所带来的公众压力多于其他行业的人。香港曾将老师职业压力列为其次位，仅次于警察职业。四大职业压力：空军地勤、医生、老师、警察目前我国正常人群心理障碍的发病率在20%左右，而心理障碍的发生率更是高出正常人群30个百分点。缘由分析如下：1.社会对老师职业的高要求，老师压力大：探究说明，压力是影响心理安康的主要因素。适度的工作压力可以给人向上的力气，有益于提高工作和学习效率；反之，过度的工作压力，即不快乐的压力，那么给人带来苦恼，使人产生生理、心理以及行为失调反响，在日常活动中产生焦虑。据一些探究分析，老师心理问题增多，主要由压力

7、增大所致。教化改革不断挑战老师的心理承受实力。增加了老师的心理压力。日益深化的教化教学改革对老师的新要求和不少老师传统的思维方式、工作方法之间的冲突，进一步加重了老师的心理压力。(老师专业化：专业情意、专业学问、专业技能；一德三新：师德、新理念、新课程、新技术）同时，老师还面临更多的公众压力，学校众多的考核指标（包括升学）和教学要求，不同层次学生的不同需求甚至少数学生对教学的反叛，家长本着望子成龙心态对老师近乎苛刻的评价等。在中国传统文化中，老师始终是学问和道德的化身，人类灵魂的工程师。老师也把完备作为为人处世的目标，时时事事力求尽善尽美，渴望得到学校、家长、学生及社会各方面的确定。一旦过高的

8、自我期望不能实现或受到障碍，即产生猛烈的挫败感，2 .老师工作任务繁重：老师担负着教书育人双重任务，一般老师每天工作时间远远超过8小时。老师的工作看似很有规律，但又往往寝食违节，休息失常。班额大60人以上，尤其重点校、重点班等。一位小学班主任说：孩子多了，老师确定是有压力的。比方一年级的学生，虽然没有升学的压力，但顽皮的孩子管理起来也相当不轻松。那些带毕业班的中学、初中老师的压力就更可想而知。3 .老师工作性质与工作环境的特殊性：老师工作事实上是一种持续惊惶的脑力劳动，须要高度的自觉性和踊跃性，因此易形成孤独、怪异和感情抑郁，进而会导致心理问题；老师的生活空间狭小。与其他劳动者相比，老师属于一

9、个比拟孤立、封闭的群体，与社会的联系较少，参与种种决策的时机也很少。大局部老师生活在一个儿童的世界里，老师90%的工作时间是特地与学生在一起的，他们进展反思和与新朋好友沟通的时间很少。因此，老师的合群须要和获得支持的须要常常得不到满足，使老师产生一种自卑感和与社会格格不入的隔离感。4 .师范教化的不完善：师范教化学习的是心理学学问，而没有学习心理卫生、心理保健学问。（二）主观缘由1 .老师个体的心理素养水平不均：社会化过程不同，看问题的角度不同（消极看问题）、心理的承受实力不同、人格素养不同（性格、气质、实力）、自我意识水平不同。探究发觉，不能客观相识自我和现实，目标不切实际、志向和现实差距太

10、大的老师或有过于猛烈的自我实现和自尊须要的老师更简洁出现心理问题。2 .个人生活的变更：在人的一生中，常常会有生活的变更，无论这些变更是踊跃的（如结婚、升迁）或是消极的（如亲人故去、家庭的变故），都须要个体作出种种心理调整以适应新的生活模式。在这段调整时期，老师的心理问题简洁发生。五、老师心理安康的重要性2）（一）老师心理安康是人生的华蜜之源1.干脆影响老师的人际交往看法与行为，影响其师生关系、同事关系，而且还会影响其家庭关系、家庭生活气氛与质量（夫妻关系；子女教化：嘟嘟为主，打骂为辅）。一个具有安康心理的人，对四周环境（包括自然环境和社会环境）及人与人之间的相互关系都具有高效而快乐的适应度2

11、.心理安康是老师学习和工作踊跃性的根底，老师心理安康是老师完成工作职责的前提条件。（踊跃心境与消极心境）（二）老师心理安康是学生心理安康开展的保证据问卷调查显示，目前我国大中小学校中有20%-30%的学生存在着程度不同的心理问题，这些问题假如得不到刚好地排解，就可能形成心理障碍，最终导致紧要的心理疾患。导致学生产生心理问题的缘由是多方面的，包括家庭、学校、社会、个人心理素养等，但老师的因素又是特殊重要而且是不容无视的，干脆影响学生的心理安康。1 .假如老师的心理素养好，并且能够多了解一些心理学学问的话,他就不会把学生因考试焦虑引起学习成果下降说成是学习看法问题，就不会把学生性格内向说成是不向老

12、师暴露思想，就不会把学生为了引起老师关注而做出的某些行为理解成品德问题，更不会让写错一个字的学生再写上一百零一遍2 .老师安康的心理干脆影响学生的特性特征：假如老师具有安康的心理，如随和、热忱、宽容、耐性、有幽默感，作风民主、行为坚忍、关怀学生，同时具有令人快乐的表情和礼貌等，就能深得学生的爱戴与敬慕，学生也会随时随地用自己敏锐的目光注视老师的一言一行，并在暗地里加以效仿。这样，久而久之，学生的心理便会无形中受到老师安康心理的熏陶和影响。反之，心理失调的老师，时时会带给学生以消极的影响。如老师粗暴无理、偏爱、不公正、工作拖拉、心情不稳、挖苦讪笑、缺乏耐性、傲岸自大等，这样的老师不仅难以得到学生

13、的敬重，而且还会使学生产生害怕、说谎、缺乏礼貌、反抗、挑衅等消极心理反响。选老师的人品比学问更重要。六、老师心理安康标准俞国良提出的老师心理安康标准第一，对老师角色认同，酷爱教化工作，勤于教化工作，能踊跃投入到工作中去，将自身的才能在教化工作中表现出来并由此获得成就感和满足感，并免除不必要的忧虑。其次，有良好和谐的人际关系。具体表此时此刻：（1）了解交往双方彼此的权利和义务，将相互之间的关系建立在互惠的根底上，个人的思想、目标、行为能与社会要求相互协调;（2）能客观地了解和评价别人，不以貌取人，也不以偏概全；（3）与人相处时，敬重、信任、赞美、喜悦等正面看法多于仇恨、疑惧、疾妒、厌恶等反面看法

14、；（4）踊跃与他人做真诚沟通。老师良好的人际关系在师生互动中表现为师生关系融洽，老师能建立自己的威信，擅长领导学生，能够理解并乐于帮助学生，不满、惩戒、迟疑行为较少。第三，正确地了解自我、体验自我和限制自我。对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、志向与现实的关系。在教化活动中主要表现为：（1）能依据自身的实际状况确定工作目标和个人志向；（2）具有较高的个人教化效能感；（.一般教化效能感指老师对教化在学生开展中作用等问题的一般看法与判定，即老师是否坚信教化能够克制社会、家庭及学生本身素养对学生的消极影响，有效地促进学生的开展。）（3）能在教学活动中进展自我监控，并据此调整自己的教化观念，完善

15、自己的学问构造，作出更适当的教学行为；（4）能通过他人相识自己，学生及同事的评价与自我评价较为相同；（5）具有自我限制、自我调适的实力。第四，具有教化独创性。在教学活动中不断学习，不断进步，不断缔造。能依据学生的生理、心理和社会性特点富有缔造性地理解教材.，选择教学方法，设计教学环节，运用教学语言，布置作业等。第五，在教化活动和日常生活中均能真实地感受心情并恰如其分地限制心情。由于老师劳动和效劳的对象是人，因此心情安康对于老师而言尤为重要。具体表此时此刻：保持乐观踊跃的心态；不将生活中不快乐的心情带入课堂，不迁怒于学生；能冷静地处理课堂情境中的不良事务；抑制偏爱心情，一视同仁地对待学生；不将工作中的不良心情带入家庭。篇2：五年级上学期安康教化教学准备五年级上学期安康教化教学准备本文关键词：教学准备，五年级，上学期，安康教化五年级上学期安康教化教学准备本文简介：五年级上学期安康教化教学准备09/9一、教学目的通过本学期的学习，让学生知道重要选择安康的生活方式，并能正确对待竞争，正确对待挫折，以及树立人际交往关系的新观念，保持安康的心理状态。了解自己身体各局部的作用，知道美与安康，饮食与安康之间的关系，以及知道一些紧急自救的方法，留意熏烤，油炸和腌制食品的卫五年级上学期安康教化教学准备本文内容：五年级上学期安