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1、20172018学年度第一学期三、四年级体育教学进度表周次计划进度第一周(室内课)1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动第二周1、队列队形;2、游戏:穿过小树林第三周1、立定跳远;2、游戏:障碍赛跑第四周1、传物接力;2、游戏:改换目标第五周1、快速跑:3050米;2、游戏:守卫红旗第六周1、沙包掷远;2、游戏:单脚跳接力第七周1、小篮球;2、游戏:绑腿接力第八周1、负重练习;2、游戏:挑战应战第九周1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳第十周1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力第十一周1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳第十二周1、跳起摸高;2、游戏:攻关第十三周1、坐位体前屈;2、游戏:障碍
2、物赛跑;第十四周1、技巧:立卧撑;2、游戏:绑腿赛跑第十五周1、跳小绳2、游戏:叫号赛跑第十六周1、跑:走跑交替;2、游戏:跳进去拍人第十七周1、考核:立定跳远;2、评价引导课时间第一周课型两课时内容(室内课)1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动目的通过本次课的!培养学生身体I培养学生各种4学习,使学生了解如何进行户外活动,认真上好体育课。的正确姿势和基本活动的能力。优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动开始部分唱歌:师生问好:宣布本次课的内容和任务:点名;教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分一、讲解本
3、学期体育课的要求和任务内容。二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。1、可以做游戏,使大脑灵活。2、和同学一起活动。3、进行日光浴。教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求:学生认真遵守纪律。养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好,顺序教学内容场地教师活动学生活动4、做游戏可以调解脑力疲劳。重点:对游戏基好处的理解本和认识。部二、游戏:教室1、教师讲解1、学生认真听讲游戏方分(抓手指)游戏的方法和规则。规则:法和规1、手放平。则。2、学生练习。2、食指尖必须顶着手3、学生进行游戏。掌心。2、教师做示3、听到教师范。口令后才能抓手
4、3、学生练习指。和游戏。结一、总结本束次课的教室教师总结本学生按教室的座位坐好。部情况。次可的情况。分二、下课。队列队形时间第二周课型两课时内容1、队列队形;2、游戏:穿过小树林目的1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规:1、体委整队,师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、小游戏;“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织:xxxO四歹IJ横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教
5、师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。基本部分一、队列队形:1、集中注意力联系;(有效与无效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看TT;5、变换队形;1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致,精神饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动重点:动作自然,协凋准确。难点:重心前后稳定,节奏一致。二、游戏:穿过小树林;规则:1、必须站在起
6、跑线后,拍手后才能起跑。2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习和比赛。3、分组比赛。结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。立定跳远时间第三周课型两课时内容1、立定跳远;2、游戏:障碍赛跑1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质培养学生团结协作和集体主义精神,顺序教学内容场地教师活动
7、学生活动一、课堂常组织:规:1、教师语言1、学生站四列横队。1、体委整队、要清晰。师生问好、报2、学生认真听讲,注意告人数、检杳x2、教师讲解关查。服装。课堂要求和准2、宣布课的任务。3、听从指挥注意力集中。备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。分动:练习的要求。1、队列:立四列横队,正、稍息、集体操队型4、师生一同合、解散、。练习。2、广播操。3、专项准备活动。一、技巧:教师讲解动前滚翻起立,作方法和学生认真听讲动作方法接球要领。和要领。基教师做分解学生集体练习。本和完整动学生分组练习。部重点:蹬地、作示范。分起跳,腾空。教师给学生难点:动作个别指连贯,协调。导。顺序
8、教学内容场地教师活动学生活动基本部二、游戏:(障碍赛跑)规则:游戏者应在比赛中完成所规定4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。分的动作。由小裁判评定动作正确与否。每个队员的比赛次数相等。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生练习比赛。分组比赛。结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。传物接力时间第四周课型两课时内容1、传物接力;2、游戏:改换目标目的1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。2、发展学生快速
9、奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务,二、准备活动:1队列练习;2、小型徒手操;3、专项准备活动;组织:XX四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。4、师生一同练习。动作一致,精神饱满。基本部分一、徒手操重点:接物时动作干净利落。难点:动作连1、2、3、4、教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生1、学生认真听动
10、作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作致,精神饱满。做表演。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分难点:动作的准确性和优美大方。二、游戏(改换目标)规则:追者只能拍人,不许堆人,拉人。逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧而。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。结束部分一、放松;二、小结:三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。快速跑时间第五周课型两课时内容1、快速跑:3050米;2、游戏:守卫红旗目的1、通过本次课的学习,进一步掌握跑的动作要领,促进
11、身体各器官的发育。2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规:1、体委整队师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列练习;2、小型徒手组织:四歹IJ横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致,精神饱满。操;专项准备活动;二、快速跑:K教师讲解1、学生认真听动作要领30动作要求和方法50米和方法。2、学生练习。基2、教师做完3、分组练习。本重点:掌握跑整的正确4、动作一致,精神饱满。部的正确姿势。的示范。分3、教师个别指导。难点:起跑要4、找好学生有爆发力。做表演。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分重点:各节的动作要领及要求。难点:动作的准确性和优美大方。三、游戏;守卫红旗规则:1、没有被教导的人不得随意进入圈内。2、叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。1、教师讲解游戏的方法和规贝1。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、教师总结本次课的情况。