运动损伤的预防及应急处理 教案.docx

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1、运动损伤的预防及应急处理一、指导思想:依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说，除了要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯外，还要提高其对运动损伤预防及处理的意识与能力。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要培养学生预防运动损伤的意识和发生损伤后处理，恢复以及自我保护的能力，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。二、教材分析：本课教学内容常见的

2、“常见的运动损伤和发生原因”和“扭伤包扎”。弹力绷带的加压包扎是处理常见扭伤最基本的动作，是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种“应急处理技能”的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，加压包扎基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。二是为终身体育提供更好的保护及帮助。不仅学会运动技能，更要学会对自己的保护以及在运动过程中需要注意的安全问题。减少运动损伤的发生，在发生后可进行简单的应急处理。三、学情分析：本课教学对象是高一年级学生。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不

3、喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。四、教学方法运用（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动

4、作。5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。五、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：（一）认知目标：使学生理解运动损伤产生原因和如何进行简单的应处

5、理，明确学习的目的性。（二）技能目标：初步学会加压包扎技术动作。通过分组合作的方式,让学生共同完成对某个受伤同学的应急处理，培养自主操作与他人合作能力。（三）情感目标：通过分组模拟与交换模拟的教学和练习，培养学生果断、机智能力和良好的纪律性，团结协作精神和克服困难的意志品质。六、教学过程：根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分,准备部分，基本部分和结束。（一）开始部分：通过设立“体育课上会发生的一些突发情况”“体育课上会出现的损伤”等问题引发学生的思考，导入本课运动损伤的起因，类型，概念等内容。通过的学生的回答归纳出几种常见的损伤，包括“扭伤，挫伤，骨折”，鼻出血

6、，脱臼，等等。并描述损伤的症状及诱发原因。（二）准备部分时间安排利用图片对学生介绍人体基本骨骼，根据人体骨骼模型让学生建立完整的人体骨骼结构。同时介绍“解剖体位”帮助学生建立身体方位的概念，以便更好的了解人体。通过对人体基础结构的认识，学生在记录损伤部位及分辨伤情时能够相对准确。（三）基本部分：（以脚踝扭伤为例）第一个内容是观摩教师操作视频，时间安排5分钟。为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握加压包扎技术，设计了以下的教学步骤：1.明确损伤部位，并对伤情进行初步的判断。扭伤发生时：患处出现疼痛，随即红肿，行动受限。初步判断：对患处进行轻微按压，并询问疼痛感，可让学生轻微扭动脚踝。进一步

7、判断伤情以避免二次伤害。2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并进行分组操作，形成集体更好的给予帮助。将学生进行分组，每组6人。具体操作一人，辅助操作一人，器材保障一人，情绪安抚一人，现场记录一人，模拟伤病一人。形成操作小组。记录：时间、地点、本节课所上内容、损伤原因、帮助人员。操作；伤情判断、加压包扎、辅助包扎（伤肢抬动）器材：敷料、绷带、冰水、软垫3、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。小组成员各司其职，教师巡回指导。询问模拟伤员包扎时压迫感如何，并对操作人员提供帮助与指导。4、教师针对学生自主操作中出现的问题现场

8、操作讲解：1：判断伤情，按压伤处。询问起因及从事运动项目等2：寻求帮助，拨打120和周边人员协助3：准备器材，利用绷带对伤处进行“八字包扎”，操作过程中对伤肢的移动要果断，仔细。询问包扎舒适感并对其进行心理安抚。检查末梢循环。4：对患处冰敷，抬高伤肢。可根据实际情况等待或伴随伤者前去医院。5：请其他人员做好现场记录及协助工作5、根据教师指导，学生再次进行操作模拟。解决操作过程中出现的问题及包扎技术的完善。（四）最后结束部分：针对扭伤的起因，学生从自身，场地，器材，服装等进行归纳总结出保护措施。教师针对扭伤后康复介绍简单的训练方法，供学生课后练习以加强踝部力量。避免重复损伤。贯彻“健康第一”的指导思想七、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与练习，小组能够配合默契有序。利用多人的力量对学生进行帮助。掌握简单的加压包扎以及伤情判断，并对伤厚恢复提供帮助。八、场地器材：弹力绷带、敷料、冰水（模拟）、软垫（现场取材）、人体骨骼模型.