克服心理障碍做一个阳光型教师.ppt

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1、一、教师心理健康的重要性一、教师心理健康的重要性 教师是学校资源中第一重要的人力教师是学校资源中第一重要的人力资源。学生在学校中接触教师的时间资源。学生在学校中接触教师的时间一般不少于一般不少于7 7个小时，寄宿制学校还要个小时，寄宿制学校还要长一些。由于认知水平有限，中小学长一些。由于认知水平有限，中小学生会把教师做为自己的榜样。因此，生会把教师做为自己的榜样。因此，教师的人格、情趣、行为习惯等会给教师的人格、情趣、行为习惯等会给学生带来较大的影响。另一方面，教学生带来较大的影响。另一方面，教师会把自己的不愉快转嫁传染给学生师会把自己的不愉快转嫁传染给学生，如情绪不好时体罚学生，如觉得自，如

2、情绪不好时体罚学生，如觉得自己怀才不遇，对社会不满，在课堂上己怀才不遇，对社会不满，在课堂上胡扯等，让学生产生师源性疾病胡扯等，让学生产生师源性疾病。教师心理健康的重要性教师心理健康的重要性 教师不健康心态可能会直接导致学生教师不健康心态可能会直接导致学生的心理障碍，影响正常的师生关系，影响的心理障碍，影响正常的师生关系，影响学生的学习态度和生活态度。学生的学习态度和生活态度。有研究表明（我们也曾经历过），心有研究表明（我们也曾经历过），心理健康水平高的班主任，他带的学生心理理健康水平高的班主任，他带的学生心理健康水平也高，反之亦然。有调查表明，健康水平也高，反之亦然。有调查表明，学生不良情绪

3、大多来自身边长者（父母、学生不良情绪大多来自身边长者（父母、教师）的不当教育。教师）的不当教育。小学生在校感到不快乐近小学生在校感到不快乐近50%50%，46.8%46.8%学生承认在学校有自己害怕的老师，学生承认在学校有自己害怕的老师，52%52%的学生在办公室谈话时感到紧张。的学生在办公室谈话时感到紧张。二、教师心理健康的现状及心理障碍的表现二、教师心理健康的现状及心理障碍的表现n现状现状请看以下几组数字：请看以下几组数字：19941994年年上海市小学教师心理健康问题研究上海市小学教师心理健康问题研究课题组运用国际通用量表对上海市课题组运用国际通用量表对上海市30553055名小学教师进

4、行测试，心理障碍检名小学教师进行测试，心理障碍检出率出率48%48%，其中，其中12%12%有明显的心理症状，有明显的心理症状，2%2%较为严重。较为严重。20092009年年4 4月，国家中小学心理健康教育课题组月，国家中小学心理健康教育课题组用同样量表对辽宁省用同样量表对辽宁省168168所城乡中小学所城乡中小学22922292名名教师检测结果是：有教师检测结果是：有51.23%51.23%的教师存在心理的教师存在心理问题，问题，2.4%2.4%构成心理疾病。从分布上看，构成心理疾病。从分布上看，小学多于初中，初中多于高中，城市多于农村，小学多于初中，初中多于高中，城市多于农村，小学女教师

5、心理障碍多于男教师。小学女教师心理障碍多于男教师。我国正常人群的心理障碍为我国正常人群的心理障碍为20%20%，教师为，教师为50%50%。美。美国教师心理障碍为国教师心理障碍为13%13%。湖南株州市妇联引航心理咨询总站组织专家对全湖南株州市妇联引航心理咨询总站组织专家对全市教师心理健康进行主题调研。结果表明：市教师心理健康进行主题调研。结果表明：95%95%的受访教师表示，学校没有任何可以帮助教师缓的受访教师表示，学校没有任何可以帮助教师缓解压力的心理干预措施，解压力的心理干预措施，82%82%的受访教师曾对教的受访教师曾对教师工作有过厌倦，师工作有过厌倦，20%20%受访教师称心理压力源

6、于受访教师称心理压力源于应试教育。年轻教师中有高达应试教育。年轻教师中有高达46%46%的受访者表示的受访者表示想转行（中国教育网想转行（中国教育网株州网株州网2010.2.12010.2.1）。）。教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现仅有一半的教师对自己和学生之间的关系感仅有一半的教师对自己和学生之间的关系感到满意。高达到满意。高达54%54%的教师认为学生越来越难教的教师认为学生越来越难教是心理压力的主要来源之一。是心理压力的主要来源之一。65%65%的受访教师的受访教师表示家长对教师的期望太高，社会对教师的表示家长对教师的期望太高，社会对教师的要求太功利（

7、来源同上）。要求太功利（来源同上）。表现表现 从大的方面来说，教师心理问题有四大症从大的方面来说，教师心理问题有四大症状：生理、心理症状，人际关系症状，职业状：生理、心理症状，人际关系症状，职业行为症状，职业倦怠。具体表现是：行为症状，职业倦怠。具体表现是：1 1、自卑。工作时间长，压力大，收入少，、自卑。工作时间长，压力大，收入少，自认社会地位低，和同学、朋友比，觉得不自认社会地位低，和同学、朋友比，觉得不如人，心理不平衡，因失落而自卑。如人，心理不平衡，因失落而自卑。教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现 心理学认为：一个人的心理学认为：一个人的 人格，是由内

8、在自我与外在人格，是由内在自我与外在自我两方面构成的，其中任何一方面的缺陷自我两方面构成的，其中任何一方面的缺陷，都将导致人格障碍的出现。内在自我是支，都将导致人格障碍的出现。内在自我是支撑人的精神世界不可缺少的价值观、自豪感撑人的精神世界不可缺少的价值观、自豪感的根本，人只有在比较自由地受内在自我支的根本，人只有在比较自由地受内在自我支配时，才会感到生存的意义。反过来说，如配时，才会感到生存的意义。反过来说，如果失去内在自我的支撑，那就会感到人生虚果失去内在自我的支撑，那就会感到人生虚无和悲惨，就会消极厌世。无和悲惨，就会消极厌世。2 2、暴力管教。此类事太多。、暴力管教。此类事太多。教师心

9、理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现例例1 1 自身受挫迁怒学生自身受挫迁怒学生 男教师失恋心情糟糕，一天女学生迟到，男教师失恋心情糟糕，一天女学生迟到，老师在上课，怕打扰老师，径直到座位，老师老师在上课，怕打扰老师，径直到座位，老师勒令她站起来说明原因。女生说昨天睡晚了，勒令她站起来说明原因。女生说昨天睡晚了，早上没起来。师说：早上没起来。师说：“昨晚到哪鬼混了？昨晚到哪鬼混了？”女女生倍觉难堪。第二天上学自行车坏了，女生又生倍觉难堪。第二天上学自行车坏了，女生又迟到，看见老师上课经过昨天的难堪不敢回座迟到，看见老师上课经过昨天的难堪不敢回座位，而是站在门口等。老师

10、说位，而是站在门口等。老师说“来晚了还不快来晚了还不快进来，你戳在那干嘛？进来，你戳在那干嘛？”第三天女生故意来晚第三天女生故意来晚，这位老师还在上课，她进来对老师说：，这位老师还在上课，她进来对老师说：“你你觉得我是应该在外面等还是应该回座位？觉得我是应该在外面等还是应该回座位？”男男老师正觉得女生口气有点奇怪，女生从书包里老师正觉得女生口气有点奇怪，女生从书包里掏出一把菜刀，向老师砍去。老师进医院，女掏出一把菜刀，向老师砍去。老师进医院，女生进少管所。生进少管所。教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现 例例2 2000.5.222 2000.5.22上午，陕西

11、澄城县庄头乡上午，陕西澄城县庄头乡柳池小学某班级班主任李某检查作业时发现，柳池小学某班级班主任李某检查作业时发现，星期五中午布置的星期五中午布置的5656道数字应用题，班上有道数字应用题，班上有8 8名同学未完成，于是这些同学被老师叫上讲台名同学未完成，于是这些同学被老师叫上讲台站成一排，让做完作业的站成一排，让做完作业的1818名同名同 学上去，每人打这学上去，每人打这8 8名同学名同学1010个耳个耳 光（光（2007.11.282007.11.28北国网）。北国网）。例例3 3 有一次测验成绩公布后，有一次测验成绩公布后，我们班平均分比其它班低了我们班平均分比其它班低了1.51.5分，分

12、，老师就在课堂上大骂我们没认真学老师就在课堂上大骂我们没认真学习，后来竟随手拿起第一排同学的铅笔盒往地习，后来竟随手拿起第一排同学的铅笔盒往地上一摔，上一摔，“啪啪”的一声，笔盒摔成两半。的一声，笔盒摔成两半。教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现3 3、职业紧张（完美主义）、职业紧张（完美主义）案例案例1 1：2001 2001年年7 7月月1313日，陕西年仅日，陕西年仅2525岁的女教师因严岁的女教师因严重心理障碍撇下不到一岁的儿子服毒自杀。她在重心理障碍撇下不到一岁的儿子服毒自杀。她在遗书中写道遗书中写道“这学期我不知道怎么了，干事没有这学期我不知道怎么了

13、，干事没有头绪，遇事急躁，没有教好学生，心理很难受，头绪，遇事急躁，没有教好学生，心理很难受，感到自己实在害学生，想起这些不如死了算了，感到自己实在害学生，想起这些不如死了算了，因为我始终记得一句话，误人子弟，杀人父兄。因为我始终记得一句话，误人子弟，杀人父兄。”（2004.8.262004.8.26人民日报人民日报1515版）版）案例案例2 2：2001 2001年年5 5月月7 7日，江苏盐城一名日，江苏盐城一名3030多岁的男教多岁的男教师因解答不出学生的提问，竟然自杀（同上）。师因解答不出学生的提问，竟然自杀（同上）。教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现

14、案例案例3 3：湖北省石柱中学高一湖北省石柱中学高一2222岁数学教师上班三岁数学教师上班三个月留下遗书自杀。个月留下遗书自杀。“工作以来，除了第一工作以来，除了第一个月相对开心以外，后面这段时间我连笑是个月相对开心以外，后面这段时间我连笑是什么感觉都不清楚了。我感觉到我的生活没什么感觉都不清楚了。我感觉到我的生活没有阳光，一片灰暗，我觉得我没有资格当一有阳光，一片灰暗，我觉得我没有资格当一个教师个教师彻夜失眠，使得第二天精神不振彻夜失眠，使得第二天精神不振，上课差，该讲得清的题不会讲，我觉得愧，上课差，该讲得清的题不会讲，我觉得愧对教师这个称号，甚至当别人叫我对教师这个称号，甚至当别人叫我老

15、师老师时，我真想叫他们别喊时，我真想叫他们别喊按理说，作为一按理说，作为一个数学专业的本科生，教数学是不成问题的个数学专业的本科生，教数学是不成问题的，可我做不到。，可我做不到。”（07.5.3107.5.31敏思博客）敏思博客）教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现4 4、嫉妒、嫉妒 有一种人只做两件事：你成功了，他嫉妒有一种人只做两件事：你成功了，他嫉妒你；你失败了，他笑话你。你；你失败了，他笑话你。于丹于丹 以我为中心，怕别人超过自己，对别人以我为中心，怕别人超过自己，对别人取得的成绩不承认或不以为然。应聘教师试教取得的成绩不承认或不以为然。应聘教师试教做评

16、委时心态不正，故意打低分。做评委时心态不正，故意打低分。教师之间要建立良好的人际关系。要互教师之间要建立良好的人际关系。要互相尊重，平等相处，互相谅解，取长补短，克相尊重，平等相处，互相谅解，取长补短，克服文人相轻的恶习，树立互助互学的新风。服文人相轻的恶习，树立互助互学的新风。教师心理健康的现状及心理障碍的表现教师心理健康的现状及心理障碍的表现 5 5、不合作（偏执、自负）、不合作（偏执、自负）影响教师工作满意度的主要因素：影响教师工作满意度的主要因素：（1 1）工作工作压力因素，压力主要反映在升学率上，它使教师压力因素，压力主要反映在升学率上，它使教师职业倦怠，消弱教师的工作满意度；职业倦怠，消弱教师的工作满意度；（2 2）人际人际关系因素，当工作中的人际关系处于健康状态而关系因素，当工作中的人际关系处于健康状态而且令人愉快时，人们就对工作相应地表现出极大且令人愉快时，人们就对工作相应地表现出极大的主动性和满足感。的主动性和满足感。教师教育标准教师教育标准起草者、华东师范大学教起草者、华东师范大学教授钟启泉先生说，目前教师存在三个问题：不读授钟启泉先生说，目前教师存在三个问题：不读