幼儿园疫情期间幼儿心理健康教育知识.docx

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1、幼儿园疫情期间幼儿心理健康教育知识疫情持续存在的压力会让孩子在情绪、生理、思维和行为上都出现变化，而这些变化通常是“应激”的表现。应激指的是当一个生命体所面对的事件（比如此次的疫情）打破了自己的平衡和承受能力，或超越了自己的应对能力时，所产生的一种应对这个事件的反应模式，实际上，这也是一个帮助我们适应疫情压力、更好面对压力与生活的过程。这是我们的身体在为压力做准备，以帮助我们更好应对压力的表现，而不是意味着我们是脆弱的、有错的。心理问题L焦虑：在疫情的影响下，由于父母工作的原因，有的孩子会与其中一方分离，有的孩子可能会与父母都分离，孩子的焦虑情绪就会形成。2 .害怕：在疫情防控期间，由于年龄较

2、小，在排队做核酸时，很多孩子会感到害怕；当看到救护车经过，有人穿着隔离服时，心中也会感到恐惧。3 .失眠：平时很热闹的一个家庭，因为疫情的原因，忽然大家都不相互来往了，有些父母因为工作原因也不能每天回家，孩子会感到没有安全感，情绪无法排解时，他们就会觉得孤单。4 .烦躁：幼儿生性好动，由于居家抗疫，长时间待在家中，不能出去玩，也不能和小伙伴们交流，容易产生烦躁不安、甚至乱发脾气的现象。健康疏导L亲近宝贝。多与宝贝身体接触：抚摸、拥抱、牵手、亲吻,能给宝贝传递安全感，给予宝贝心灵上的抚慰。2 .陪伴宝贝：不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴宝贝做他喜欢的游戏，讲故事，玩玩具，缓解宝贝的紧张情绪，宝

3、贝一下就会开心起来。3 .开展英雄教育游戏：通过“学做医生学做志愿者”、“躲猫猫”等，培养宝贝大胆、勇敢的品质。4 .及时排解孩子情绪：如果宝贝的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制宝贝，可以通过“说心里话、绘画、手工”等方式来疏导，引导宝贝说出心里话，宣泄心中不良情绪。5 .情景转移：通过分享绘本故事、诗词诵读、儿歌等来舒缓紧张情绪。绘本故事中获得情感上的支持，激发宝贝对美好生活的向往。音乐的节奏与旋律可以使宝贝的心灵得到舒展，愉悦心情。心理防护L还要保持正常的作息安排、生活秩序。合理安排学习、娱乐和居家运动，不过度使用电子产品。6 .家长应保护儿童免受过多负面信息的干扰。根据儿童的年龄段和认

4、知特点，告知简单、清晰、必要的信息，树立会战胜疫情的信心。7 .家长应保持情绪稳定，保障儿童内心安全感。注意儿童防护措施，但不要过度焦虑和紧张。营造安全和谐的家庭氛围，保障儿童内心的安全感。8 .家长宜多陪伴儿童，及时安抚儿童异常情绪。多读书、讲故事、做亲子游戏。对出现烦躁不安、焦虑、恐惧等情绪表现的儿童，可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等。通过增强亲子关系，重建安全感。9 .对于儿童提出的各种问题，包括疫情、疾病、死亡等问题，家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳。根据儿童的年龄和理解力给予适宜的回答。每一个孩子都是一个天使，需要我们用心对待。对于幼儿的心理问题，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力等，给家庭和社会带来负担。因此，家长要多了解幼儿心理特点及有关心理疾病的知识，并对孩子的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，还要根据自己孩子的气质类型及特长兴趣因材施教。让孩子在生理、心理等方面均能健康快乐地成长。