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1、怎样上好怎样上好“心理辅导活动心理辅导活动课课”n什么是什么是“心理辅导活动课心理辅导活动课”n为什么要上为什么要上“心理辅导活动课心理辅导活动课”n怎样上好怎样上好“心理辅导活动课心理辅导活动课”n什么是“心理辅导活动课”q(一)、什么是“心理辅导活动课”n“心理辅导活动课”又分别被称为“心理辅导课”、“心理教育课”“心理健康教育课”、“心理健康教育活动”、“班级团体辅导”等。n定义一:“心理辅导活动课”是以全班学生为对象,动用适切的辅导策略和方法,借着团体互动,协助学生重新评估自己的思想、情感和行为,调整认知与增进因应能力,以预防或解决问题并激发学生潜能”。(李坤崇)n定义二:定义二:“心
2、理辅导活动课心理辅导活动课”指辅导员根据学指辅导员根据学生的身心发展特点和社会需要,依据团体动力生的身心发展特点和社会需要,依据团体动力学原理,有目的、有计划地增进学生有效适应学原理,有目的、有计划地增进学生有效适应和健全人格发展的一种辅导形式。(刘宣文)和健全人格发展的一种辅导形式。(刘宣文)n(二)“心理辅导活动课”的基本性质:n1、心理辅导活动课是一种“活动课程”。n它是以学生情意活动为主要内容的,拒绝系统地向学生传授心理学的学科知识。“活动”为学生提供了各种社会生活的模拟场景,成为学生自我体验、自我发展、自我超越、自我实现的重要学习方式。它是充满弹性的,可根据实际需要安排,在“校本课程
3、开发”中占有重要的一席之地。n2、心理辅导课是一种“发展性团体辅导”。n辅导的功能是发展和预防。所谓“发展性功能”指的是根据同一年龄段中小学生的心理发展基本上处于同一水平,发展中所遇的问题和困惑大体呈现出一种普遍性和规律性,通过心理辅导活动课使学生心理素质能整体地得到发展(包括智力的发展和人格的发展)。所谓“预防性功能”是指根据学生身心发展规律预见可能产生偏差和危机进行团体性辅导,预防学生心理问题的产生。n*、心理辅导活动课的特征、心理辅导活动课的特征 1形式的活动性 2结构的灵活性 3训练的系统性 4主体的体验性。n*辅导的对象是全班学生。n*辅导的目的在于激发潜能。每个学生都有向上发展、向
4、善发展的需要,每个学生都有解决其成长中出现的各种问题的潜能。n *通过辅导要使每个学生觉察到自己在班团体中的尊严与平等地位,体验到老师和同学的关爱之心,从而激发起上进的欲望,寻找因对策略,增进战胜困难的能力和勇气。n*辅导的效能取决于团体动力。团体动力是指发生在团体里的各种存在的驱动的力量(包括被人觉察到的:如人际间的互动、互相间言行的影响、团体认同的规范等,或者未被人们觉察到的的一些现象:如团体的风气、舆论、潜规则等)n有安全感、良好的人际氛围很重要。n*对辅导老师的要求是“态度第一”。辅导老师对学生要有尊重、理解、真诚、接纳、支持、鼓励、关爱等基本的辅导正向态度,这比辅导策略和技巧更重要。
5、n(三)、心理辅导活动课和思品教育课的区别:n1、课程功能不同:n思品课:主要关注学生的世界观、人生观、方法论问题;关注政治立场、观点、方向问题,关注法制意识、道德意识、社会规范等问题。n心辅课:关注学生的个性发展、人格完善及社会适应性问题,预防学生在日常学习、生活中可能出现的心理不适或心理困扰问题。n2、课程内容不同:n思品课:注重“高、大、全、远”的人物、事件、理念、原则、规范等,树立英雄模范作为学习榜样。n心辅课:注重“真、实、小、近”的人物、事件、心态、理念及价值判断等,从学生身边人和事引发思考,化解心中矛盾和困惑。n3、实施形式不同:n思品课:侧重从外向内的理论灌输和道德教育。n心辅
6、课:侧重由内向外的自我体验、自我感悟、情绪的释放和个性的张扬。n4、操作技巧不同:n思品课:常规教学方法和技巧,说教为主。n心辅课:通过活动,引起学生内心感悟、思索。讲究运用倾听、关注、理解、同感、回馈、重述、引导、面质、具体化及行为训练等辅导技巧与辅导艺术。为什么要上心理辅导活动课为什么要上心理辅导活动课:n为什么要上心理辅导活动课:n心理辅导活动课是学校心理健康教育极为重要而独特的载体。n (一)、心辅课能满足全体学生共同的心理发展需要。n学生需要辅导,因为学生需要成长与发展,因为他们成长过程中有了困惑,因为他们在发展过程中发生了危机。n(二)、心辅课为学生个性的发展创设了团体氛围。n心辅
7、课是一种互动的“团体的过程”,这个过程会产生影响团体成员及整个团体的力量,即“团体动力”。团体提供给学生一个现实的社会缩影,使他能从团体中所获得的洞察与日常生活经验相联系,并在安全、信任的气氛中尝试着去学习或改变行为。n(三)、心辅课为实现学校心育目标提供课程保证。n心辅课应成为学校发展性心理健康教育的主渠道,它在提升学生心理素质、发展学生个性、促进学校教育人性化方面应发挥重要作用。n心理辅导活动课的宗旨:促进学生心理成长心理辅导活动课的宗旨:促进学生心理成长(成长就是往正确的方向改变)n活动课中心理成长的机制:n心理成长:情绪、情感有所体验-达到有所感悟-行动产生意向-行为改善n怎样上好心理
8、辅导活动课怎样上好心理辅导活动课:n怎样上好心理辅导活动课:n理念为先、活动为主、注重体验感悟、注重氛围营造、促进心灵成长q(一).树立正确的辅导理念:树立正确的辅导理念:n理念是心理辅导课的灵魂。心辅课的生命在于理念,成败在于理念,是否能促进学生成长也在于理念。“辅导理念第一,辅导技巧第二”。n对辅导主题的理论文辨析:对辅导主题的核心概念理解要准确。例如:“气质”与“性格”、“兴趣”与“志趣”、“好感”与“喜欢”、“幸福”与“快乐”、“自尊”与“自负”、“信仰”与“信念”、“鼓励”与“赞扬”、“我的理想”与“我的未来”等等。n对学生年龄特征的把握要准确。心辅课设计理念要与中小学生变化中年龄特
9、征相符。n小学生心理发展的主要矛盾是在个体发展的过程中为更好地适应外部环境而产生的新的发展需要与他原有的心理水平之间的矛盾。中学生的年龄特征就是非常特殊的青春期的身心特征。n对辅导主题针对性的斟酌:要“有的放矢”。注意分析学生在学习和生活中遇到了何种共同的现实问题。n总之,辅导理念涉及对人的理解、对学生的理解、对学生发展的理解、对学生发展中出现问题的理解。总的原则:以学生为本,以以学生为本,以学生的发展为本。学生的发展为本。n心辅课的组织原则:n(1)、学生主体性原则。n(2)、平等尊重性原则。n(3)、启发自觉性原则。n(4)、积极适应性原则。n(5)、助人自助原则。n(6)、艺术性原则。(
10、学会用20种声调说“到这里来”)n班级心理辅导活动课的四条辅导原则 (1)倾听、尊重与理解的原则n (2)面向同龄段学生共同心理需要的原则n (3)主体参与、成员互动的原则n (4)促进学生“全人发展”的原则n(二)精心选题,恰当设定辅导目标(二)精心选题,恰当设定辅导目标n1、应侧重于发展性目标,促进学生健康成长。如“如何完善自我”、“如何调控情绪”、“怎样增强记忆力”、“学会沟通合作”等等。n当前学生最需要解决的普遍性问题n学生身心发展过程中必然会遇到的共性的发展性问题n社会发展对人才提出的新的要求n可以帮助学生开发自身潜能的主题n配合学校工作n参考教材编排n根据年龄特点确定主题根据年龄特
11、点确定主题n例1.亲子交往辅导n小学:爸爸妈妈在爱我n初中:当父母不理解的时候n高中:寸草报得三春晖n例2.情绪辅导n小学:快乐之旅;分享欢乐n初中:情绪万花筒n高中:柳暗花明又一村n根据学期时间确定主题根据学期时间确定主题n起始年级开学:适应学校、预算时间、学会学习、n考试前:学会复习、学会调节焦虑情绪n学期中间:其他n2、目标应具体化(明确、清晰)。、目标应具体化(明确、清晰)。n辅导目标要小、可操作n(体验、感悟、行动意向、行为训练)n辅导目标举例1n 主题:爸爸妈妈在爱我(小学亲子交往辅导)n 辅导目标:n 感受和体验:n 爸爸妈妈对我的爱 n 分享:n 爱的具体表现,有关照,也有教育
12、感悟:n 批评也是爱;爱是相互的 n 行动意向:n 我要爱父母 n行为引导:n 如何爱父母n3、目标设置要符合学生需求。、目标设置要符合学生需求。n(三)精心设计辅导活动(三)精心设计辅导活动n心辅课的一般进程:团体暖身阶段团体暖身阶段团体转换团体转换阶段阶段团体工作阶段团体工作阶段团体结束阶段团体结束阶段。q(1)团体暖身阶段的设计(约五分钟)团体暖身阶段的设计(约五分钟)n重点是促进团体成员初步的互动,营造一种轻松和温暖的氛围,帮助团体形成一个实体,这一过程通常被称为“暖身”或“破冰”。n通过热身游戏或其他媒体手段,促成团体成员的初步互动。n充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。n
13、必要时,明确告知团体基本规范及辅导活动注意事项。n暖身活动形式:游戏暖身,肢体活动暖身,音乐暖身等。(2)团体转换阶段的设计(约五至十分团体转换阶段的设计(约五至十分钟)钟)n这是一个创设情境、提出问题、激发成员探索成长困惑的欲求、逐步催化团体动力的过渡阶段。工作重点是“展开主题”。n以形象具体的方式,提出某一个被团体成员共同关心的问题,引出团体成员的不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突,催化团体动力。n(小品表演、录像或视频剪辑、游戏情境等)n(3)团体工作阶段(团体工作阶段(约二十分约二十分二十五分二十五分钟钟)n这一阶段的重点是“问题探索”,即可进入“自我开放、面质、回馈”为基
14、本要素的团体工作阶段。鼓励成员参与互动讨论,积极对他人的意见予以回馈。尽可能让每个成员参与讨论。n设置更为贴近成员生活实际更能反映成员成长困惑的活动或情境,引导学生参与活动过程中,进一步感受、体验、思考。n继续催化正向的团体动力,促进学生的自我开放。n鼓励团体成员之间不同观点的交换,在支持与面质之间取得平衡n注重团体的组织调控,引导学生关注团体目标,鼓励学生相互倾听,共同探讨有效的策略。n可综合运用团体讨论、创意思考、联想活动、辨论活动、机智问答、角色扮演、身体活动、回馈活动、比拟活动等多种形式进行。n团体讨论:六六讨论法、配对讨论法、鱼缸讨论法、代议法、班级论坛、综合法。n创意思考:脑力激荡
15、法、六W法、分合法。n联想活动:自由联想、故事接龙、语句完成。n辨论活动:舌战群雄式、分组对抗式。n机智问答:竞争抢答。n角色扮演:独角戏、人生AB剧、多种角色扮演。n身体活动:增进团体凝聚力的活动、促进人际沟通的身体活动。n回馈活动:个性发现、优点轰炸、焦点人物访谈。n比拟活动:自我比拟、为团体命名、事件比拟。n纸笔练习:例:我说你画、命题绘画、假日生活馅饼、自画像、过去现在未来、画图接力赛等。n团体结束阶段(约五分钟)团体结束阶段(约五分钟)n这一阶段的工作重点是“问题解决”。n引导成员总结本次活动的收获,帮助成员达成共识获得新的感悟。n鼓励成员将认知、经验加以生活化与行动化,使自己的收获
16、向课外延伸。n设计富有新意、富有韵味的团体结束活动,为本次主题探索画上一个圆满的句号。n例:请在我背上留言、我的收获、我们大家都来说、把心留住、笑迎未来、礼物大派送、大团团、歌曲欣赏或齐唱等。05153540分钟分钟团体团体动力动力强度强度暖身暖身转换转换工作工作结束结束暖身暖身:建立关系营造气氛启动团体动力转换转换:创设情景呈现问题催化团体 动力工作工作:解决问题形成共识团体动力高涨结束结束:总结升华引导实践团队动力回敛n(四)心辅课的操作要领:动感第一、情境体验、多动感第一、情境体验、多元互动、现场生成、主体抉择、和谐有序元互动、现场生成、主体抉择、和谐有序n 在小学以游戏和活动为主n 在初中以活动和体验为主n 在高中以体验和感受为主n心辅课的操作常用技术:专注技术、倾听技术、重述专注技术、倾听技术、重述技术、具体化技术、引导技术、同感技术、支持技术、技术、具体化技术、引导技术、同感技术、支持技术、面质技术、保护技术和自我开放技术面质技术、保护技术和自我开放技术。n(五)心辅课的评价:(五)心辅课的评价:n辅导理念基本正确,设计思路比辅导理念基本正确,设计思路比较清晰,活动过程氛围