美容美肤春季皮肤保养方式.docx

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1、季节交替，气候变化会改变皮肤的承受力，致使肌肤必须调整原来的功能来适应新气候的状况。伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤脱皮、干燥、黑斑、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前-样，春季我们需要注意的皮肤问题有哪几方面呢？祛除角质：因为冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质，要以和缓的方式将皮肤最外层的角质祛除少数几层，可促进表皮的新陈代谢，细胞的更新，让皮肤自由地呼吸。稍有一些美容常识的人都知道皮肤角质形成的周期是一个月左右，所以美容专家讲究28天祛除角质-次，没有祛除角质的皮肤在

2、触感上感觉相当粗糙，容易出皱纹，不光滑细腻。祛除角质后加上皮肤美容的按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透，整个皮肤状况进而转佳。那么用什么样的产品祛除角质最好呢？祛除角质的产品大体分：1.磨砂膏:2.磨砂口者喔；3.祛角质膏。避免生长粉刺:气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，以致皮肤痘痘的生长会更旺盛，最简单的保养就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。选择有效调整皮脂的产品进行保养。经常的敷脸能深层清洁，补充角质水分使皮肤代谢正常，增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。春天的皮肤要清洁十净：3T月经常刮风,是空气最脏的时候。皮肤要重点清洁，保养，清洁不

3、彻底皮肤易产生角质肥厚，粉刺，痘痘等问题，进而影响保养品的吸收，也就是说角质、皮脂及外来污垢没有彻底的清除掉就涂上保养品，那些产品也会变成污垢残留在肌肤上，你的保养也就白费了。因此清洁保养是最重要的事，以当天的污垢当天清为原则，睡眠所造成的污垢则要在次日早上彻底地清洁。需要注意的是，天两次的洗脸，要确实按照卸装的程序，洗脸后务必确定每个角落都没有污垢在脸上，只要清洁工作做得彻底完全，剩下的保养工作可以说是“事半功倍。春天的防晒：物理性防晒品是以亲肤配方，经由隔离、折射UV以防止对皮肤的伤害。化学性防晒品是吸收大量太阳光中的UV而达到防晒的功能，但容易引起肌肤过敏。当然，SPF系数越高其防晒时间

4、越长，但相对的透气性越差，油腻度越高，也就是说并不是SPF系数越高，效果就一定越好，那应该怎样选购防晒品呢？如果需要涂SPF系数高的防晒品，可以在防晒霜后压上点粉饼以此来改善脸上亮亮的现象，但是-定要记住夜晚彻底卸装，这Q样就不会有毛孔阻塞问题。春季皮肤保养季节交替，气候变化会改变皮肤的承受力，致使肌肤必须调整原来的功能来适应新气候的状况.伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤脱皮、干燥、黑斑、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前一样，春季我们需要注意的皮肤问题有哪几方面呢？祛除角质：因为冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更昔的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季

5、应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质，要以和缓的方式将皮肤最外层的角质祛除少数几层，可促进表皮的新陈代谢，细胞的更新，让皮肤自由地呼吸。稍有一些美容常识的人都知道皮肤角质形成的周期是一个月左右，所以美容专家讲究28天祛除角质一次，没有祛除角质的皮肤在触感上感觉相当粗糙，容易出皱纹，不光滑细腻。祛除角履后加上皮肤美容的按摩、热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，能使保养品更好地渗透，整个皮肤状况进而转佳。那么用什么样的产品祛除角质最好呢？祛除角质的产品大体分：1.磨砂膏；2.磨砂口者嘱：3.祛角质膏。避免生长粉刺：气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，以致皮肤痘痘的生长会更旺盛，最简单的保养就是：甫视脸部

6、的清洁，但不要太过度。选择有效调整皮脂的产品进行保养。经常的敷脸能深层清洁，补充角质水分使皮肤代谢正常，增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。春天的皮肤要清洁干净：3T月经常刮风，是空气最脏的时候.皮肤要重点清洁，保养，清洁不彻底皮肤易产生角殖肥厚，粉刺，痘痘等问题，进而影响保养品的吸收，也就是说角殖、皮脂及外来污垢没有彻底的清除掉就涂上保养品，那些产品也会变成污垢残留在肌肤上，你的保养也就臼费了-因此清洁保养是最重要的事，以当天的污垢当天清为原则，睡眠所造成的污垢则要在次日早上彻底地清洁。需要注意的是，一天两次的洗脸，要确实按照卸装的程序，洗脸后务必确定每个角

7、落都没有污垢在脸上，只要清洁工作做得彻底完全，剩卜的保养工作可以说是事半功倍。春天的防晒：物理性防晒品是以亲肤配方，经由隔离、折射UV以防止对皮肤的伤害。化学性防晒品是吸收大量太阳光中的UV而达到防晒的功能，但容易引起肌肤过敏。当然，SPF系数越高其防晒时间越长，但相对的透气性越差，油腻度越高，也就是说并不是SPF系数越高，效果就一定越好，那应该怎样选购防晒品呢？如果需要涂SPF系数高的防晒品，可以在防晒霜后压上一点粉饼以此来改善脸上亮亮的现象，但是一定要记住夜晚彻底卸装，这样就不会有毛孔阻塞问题。春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤毛细管末梢血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这

8、时正是护肤的好季节。春天也是细苗和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐放之时，鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应，出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响，易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。青年人面部的粉刺虽然四季均可发生，但在春天有加重的趋势。因此，易患粉刺的青年人在春天中应尽量保持精神舒畅和大便通畅，戒烟忌酒，注意面部清洁，用洗面奶洗脸去污，以清除堵塞毛孔的垢渍。切忌用不洁的手指去挤乐粉刺，以免引起感染。春天护肤要注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸3次，选用刺激性较小及香料含量少的香电，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用

9、的护肤品。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有利，入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节，浴后按摩脸部及四肢，可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉，然后抹擦优质营养霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦净。年轻的女性最好常使用化妆水抹擦皮肤。避免粉刺生长气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，致使皮肤上，特别是面部的痘痘生长更旺盛，最简单的保养方法就是：重视脸部的清洁，但不要太过度。增加蔬菜、水果的摄入量，减少摄入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水.清洁皮肤35月经常刮风，是空气中尘埃最多的时候。因此，清沽皮肤是最重要的事。以当天的污垢当天清为原则，睡眠时产生的污垢则要在次日早上彻底地清除。春

10、天防晒SPF防晒系数越高其防晒时间越长，相对透气性就越差，油腻度越高e一定要记住晚上彻底卸妆，这样就不会发生毛孔阻塞问题。-坚持战痘春天因为白天较长，日照量增加且气温上升，所以皮肤的新陈代谢活跃起来。这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出，而皮脂与汗水的分泌也逐渐增加I。某些易产生过敏的花粉，使这个季节的皮肤极易受污染，细菌活动旺盛,青春痘和肿包又回到了你的脸上。尤其是年轻女性，因荷尔蒙分泌旺盛，比年纪大的女性更易发生皮肤病变。初春气候不太稳定，常在一段非常暖和的日子后，天气仿佛突然又回到了冬天，皮肤无法一下子就适应这种剧烈的变化，这也是造成皮肤病变的主要原因。-清洗污秽为了预防青春痘及肿包，

11、首先必须清除皮肤上的污秽，惟有消灭这些患病条件，才能杜绝病源。一天至少要用弱酸性肥皂仔细地洗2-3次脸；洗澡也很有效，尤其不要忘了洗澡后的按摩。洗脸后只要擦上弱酸性化妆水即可。更换化妆品选用化妆品时，应注意肌肤的状态，并视时期的变迁，将油性换成中性。而且在冬季常用面霜类的干性皮肤者，应逐渐减少使用量，因为就算是干性皮肤，一到春天，皮脂和汗水的分泌都会比较旺盛。给自己减压这个季节正值毕业、升学、就业、人事调动等在生活规律和环境上改变比较大的时期，因而精神上较欠缺安全感，甚至有持续较长的过度紧张。这些因素都可能助长皮肤的病变，因此保持轻松的心情十分重要。注意饮食均衡应多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。让生活规律起来要保证睡眠，让生活规律起来。最好坚持运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。有人说，春天是女性最美丽的季节，但如果长了青春痘或肿包，再美都会被打折扣，所以，别忽略r保养工作。