健康的生活5篇.docx

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1、健康的生活5篇（投影片资料）水蚤为甲壳纲动物，身体透明，一般体长不足5mm,水蚤主要以单细胞绿藻为食，生长在富含有机质的静水水域，如水草茂密的湖边、水库边、养鱼池和水塘等环境中。在我国南北广大水域中广泛存在。除冬季外，其他时节很容易采集和培养。在北方，水蚤常作为家养观赏鱼的饵料。由于水蚤极易采集和培养，而且在显微镜下能够很容易地看清楚身体内部的多种结构及其生理活动，因此常作为观察和研究小型活体动物的好材料。水蚤的心率及其影响因素：水蚤的心脏呈白色，位于背部中央偏上部位。水蚤的心脏每跳动一次，包括一次舒张和一次收缩两个动作，水蚤的心率范围很广，每分钟心脏的跳动次数从100至350次之间不等。影响

2、水蚤心率的因素很多，在实验中主要考虑以下因素：1.水蚤的大小：一般同种的水蚤，年幼的个体比成熟个体的心率要快，衰老的水蚤心率更慢；小型水蚤比较大的水蚤心率要快；2 .温度的影响：在水温偏高时，水蚤的心率比在水温低时要快;3 .水体的影响：水体中富含氧，水蚤的心跳比缺氧的要慢；4 .营养状况的影响：饱食的水蚤心率快，饥饿的水蚤心率慢。设计探究实验，组织讨论教师：现在请同学们以小组为单位，设计探究实验的方案并记录，然后请小组的记录员向大家汇报你们小组的实验设计。（学生分组讨论，设计探究计划并记录）教师：现在请每小组的记录员向大家汇报小组的探究实验设计。（以某组为例，用投影片打出部分内容）学生：本组

3、想探究的问题是：酒精对水蚤心率有什么影响。作出的假设是：酒精对水蚤的心率有抑制作用，浓度越高的酒精抑制作用越强。（投影片内容）教师：如果同学们对本实验有什么好的建议和方法，请提出来让我们共同学习和进步。学生1：水蚤的心率很快，记录数据时可以以10秒为单位来计算。学生2：实验报告还可以设计一个曲线图，使实验数据和结果更直观。教师：同学们考虑得很周到，说明大家都作了深入的思考，希望这些建议能帮助同学们更好地完成实验，当然老师这里也有一些建议，同学们可以用来作参考。（投影片内容）1 .水蚤的心脏很小，又呈白色，不容易找到，所以应该先确认心脏的位置，避免劳而无功。2 .计数时应用吸管或吸水纸吸去多余的

4、水分，避免水蚤跳动难以观察，但水分又不能全部吸干，以免在显微镜下观察不到心脏。3 .一只水蚤只能做两次实验，即在清水中和在某一浓度的酒精溶液中。4 .在用酒精实验时，应先用吸水纸将水吸干，避免降低酒精的浓度，先滴23滴酒精溶液，过510s再用吸水纸吸去大部分的酒精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精溶液对水蚤的影响,又可避免水蚤游动影响观察。巩固练习一、看谁填得对1 .生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种,如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动，等等。答案：行为习惯2 .现在导致我国城市居民死亡的主要疾病排在前三位的是答案：恶性肿瘤脑血管病心脏病二、观察与思考3 .什么是

5、“生活方式病”或“现代文明病”？答案：目前在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染病，这些疾病除受遗传因素和环境影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展，这些疾病常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。4 每个人都应拥有健康的生活，想一想，你应该怎样帮助家人和亲友选择和养成健康的生活方式？答案：可以帮助家人制定营养早餐和晚餐；与家人一起积极锻炼身体；如果家人吸烟还应该劝他们戒烟；注意与家人多沟通，保持良好的家庭气氛和愉快的心情等。板书设计一、生活方式对健康的影响1 .生

6、活方式：人们日常生活中遵循的行为习惯。2 .不健康的生活方式加速某些慢性、非传染性疾病的发生和发展。活动与探究活动题目：调查本地恶性肿瘤（或心脏病、脑血管病）的发病情况。活动目的：通过调查，了解当地患恶性肿瘤的基本情况。活动提示：L可以以小组为单位进行调查，小组中的成员可以分工进行。3 .调查前拟好调查提纲，内容包括调查目的、调查途径、调查内容等。4 .可以通过访问当地医学院校的老师、医院的医务人员等进行调查。5 .写出调查报告，写明调查人、调查时间、被调查人、调查提纲、调查结果、分析和建议等内容。活动结果：针对本地恶性肿瘤的发病情况展开一次生活方式与健康关系的讨论。作业布置实验册练习教学后记

7、健康的生活篇二第八单元健康的生活第一章第二节免疫一、教材分析：这是本章第二节课免疫，是本章中的重点。在知道了传染病的有关知识之后，学生更关心的事为什么的了疾病能够痊愈的原理，这也是对学生进行情感态度价值观最好的一节课。让学生树立良好的生活习惯。二、设计思想：本节课的知识枯燥抽象，不以学生理解，我们以学生身边的生活实例进行剖析，便于学生理解和记忆。同时也更容易接受关于计划免疫、加强体育锻炼的教育。三、教学目标：1 .知识目标：(I)免疫的概念及类型，以及免疫对人体的主要作用2 .能力目标：(1)通过结合生活中与免疫相关的实例，培养学生的分析推理能力3 .情感、态度价值观(1)结合学生打预防针的亲

8、身经历，使学生深刻认识到我国为提高人口素质在传染病的预防方面所取得的伟大成就，向学生渗透爱国主义教育（2）对学生进行科学史观的教育，使其感受到人们对某一个问题（如免疫）的认识永远不会停留在一个认识水平上，我们需要的是对科学不懈的努力与追求，并不断的造福于人类（3）通过对艾滋病的了解，充分认识艾滋病对人类的威胁,以及我国所面临的严峻形势。关怀艾滋病病人，不仅仅需要善待与宽容，更需要给他们以精神和心理上的支持以及力所能及的帮助。四、重点难点及解决方法重点和难：点免疫的概念及类型，以及免疫对人体的主要作用解决方法：利用生活中的实例讲解抽象难懂的定义五、教学媒体：多媒体课件六、教学过程教学内容教师活动

9、学生活动导入新课（分析现象，提出问题，提高学生对本节内容学习的兴趣。）提问：上节课我们留下了一个问题，同样是在传染病流行的时期，比如流感，有的人被传染了，有的人则不易患病，这是为什么呢？设问：你知道什么是免疫力么？它在我们身体里是怎么起作用的？1、在你的生活常识中，你理解什么是免疫？（不要求学生提出的免疫概念假设准确，介绍免疫学与其它科学一样是一个逐步发展的科学，需要我们进一步的探讨，引导学生进入以下的学习。）设疑：1、我们生活在一个有大量病原体的环境里，可为什么大多数情况下我们安然无恙呢？学生提出对免疫概念的假设。思考人体的三道防线1、人体的第一道防线，皮肤和黏膜。皮肤具有阻挡或杀死病原体、

10、清扫异物的作用。教师：1、指导学生阅读2、提出问题：资料1说明什么问题。3、展示：皮肤的保护作用、呼吸道黏膜上纤毛的清扫作用的动画。学生1、阅读资料12、讨论：为什么涂在清洁皮肤上病菌会很快死亡？3、学生观看，描述、并在教师的引导下联系实际分析、体会皮肤的免疫作用。如：烧伤病人的治疗环境、学生中皮肤受伤后的感觉、痰的产生和排除。2、人体的第二道防线：杀菌物质和吞噬细胞。设疑：通过资料一，我们知道皮肤虽然具有免疫能力，但还是不能杀死所有的病原体，当病原体突破第一道防线，又是什么在与病原体战斗呢？1、展示吞噬细胞的吞噬活动的动画。教师和学生一起讨论和讲解身体中吞噬细胞的分布。2、展示溶菌酶的杀菌作

11、用。学生描述吞噬细胞吞噬病菌的过程、作用。并解释皮肤破坏后的红肿、化脓现象。学生描述溶菌酶的杀菌过程。3、人体的第三道防线。组成：免疫器官、免疫细胞。功能：产生抗体消灭病原体（抗原）1、引导学生阅读资料3。教师播放抗体和抗原作用的动画。并讲解和分析他们之间的关系和作用。教师运用各种比喻帮助学生理解抗体和抗原的关系和功能。（如：抗日战争，日本人侵略中国，激发了我国人民的民族自尊心，奋起抗争，许多农民变成了战士，与侵略者进行了顽强的战斗，取得了抗日的胜利，胜利后，战士们的战斗能力并没有消失，如果日本人胆敢再来侵犯，我们的战士一定能再次打败侵略者。）学生阅读，教师或学生提出问题：为什么接种过水痘疫苗

12、或出过水痘的人能够抵抗病毒的侵袭呢？学生观看、理解。学生分析比喻，将比喻的内容类比抗体、抗原的关系，理解第三道防线的作用。4、特异性免疫和非特异性免疫。讲：人体的三道防线有什么区别呢？通过引导学生分析第一道防线与第三道防线差异，并导出特异性免疫和非特异性免疫的概念。学生比较俩者的产生和功能。并填写表格。非特异性免疫特异性免疫范围对体外异物都反应。对一种异物有反应。形成生来就有后天形成的作用弱强免疫的功能防疫感染自身稳定免疫监视设疑：通过以上的学习，我们理解了免疫能力使我们免受病原体的侵害，使我们受益，但随着科学研究的发展，人民发现它对人体的影响是多方位的，还有哪些功能呢？学生阅读课本教材，展示

13、他们收集的免疫资料。归纳总结免疫的三大功能，及免疫的概念。总结：以下的各种现象哪些与人体免疫有关？药物过敏、骨折、肾移植前要寻找与之相“匹配”的肾脏、贫血、艾滋病病人、风湿性关节炎、肝癌。学生讨论回答。附录：接种月龄制品名称预防疾病出生卡介苗肺结核2月小儿麻痹三型混合糖丸脊髓灰质炎3月百白破混合制剂百日咳、白喉、破伤风8月麻疹疫苗麻疹七、板书设计第二节免疫免疫：人体对于病原体等的防御功能。健康的生活篇三第三章第二节选择健康的生活方式教学目标：了解生活方式对健康的影响，通过探究获知不良生活习惯对健康的影响。教学重点、难点：了解生活方式对健康的影响，通过探究获知不良生活习惯对健康的影响。教学过程：

14、一、导入什么是健康？（身体、心理、社会适应三方面）我们的生活方式健康吗？什么是生活方式？二、新授生活方式：人们在日常生活中所遵循的各种习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动，等等。（一）资料分析生活方式对健康的影响p94资料讨论:（1）40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化?为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？解析：（1）上世纪50年代死亡的主要疾病是呼吸系统、急性传染病、肺结核，而90年代主要是恶性肿瘤、脑血管病、心脏病。呼吸系统疾病、传染病是由于物质条件差等因素影响，而现在主要疾病是由于遗传等因素影响，还有环境变化、不良的生活方式等

15、等。疾病趋向随着文明的发展，我们所面临的已不再是传染病，而是心、脑血管疾病和恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病，这些疾病也被称谓“生活方式病”或“现代文明病”。探究酒精对水蚤心率的影响L提出问题2.作出假设3.制定计划讨论：如何用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液？供实验用的水蚤共需几只？该分成几组？每组多少？为什么？实验具体步骤怎样？4.实施计划、得出结论讨论：酒精对水蚤心率有什么影响？酗酒对人体健康可能有哪些危害？分析：低浓度，心率变快，高浓度，心率变慢。伤胃，损害心脏、血管，引起神经衰弱或智力减退等，长期饮酒，可导致酒精中毒而死亡。三、练习p98练习1四、作业完成课课练习选择健康的生活方式教学目标：知道什么是健康的生活方式，学会健康的生活。教学重、难点：一、导入想一想，我们身边有没有小胖墩？为什么？对他的成长有利吗？你能举例一些不良的生活习惯吗？（如：不吃早餐、过早吸烟、经常喝可乐等碳酸类饮料）二、新授健康的生活方式L益处：有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，还可提高人们的健康水平，提高生活质量。2.观察p97图片，说说健康的生活方式营养配餐好如：晚餐不要进食太多支持体育锻炼如：晨起散步等按