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1、亲子体育活动投掷活动目标:1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。2 .能在游戏中总结并尝试投得更远更准的方法。3 .乐于参加投掷活动,体验亲子游戏的乐趣。活动准备:报纸球若干、空筐或是空箱子一个、起点线(绳子或生活中的东西替代)活动过程:一、热身活动1.播放课件中的幼儿热身视频,亲子一起热身小朋友们你们好,这段时间我们一直待在家里,除了勤洗手、多通风以外,我们也要多锻炼身体,增强我们的体质。一一今天老师来教大家在家里也能玩的投掷游戏。一在玩游戏之前,我们一起活动一下身体吧(重点是手腕和脚腕)。二、学习肩上挥臂投掷一一身体活动好了,就轮到报纸球登场啦。一一不过在玩游戏前,先
2、来跟老师一起学一学投掷的方法吧。一一身体面向投掷目标,双脚前后打开,重心放在后脚上。一接着,上半身稍微向后仰,两个手臂抬起到肩膨的高度,其中一只手握住报纸球,眼睛看向目标。最后,蹬后腿,挥手臂,手腕用力将报纸球投出三、进行游戏(三种不同难度,根据孩子自身情况决定)一老师准备了三个好玩的游戏,我们一起来看看吧。1 .看谁投的远(难度一星)一小朋友们你们站在起点处向远处投掷,看看你最远能投到哪里?如果爸爸妈妈有空的话,我们也可以和爸爸妈妈比一比,看看谁投的最远(比较开阔的房间,亲子站在线上向前方投掷)一请你们观察观察爸爸妈妈是怎么投的远的?(是向高处远处投,不是向地上近处投;是用全身协调投掷,不是
3、用手臂扔)2 .比谁投的准(难度二星)一接下来我们看看谁投的准,小朋友们还是站在起点处,把报纸球向远处的空箱子里投掷,看看你能不能投进去?我们也可以再和爸爸妈妈比一比,看看谁投的准(在离线4米左右的位置放空筐或是空箱子一个作为目标,亲子站在线上向目标投掷)请你们观察观察爸爸妈妈是怎么投的准的?(手眼一致、控制力度)3 .躲避投掷赛(难度三星)一最后一个也是最好玩的游戏,这个需要爸爸妈妈和我们一起玩,小朋友们站在起点处把报纸球投向站在另一边的爸爸妈妈,爸爸妈妈可以进行躲避,看看你能不能打中他们(请一位家长站在3到4米处,孩子在线上投掷,爸爸妈妈可以原地基本不动的情况下运用低头、侧身等躲避)一游戏结束后,我们也可以交换角色,由小朋友躲避,爸爸妈妈来投掷。四、结束整理我们玩得很开心,可是房间有点乱了,让我们和爸爸妈妈一起收拾房间吧,下次我们再玩这个游戏。