体育与健康理论知识 体育与健康 八年级 人教版 单元作业设计.docx

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1、体育与健康单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育与健康八年级全一册人教版体育与健康理论知识单元组织方式3自然单元口重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1初中学生身体发育特点与体育锻炼Ar,11L第一早2什么是体能与怎样评价体能第一章3发展体能的方法第一章4运动损伤发生的原因第一章5预防运动损伤的要求第一章6运动中常见损伤的紧急处理办法第一章7青春期心里发展的特点第一章8正确的人际交往及与异性交往的原则第一章9如何预防性侵害第一章二、单元分析(一)课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准(2011年版)(以下简称课程标准)中属于水平四“体育与健康理论知识”的项目

2、。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。 了解身体发展特点与体能科学发展方法，享受体育乐趣，形成终身体育意识 了解并掌握运动损伤产生的原因与处理方法，增进运动保护意识； 学会如何与他人交往，增强社会适应能力。(一)教材分析1.单元知识结构图初中牲驰发育特点与体育触1.叶么是虐QIJj怎样触情发展体能的方法r 1体育与健康雄常见运动损伤的预防和紧急处理运施伤姓的原因g中常贼伤的紧急s展点学会与他人交往/正确的人际交三三a,如硼性侵害2 .体育与健康理论知识的内容价值体育与健康理论知识是为了满足和促进初中生健康需要,知识紧密联系生活规律和现象，能帮助学生树立正确的体育意识,价值观念和健康意

3、识,从而体现体育的教育功能，一个人的行为可以演变为一个人的习惯,一个人的习惯往往可以造就一个人的品质。体育与健康理论课应以养成教育为主线，以学生终身体育教育为目标，以树立健康第一为理念,理论结合社会实际，紧密结合生活现实，与时俱进，既培养学生的体育道德品质，也培养了学生的体育健康意识。3 .体育与健康理论知识的设计思路在前面年级教材的基础上，本年级选编了科学发展体能、常见运动损伤的预防与紧急处理以及学会与他人交往作为体育与健康理论知识的主要教学内容。在实际教学中，本单元主要依据课程标准中关于水平四体育与健康理论知识教学的相关内容，遵循水平四学生的认知规律以及身心发展的规律，让学生成为主体，让教

4、师成为学生的学伴和引导者。通过本单元理论知识的学习，努力激发学生的学习兴趣，了解并掌握科学发展体能、体育保健以及人际交往等相关知识。通过科学体能理论知识的指导，能够增强体能提升健康水平，还可树立终身体育意识；通过运动损伤产生与预防知识的探究，能够有效避免运动损伤的出现还可树立安全体育运动观；通过对青春期心理变化特点的认知，可以更好地利用人际交往的技巧原则提升社会适应能力，并养成乐观向上、善于交往、团结友爱等优良心理品质。4 .体育与健康理论知识教材的搭配建议学生在掌握基本理论知识之后，科学发展体能的内容可根据所学体能概念以及评价方法与其他体育项目课程进行有效串联，形成目标体能与相应体育项目的知

5、识衔接，形成课后作业与单元考核上的混搭；运动损伤的相关预防与处理脱离不了体育活动的起因，可根据体育项目课程、生理课程以及安全教育类课程的内在联系进行创编搭配；学会与他人交往可与教材当中的身心健康教育、安全教育以及武术体术自卫等进行联合教育，搭配多变，教学层次丰富有趣。（三）学情分析八年级学生正处于青春期当中，是身体与心理迅速发展的关键时期，他们具有活泼好动、独立意识强、好奇心重以及表现欲望强等身心特点。通过本单元体育与健康理论知识的学习，可有效提升身心保护与科学发展意识，全面促进中学生身心健康。本单元还通过多样的展示形式来激发学生的学习兴趣，通过各种图片和视频、教师讲解与学生讨论，提高学生的参

6、与积极性。另外，根据学生的年龄特点选择多种学习方式，通过个人讨论、合作讨论、集体总结等组织形式提升学习效果，实现多种能力教学目标的培养。三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标L通过本单元的学习，了解科学发展体能、常见运动损伤的预防与紧急处理以及学会与他人交往的相关体育与健康理论知识；2.通过体育与健康理论知识的学习，掌握科学发展体能、体育保健以及社会适应等能力提升的方式方法；3.通过对于本单元的学习，学生不仅可以更加积极地投入到体育活动中去，还可培养坚持不懈、无惧困难以及团结友爱等优良精神品质。（二）课时学习目标课时课时目标第1课时/解初中生身体形态与身体机能发育的特点以及评价方法；掌握体育

7、锻炼对身体发育与机能形成积极影响的方式方法；学生积极参加体育活动，享受体育运动乐趣。第2课时r解体能的概念、分类以及评价方法；掌握所学体能知识对体质健康水平进行综合评价的方法；学生积极参加体育活动，享受体育运动乐趣。第3课时了解科学发展各类体能的相关方法；掌握发展心肺耐力的制定方法，还可根据其他体能需求制定相关简单计划；学生积极参加体育活动，享受体育运动乐趣。第4课时了解常见运动损伤的发生原因；掌握产生常见运动损伤主客观原因的有效分析方法；养成体育安全保护意识以及不惧艰险，勇往直前等精神品质。第5课时系统了解运动损伤预防的措施与方法；掌握体育活动中有效预防运动损伤的相关措施方法；养成体育安全保

8、护意识以及不惧艰险，勇往直前等精神品质。第6课时r解常见运动损伤的紧急处理方法；掌握生活或体育活动中常见运动损伤的有效处理方法；养成体育安全保护意识以及不惧艰险，勇往直前等精神品质。第7课时了解青春期的心理发展特点；掌握青春期心理变化时的有效应对策略；养成乐观向上、善于交往、团结友爱等良好心理品质。第8课时理解人际交往的意义以及异性交往的原则；掌握人际交往中的技巧原则，生活中积极采纳解决相关交往问题；养成乐观向上、善于交往、团结友爱等良好心理品质。第9课时辨识容易发生性侵犯的危险因素；掌握有效预防性侵犯的积极措施；养成乐观向上、善于交往、团结友爱等良好心理品质。（三）单元作业目标1.通过本单元

9、作业的完成，了解科学发展体能、常见运动损伤的预防与紧急处理以及学会与他人交往的相关体育与健康理论知识；2.通过体育与健康理论知识作业，掌握科学发展体能、体育保健以及社会适应等能力提升的方式方法；3.通过对于本单元作业的完成，学生不仅可以更加积极地投入到体育活动中去，还可培养坚持不懈、无惧困难以及团结友爱等优良精神品质。（四）课时作业目课时作业目标作业类型作业功能第1课时掌握初中生身体形态与身体机能发育的特点；可以说出通过体育锻炼对身体形态发育与身体机能会产生哪些影响；养成终身体育意识，享受体育运动乐趣。文本类课后复习/预习/拓展第2课时掌握体能的概念、分类以及评价方法；可利用相关表格进行体质健

10、康水平综合评价；养成终身体育意识，享受体育运动乐趣。文本类课后复习/预习/拓展第3课时掌握科学发展体能的方式方法；可制定适合自己心肺耐力发展的体能计划，还可根据其他体能需求制定相关简单的体能计划；养成终身体育意识，享受体育运动乐趣。文本类课后复习/拓展第4课时掌握运动损伤发生的主客观原因；可据运动损伤的主客观产生原因对常见运动损伤实例进行有效分析；养成体育安全保护意识以及不惧艰险，勇往直前等精神品质。文本类课后复习第5课时掌握运动损伤预防的正确方法；在参与的体育活动时，可采取正确有效的预防措施；养成体育安全保护意识以及不惧艰险，勇往直前等精神品质。文本类课后复习/拓展第6课时掌握常见运动损伤的

11、紧急处理方法；平时生活或体育活动中，可有效应对常见运动损伤的出现；养成体育安全保护意识以及不惧艰险，勇往直前等精神品质。实践类课后复习/拓展第7课时理解并掌握青春期心理发展的不同特点；根据青春期心理变化特征，挖掘并提升自我应对能力；养成乐观向上、善于交往、团结友爱等良好心理品质。文本类实践类课后复习/拓展第8课时理解并掌握人际交往基本技巧以及异性交往原则；运用所学知识解决生活学习中的人际交往问题；养成乐观向上、善于交往、团结友爱等良好心理品质。文本类课后复习/拓展第9课时辨识生活中较易发生性侵犯的潜在因素与危险环境；可在平时学习生活中有效运用预防性侵犯的相关措施；养成乐观向上、善于交往、团结友

12、爱等良好品质。文本类实践类课后复习/拓展四、单元作业设计思路1.精准分析课标要求、教学内容和学情。对课程标准的分析，既要考虑“内容要求”，也要重视“建议与提示”。对教学内容的分析，一定要结合新课标精神。对学情的分析，要建立在调研的基础上，解决学生的实际问题。2 .制订单元学习和作业目标。从学生实际出发，服务于学生发展，科学制订单元学习目标，在此基础上，制订单元作业目标。单元学习目标与作业目标要统筹规划，有机结合。3 .作业设计基本流程：,、(明确作业目标匚二设置问题任务匚二评价标准和方式J/IJI一五、课时作业第I课时初中学生身体发育特点与体育锻炼1 .作业内容作业一.身体形态与机能发育鉴定表

13、身体形态与机能发育鉴定表班级:姓名：挂别：生龄：所属区域：(城市/农村)身体形态与机能身体形态身体机能身高(cm)体重(kg)胸围(cm)安静时心率(BPM)血压(kpa)肺活量(ml)个人测试值全国平均值(城市/农村)数值差(+/-)例：全国平均值身高若为163cm,个人测试结果身高为160Cnl时，数值差则为-3cm；个人测试结果身高为170Cln时,数值差则为+7cu作业二.个人鉴定结果反思根据个人体质健康测试结果完成上表的填写，鉴定个人身体形态与机能发育情况，随即上网或翻阅相关书籍资料，查询哪些体育项目可以对本人所存在的发育问题带来积极的影响并写一篇关于个人的身体发育鉴定反思，下一次上

14、课时，每组派出一位代表上台进行简短的发言活动。2 .作业方法与要求A.个人信息与数值须如实填写；B.最新全国体质健康测试平均值可在班级QQ或微信群文件中查询；C.针对个人体质情况，写一篇300字以内的反思，题目自拟，寻找、发现不同体育运动带来的不同影响与改变；D.每小组选择一位发言人，在第二次课开始时进行演讲发言；E.作业完成后，直接自评打分，由课代表收齐统一交于体育老师处。3 .时间要求60分钟4 .评价设计评价内容评价标准评价形式作业一.自我身体形态与机能的发育鉴定高于全国平均水平：数值差大于0等于全国平均水平：数值差等于0低于全国平均水平：数值差小于0自评（J）互评（J）师评（）作业二,个人鉴定结果反思有高度：充分挖掘体育运动的多样性与功能性作用，很好地与青春期身心发展特征相结合；有觉悟：能准确找到相应体育项目，理解其存在之所长，解决本身问题之所短；有想法：准确自我鉴定，结合自身情况展开针对性思考。5.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自我鉴定表格的完成，掌握了身体形态与机能的相关知识；又利用鉴定后的体育思考，重新认识了体育，明白了体育的真实价值，为学生提升体育兴趣，树立终身体育意识奠定了重要基础。第2课时什么是体能与怎样评价体能1.作业内容作业一.分类多选题体能包括与健康有关的体能和与运动有关的体能。与健康有关的体能