二年级下册水平一基本身体活动前滚翻与游戏体育与健康教案.docx

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1、二年级下册水平一基本身体活动前滚翻与游戏体育与健康教案年级周次课次授课教师学习目标L通过本节课的学习，学生能够掌握前滚翻的动作。大多数学生能做出屈臂、低头、提臀、收腹、团身，身体各个部位依次着垫，两腿并紧，抱腿起来的前滚翻动作；多数学生能连续做两次前滚翻。2 .通过情景和游戏结合的教学方式，发展学生的灵敏性、柔韧性、协调性和身体的平衡能力。3 .通过练习和游戏，让学生体验快乐，培养学生勇敢果断，懂得与他人合作、交往以及良好的集体意识。教学内容前滚翻与游戏教学重点团身紧、滚动圆、方向正。教学难点滚动圆滑、动作连贯。安全防范学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所

2、需器材。场地器材操场体操垫跨栏标志桶纸盒沙包小球结构时间教学内容教师教学学生学练组织队形强度开始部分课堂常规1 .集合整队、清点人数。2 .师生问好、检查服装C3 .宣布本次课内容及求。4 .安排见习生。5 .强调课堂安全及注意事项。L教师指定集合地点。2 .检查学生服装。3 .教师宣布本课内容。4 .安排见习生。5 .提醒学生课堂纪律及安全。1 .到指定地点集合。2 .体委整队、清点人数。3 .师生问好C4 .明确教学内容。5 .见习生出列旁听。6 .牢记安全问题，遵守课堂纪律。组织队形：要求：快静齐（）热身跑准备部分学生成两路纵队绕田径场跑一圈，体育委员领跑。（二）徒手操（4*8拍）扩胸运

3、动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动绕膝运动前后弓步压腿手腕、踝关节运动L带领学生绕操场进行热身跑。1 .口令指挥学生进行徒手操练习。2 .口令清晰，有节奏，声音洪亮。3 .及时纠正错误动作。L学生认真进行热身跑练习。1 .有节奏地进行徒手操练习。2 .充分活动各关节，避免运动损伤。Vy9ttnrtHHHt【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。结时教学内容教师活动学生活动组织及要求强构间度基本部分（一）学练1 .练习：抱腿团身滚动。【动作方法】蹲立，两手抱小腿，低头，膝靠近胸部；团身后倒，经臀、腰、背、肩、颈、头后部依次着垫；当头后部着垫时两手立即压腿向前滚动，恢复成蹲立姿势。2 .学：前滚

4、翻【动作方法】蹲撑提踵，两手撑垫同肩宽，屈肘、低头，同时两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。前滚时，头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身，【口诀】两手抱小腿成蹲立。两手前撑垫前蹲，低头团身向前滚，像球滚过稳站起，：，动作要领牢记心。涧U,勺以好鱼忌工1.教师展示盒子和球的滚动性质。（只有球形的物体才能圆滑地滚动）2讲解示范抱腿团身滚动的动作。3.指导学生练习。1 .教师给学生讲解前滚翻动作方法与要领并示范。2 .教师讲解保护与帮助的方法并示范。保护与帮助的要点：单膝跪在垫旁、一手扶背、一手托臀。3 .教师让学生分别做蹲下低头和抱腿团身的练习。4 .教师让学生

5、做前滚翻的完整动作练习。教法：教师用“一蹲二低三团身”来指导学生练习。1.教师讲解游戏规则并示范。2 .教师让学生按规定给本组摆好垫子C3 .教师让学生先练习两次，然后开始比赛C教法：教师指挥，裁判胜负。1 .学生认真观察教师的展示。2 .听教师的讲解,认真观察示范动作，明确练习的动作要点。3 .积极参与练习，结束进行自评。1 .学生听教师讲解前滚翻的动作方法与要领并认真观察教师示范。要求:初步建立动作表象。2 .学生认真听教师讲解保护与帮助的方法并观察教师的示范。要求：记住教师讲解的保护与帮助的动作要点，能在练习中运用。3 .学生分别做蹲下低头和抱腿团身的练习。4 .学生做前滚翻的完整动作练

6、习。1 .学生听教师讲解游戏规则并认真观察教师示范。2 .各组学生按规定给自己组摆好垫子。3 .学生在教师的组织下进行练习，然后开始比赛OHttHtttHH中ftttffttttttttfntHtt（二）游戏：“连滚带爬”【游戏方法】将学生分成人数相等的四组，各成一路纵队站于起点线后。从排头开始，每人跑至第一个垫子后匍匐前进，然后跑到第二个垫子做一个前滚翻后从垫子左侧跑回到本队队尾，依次进行，用时短的组获胜。（八）tttTttttttTttr结束部分1 .集合整队。2 .放松练习。3 .课堂总结。4 .收还器材5师生再见1 .教师整队。2 .教师播音乐，放松拉伸练习。3 .课堂总结。4 .安排学生收还器材。5 .师生再见。1 .学生集合。2 .身心放松。3 .认真听教师总结。4 .收还器材。5 .师生再见。教学反思预计平均心率110140次/分负荷运动密度65-70%