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1、中学新课标水平四（篮球持球、侧身跑、变向跑、滑步的练习）体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容篮球持球、侧身跑、变向跑、滑步的练习学习目标1 .运动能力：说出本节课的技术动作和练习方法，明确在比赛中的运用，明白规则。2 .健康行为：在比赛中合理运用移动技术，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式。3 .体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。教学重占动作连贯、重心平稳、起跳有力教学难点上下肢协调配合、控制身体平衡过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分【课堂常规】1.体育委员集合整队，清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全
2、要求4 .检查着装5 .安排见习生1 .教师指定地点集合2 .检查学生着装3 .提出本节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求1 .到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形tttIttttItttItttIIttttItIttt要求：快静齐准备部分一、【热身操】L平举开合4*8拍2 .上下开合4*8拍3 .胯下击掌4*8拍4 .提膝下拉4*8拍5 .提膝触肘4*8拍6 .扩胸后踢4*8拍7 .下拉后踢4*8拍8 .原地踏步4*8拍二、【专项练习】L绕球练习绕颈部绕腰部绕双腿单腿绕胯下绕8字2 .左抛右接左右拨球
3、左抛右接3 .单手抛接后侧抛前接绕手臂抛接球1 .教师讲解动作要求2 .教师示范动作并带领学生一起练习3 .教师喊口令4 .教师提示学生动作练习规格和要求1 .讲解示范球性练习2 .指导学生进行练习3 .提醒易犯错误和纠正4 .提示练习次数1 .认真观看动作示范并明确动作要求2 .跟着教师一起认真做热身操3 .跟着老师一起喊口令4 .按教师提醒的动作要求进行练习1 .认真观看动作示范和听清楚要求2 .按动作要求和指导进行练习球性3,尤其注意易犯错误的改正4.按质按量完成球性练习任务组织队形ttttttIt要求：1 .按两臂距离散开站好2 .散开和集合动作要快3 .注意安全4 .注意力要集中过程
4、时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数1 .【持球】动作要点：正确的持球方法，眼睛要持平。练习：持球模仿练习2 .【侧身跑】动作要点：脚尖向前，上体转向有球方向。练习：沿三分线侧身跑练习全场侧身跑练习3 .【变向跑】动作要点：左脚踏地快而有力，重心转移快，右脚上步快。练习：变方向跑练习全场一对一变方向练习4 .【滑步】1 .教师讲解动作要领2 .教师示范动作3 .组织学生一人一球持球练习4 .巡视指导纠错5 .讲解示范侧身跑6 .组织学生进行侧身跑练习7 .巡视指导纠错1 .学生要仔细认真观看2 .仔细听讲动作讲解3 .认真观看动作示范4 .认真模仿练习5 .练习和体会移动的重点6 .按教
5、师要求纠正动作ItIt组织队形tItftItIttttttIIttttt基本部分8.讲解示范变向跑9.组织学生进行7.认真观看优生动作展示8.认真评价和听动作要点：重心要低，身体不要起伏，两腿不要交叉，两臂展开，眼看对手。练习：慢速滑步练习中速横向滑步练习中速斜侧滑步练习变向跑练习10.指导纠错，提醒评9.仔细认真听讲、*-1/安全练习IL讲解示范滑步12.组织学生练习比赛方法10.认真比赛，注意遵守规则I!I!IA易犯错误：低头，重心不稳、脚步不协调纠正方法：引导练习、建立正确动作表象练习5 .【比赛：10米往返综合比赛】目的：发展奔跑能力方法：分组，每组前10米处一个篮球，听信号排头快速跑
6、到球处，原地运球5次，将球放回原处快速返回与下一名同学击掌，依次进行，往返跑可采用侧滑步，侧向跑，后退跑等。6 .【体能课课练】仰卧两头起15个*3组立卧撑15*2组13.指导纠错14.组织优生展示n.按要求完成体能练习和互评15.组织练习体能12.仔细回顾和总结本节课动作练习要求：1.练习间距适中2.动作节奏稳定3.队伍整齐4.不喧哗结束部分1.放松2 .师生总结3 .布置课后练习作业4 .回收器材5 .师生再见1 .教师带领学生放松2 .引导学生总结3 .布置课后练习4 .组织学生回收器材5 .下课1.2.3.4.器未5.认真放松练习跟随总结记住课后练习积极认真回收才向老师再见II*tttttttIIItttt教学反思预计负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50%平均心率约135次/分钟场地器材篮球场、响、篮球、标志杆
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