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中班体育教案:踏浪、追浪活动目标:1、练习边抖动绳子边走(跑)2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。活动准备:绳子活动过程:一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上,手拿一根短绳,把绳子拖在地上随意抖动,让绳子像海边的波浪一样,越抖越快,波纹越多。2、幼儿排成一队,一起抖动绳子,好象还浪拍打在沙滩上。二、嬉水浪1、两名幼儿各持一根绳子,相对站立,一名幼儿边抖动绳子边后退,另一名幼儿边抖动绳子边向前走,两人来来回回,前前后后的边走边抖动绳子,好象水浪互追。2、四组幼儿排成四队,四队分别向前走,向后走,形成交替的形状,看上去就像海浪在涌动。三、踏浪、追浪1、一组幼儿排成一横队,做海浪的水波,用绳子边抖动边后退,另一组幼儿为踏浪,双脚交替踏浪,踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高,以免摔倒。2、两人一队,一人抖动绳子变向跑,一人追。