14第九课《带着缺憾前行》教案-八年级心理健康【鄂科版】.docx

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1、八年级心理健康教育第九课带着缺憾前行教学目标：1、认知目标：感知缺憾的客观性，认识自己的不足之处。2、情感目标：树立自我接纳的积极态度。3、行为目标：尝试接纳自己的不足之处，找到自我完善的方法。教学重点、难点重点：认知自己的不足之处，尝试接纳自己的不足之处。难点：尝试接纳自己的不足之处，找到自我完善的方法。第三课时心旅导航（总结提升）总结课堂内容，引导学生学会正确面对自己的缺点。教师：通过这节课的体验学习，我们该如何面对自己的缺点.（学生小结）学会接纳自己的缺点，学会自我完善：学会正确认识自己的缺点，对于可以改变的和不能改变的加以区别对待。一些天生的身体特点、家庭情况等，往往是很难改变的，要学

2、会欣然接受它们。大多数缺点和不足是可以改变的，关键是要有信心和耐心。运用智慧，行动起来，逐步改善。自我完善的关键是给自己设定合理而清晰的目标和参照。4.教师：完美是每个人心底的美好期盼，却也是难以实现的，正所谓“人无完人，金无足赤每个人都会有缺失的一角，那缺失的一部分，虽不可爱，却也是生命的一部分。接纳自我，就要接纳自己的全部，包括所有的优点和缺点。心灵牧场（拓展延伸）塑造理想的我：选择一个可以放松并独处的地方，闭上眼睛，尽可能清晰地想象你要成为什么样的人。每天晚上都重复这个练习，看看自己会有什么变化。精彩面对缺失的一角：选择一位有缺憾的伟人、名人，查找他们的相关介绍或是阅读他们的传记，了解他们的人生有哪些缺憾，学习他们面对缺憾的态度以及应对人生缺憾的方法。活动反馈 学生对每一项活动参与的兴趣如何？ 学生在活动中是否能说真话？是否敢于坦诚自己？ 学生是否对自己有了新的更全面的了解和认识？是否能接纳不完美的自己？ 【练习题】 下面哪些缺憾是难以改变的（） A.个子矮小B.身体肥胖C.做事马虎D.内向 对于无法改变的缺憾可以采用方法来自我接纳。 自我完善的方法有：、