长春版小学五年级健康教育教案：11.女孩的烦恼.docx

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1、课题IL女孩的烦恼课型新授课教学目标1、通过本课学习，使学生认识到自己身体的生理变4的差异)。2、教育学生如何进行青春前期的保健。3、使学生学会用科学知识来保护自己的身体健康。S(尤其是女生性征教学重点青春前期的生理变化及保健。教学难点女生性征的差异。教学方法合作探究法、自主学习法教学媒体书中图片教学过程一、情境导入1、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一，也是生殖器官发育即将成熟的标志。月经既不脏，也不是什么不见得人的东西，没什么理由认为月经“不干净、倒霉”；相反，月经反映了女性从幼稚向成熟迈进，女孩应该感到高兴，感到自然才对。2、探究学习(1)、开展青春前期教育的意义。A、用科学的态度

2、破除那种把性知识、性科学的传播和学习看作是肮脏下流的昧思想。B、大量事实已经证明，对学生开展性教育是非常必要的。C、了解性知识能使学生具有心理准备，表现出平静、稳定、喜悦的心情。不了解性知道会使学生表现出一种紧张、恐惧、不安的情绪，把下常的生理变化当作是一种见不不得人的“丑”事，甚以为得了什么病。3、青春前期的生理变化(1)女性征的差异：第一性征：生殖器官。第二性征：女性主要表现为乳房发育、月经初潮、嗓音尖细、骨盆扩大、皮下脂肪丰满、无喉结、无胡须。(2)身体外形剧变：女孩每年也可增长57厘米。4、青春前期的保健主要是注意营养、讲究卫生、加强锻炼。二、月经是怎么回事？月经是子宫内膜在性激素的作

3、用下，不断增生、变厚，继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。三、月经期间，身体的变化情况如何？月经是正常生理现象，但月经期间身体多少是会有些变化的，如大脑兴奋性降低，容易出现精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾病。四、月经期间，个别人不敢洗澡、洗头，其实这是没根据的，也是不符合卫生的。月经期间，更注意个人卫生，原因何在呢？女孩子在月经期间，由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”，流出的血液又易给细菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引起各种疾病。因此，月经期间，女孩子更应该注重个人卫生。五、月经期，身体保健非常重要。那要注意什么情况呢？1、用清洁的月经带，卫生纸。现在生活水平好了，有条件可以用卫生巾。2、每天用温水洗外阴，但不要盆浴。3、不做剧烈的、增加腹压的运动及重体力劳动，但一般体育锻炼和体力劳动可照常参加。4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。5、注意保暖不受凉，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗头、洗澡六、教学小结：消除了女孩害怕不安的心理，正确认识了月经期间问题及经期间卫生要求。12.女生的烦恼第一性征：生殖器官。第二性征：女性主要表现为乳房发育、月经初潮、嗓音尖细、骨盆扩大、皮下脂肪丰满、无喉结、无胡须。