羽毛球正手发高远球教案.docx

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1、羽毛球正手发高远球教案教学内容1、复习站位和握拍法2、羽毛球正手发高远球3、游戏巩固新授内容教学目标1、认知目标：通过讲解，使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球的基本技术要领和方法2、技能目标：通过学习，使90%以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要领3、情感目标：通过羽毛球课的学习，培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强学生体育自主锻炼的意识。4、社会适应目标：通过学习培养学生独立思考和团队合作的精神。教学重难点重点：击球点的准确把握难点：转微发力鞭打随挥等一系列动作的协调用力教学步骤教师活动学生活动组织形式时间及强度开始部分准备部分课堂常规：集合，讲解课的安排一、热身跑：趣味跑方法：学生在教师

2、的带领下成一列纵队，绕场地进行同心圆重合跑2次。二、球拍操1 .头颈运动2 .体侧运动3 .体转运到1、集合整队，清点人数2、师生问好，检查服装3、讲解本次课的内容和要求4、安排见习生一，教师讲解趣味跑的方法，组织趣味跑。二、教师喊口令并领做。（在活动过程中学生注意力集中在教师口令下做好常规动作，做到快，静，齐。一、认真听老师讲解趣味跑，积极参与。二、听教师口令，按教师制定的动作要求完成球拍学生成六路纵队集合队形站立XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX成五列横队散开。1讲解趣味跑的方法和注意事项2教师组织趣味跑，并评价XXXXXX3分钟强度小IO分钟年级:人数：52人授课教师:4.

3、腹背运动教师进行适当指操。XX准备部分5 .压腿运动6 .腕踝关节三专项练习1、正手颠球：正拍面正手颠球，约20-30cm2、反手颠球：正拍面反手颠球，约20-30cm3、正反手交替颠球：由正拍面正手，到正反拍面正反手颠球4、正反手交替移动中颠球：在3的基础上进行移动中的颠球练习导）三、教师喊口令。带领学生进行活动，教师口令为原地正手颠球-原地反手正面颠球-原地左右手交替颠球-移动中左右手交替颠球及时纠正学生动作，大臂带动小臂，手腕发力。三、按老师的要求与技术动作完成专项练习，学生进行分组练习，注意力集中，动作富有节奏感。XXXX要求：动作规范、认真,组织：XXXX一组一XXXX二组一XXXX

4、三组TXXXX四组TXXXX五组一XXXX六组一要求:动作到位,活动充分。强度：中复习：站位及握拍法，防守时双脚平行站立（进攻时前后开立持拍手高抬），持拍手放于向前上方高度，膝盖微屈，目视前方。握拍时，正手虎口对准第二条棱线，反手时拇指和食指贴于宽面上。1 .教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点。2 .教师组织进行无球模仿练习持球及挥拍（1）在教师口令下组织集体模仿练习（2）分组练习，1、学生听口令集体练习：“1”做好发球准备动作，“2”引拍至右前方，“3”时发力击球随挥转重心2、分组练习，同学间互相帮助纠正动作。3、学生通过观察思索，了解所要要求：学生认真观察模仿组织：XXXXXXX

5、XXXXXXXXXXXXX1本部分一、正手发高远球（讲解示范）（以右手持拍为例）动作方法：身体左肩侧对球网，左脚在前右脚在后。两各小组间相互纠正错误要求：挥臂迅速，动作连贯上下肢协调学习的动作。利用自制教具（悬吊羽毛球）进行击固定球的练习要求：蟹j区二24分钟脚距图约肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方，目视发球方配合3.教师巡视指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导错误：发球不高或者不远纠正：多次无球体会适宜的击球点挥拍动作连贯，并有随挥动作4、利用分组练习的方法，各小组成员之间相互纠ClI向。发球时，左手将球自然放下，同

6、时髅关节左旋带动右手迅速发力将球击出，随后球拍顺势向左肩上方挥动缓冲。发球口诀：左肩侧对球网向，重心落在右腿上；左手持球自然落，转股发力击远方；随之重心要前移，顺势挥拍左上方。二、发球规则：不过腰，不过手，不击羽毛，不做假动作，脚不离地三、游戏：颠球、发球接力赛游戏方法：将学生分成6组9人一队，分别成纵队站在起跑线后，听到口令后，将球放球拍上，第一位同学听到教师口令后，以端球接力赛跑的方式,快速向前跑进，穿过呼啦圈后接着发球，随后捡球颠球回来，并将球拍传给下一位同学，做完的同学站在本队队尾，以此类推，以最快完成的队为胜。练习，固定击球点错误：身体重心没有转变，拍面方向没有正对发球方向纠正：保持

7、正确的发球准备姿势，重心落于右脚上，右手正手握拍自然屈肘与身体右侧，同时强调发完球，球拍顺着惯性挥向自己的左肩上方。4 .分组进行正手发高远球的有球练习要求：按对角线发球（结合发球规则讲解）挥臂迅速发力互相指导评分5 .组内相互检查、评价、交流6.优秀生展示，教师讲评7 .分组练习8 .小结游戏结果错学习，同时看谁发的准要求：能够掌握正确的击球点及发力时机动作协调、连贯有节奏5、听口令完成动作。6、认真观察，积极改进，科学评价。7、游戏方法：各小组学生为一个队参赛，每队9人，先是第一名同学持球拍端球跑，穿过呼啦圈后在地上的呼啦圈内发正手高远球看谁发的准，随后跑向前方捡球后，用球拍颠球回来，将拍

8、子和球传递给下一个人继续比赛，直至结束。游戏要求：颠球或者端球跑时，球掉了之后要迅速捡起来继续端球到达终点时必须全身钻过呼啦圈发高远球时按照发球的要领和要求尽量将球发到指定的位置国组织如下图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX组织如下图：XxXX一组一IXXXX二组一IXXXX三组一IXXXX四组一I强度：中XXXX五组一IXXXX六组一I结束部分一、放松活动：平衡放松练习：方法：球拍拍柄末端接触一根手指保持球拍直立，使其保持平衡不倒的状态，可移动可原地，看谁坚持时间长二、集合整队，学生自我评价总结，教师做最后总结评价三、宣布下课，师生再见四、收还器材教师进行放松示范并指导学生做好放松练习，根据课上学习情况进行总结评价要求：认真做好放松练习，专心听老师讲评。积极思考，踊跃发言，敢于提问，积极收还器材。组织如下图：XXXXXXXXXXXXXX3分钟强度：小运动负荷预计练习密度：40%-50%预计平均心率：110140次/分场地器材羽毛球场地三块、羽毛球拍28副、羽毛球30个，呼啦圈18个、标志桶12个课后小结