羽毛球巩固挥拍的鞭打动作教案.docx

上传人:王** 文档编号:418287 上传时间:2023-08-11 格式:DOCX 页数:1 大小:16.91KB
下载 相关 举报
羽毛球巩固挥拍的鞭打动作教案.docx_第1页
第1页 / 共1页
亲,该文档总共1页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《羽毛球巩固挥拍的鞭打动作教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《羽毛球巩固挥拍的鞭打动作教案.docx(1页珍藏版)》请在优知文库上搜索。

1、羽毛球巩固挥拍的鞭打动作教案课的内容和任务1 .正手击高远球:抓动作规范,巩固挥拍的鞭打动作,挥出幅度、高度、速度,把球打远。2 .发高远球:在正确挥拍的基础上,做出闪碗竖拍动作,把球打高。课的部分课的组织与教法(教学内容及要求、动作要点及重难点)练习次数时间准备部分-集合整队,师生问好,宣布本课内容和任方二准备活动:1.绕球场慢跑2周。2 .徒手操:(1)振臂运动8*2;(2)扩胸运动8*2:(3)体侧运动8*2;(4)体转运动8*2:(5)微部运动8*2;(6)腹背运动8*2;(7)压腿运动8*2;(8)踢腿运动8*2;(9)活动腕、踝。3 .挥拍练习。学生成四列横队,教师镜面领做,学生听

2、口令集体做。15,基本部分一正手击高远球(重、难点)(40)复习、巩固动作。抓动作规范,巩固挥拍的鞭打动作,挥出幅度、高度、速度,把球打远。二发高远球(30)复习。抓动作规范,强调挥拍路线、闪碗竖拍动作。组织教法:1 .提出要求2 .练习:.(1)两人一组一抛一击,强调小臂速度和闪腕动作,相互提示纠正。(2)教师发球,学生依次击高远球。个别纠正。(3)两人一组一发一击。教师巡回指导,个别和集体纠正。组织教法:1.提出要求:正、侧面,慢、快速示范。3 .练习:(1)以发球手法连续向上颠击高球。要速度和方向控制。(2)对墙发球练习体会球下落时间与挥拍速度之间的时空关系。强调动作的准确性。(3)两人一组发高远球练习。相互提示纠正教师巡回指导,个别和集体纠正。70,结束部分1 .集合放松练习。2 .课堂小结;宣布下次课内容。一X5课后小结正手击高远球的闪碗动作做得不明显,速度不够。发高远球的击球点不对,太靠近身体,发不上力。

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 行业资料 > 旅游娱乐

copyright@ 2008-2023 yzwku网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-2

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知装配图网,我们立即给予删除!