大学足球专业体育课介绍主要踢球方法及踢球脚的部位教案.docx

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1、大学足球专业体育课介绍主要踢球方法及踢球脚的部位教学年14-15学期1总学期2总课次16单元课次5、6课时两节90分钟内容及任务L复习脚内侧踢球、停球技术2.介绍主要踢球方法及踢球脚的部位；3 .复习脚背内、外侧运球4 .介绍场地课的类型实践课教师班级14级专项足球人数13上课时间星期35、6节星期53、4节地点时间内容练习组织教法备注时间次数1、整队，检查汇报人数。2、师生问好。3分队形：开3、宣布本次课的内容、要求。X4、安排见习生。X始5、绕足球场慢跑两圈。5分准201、慢跑400米（半场两圈）分2、徒手操备1）扩胸运动2）体侧运动3）踢腿运动4）腰绕环运动5）弓步压腿6）扑队形部步压腿

2、7）膝关节运动8）踝关节运动分专门性练习：（1）交叉步跑。（2）侧滑步跑。（3）后退跑。12分徒手操要求（4）原地跳听哨音冲刺跑。动作规范、到位，动作放松、舒展（5）背向跳听哨音冲刺跑。每节做4X8拍示范：正、侧面示范（一）学习脚内侧踢球20分练习：1.一人踩球，另一人踢球要求：L踢球部位正确2.支撑脚站位准确3.踢球动作协调2.两人一球，距5米踢球（二）学习脚内侧停球示范：练习：存氐1.一人i球，模仿练习要求：动作自然，协调即1%练习认真2.二人一球，距6米踢、停球支撑脚正对来球，膝关节微要求：1.停球部位正确屈。接球时提膝，大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内2.动作协调居侧正对来球并

3、前迎。当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球20分淖接在脚下。要求：1.停球部位正确2.动作协调本65分部（三）复习脚背内外侧运球15分练习：分1.一人一球，慢跑中脚背内、外侧运球要求：体会脚与球推拨的感觉抬头用余光注视球一步i推拨球直线运球2.一人一球，脚背内、外侧折线运.缸,fi,、，、f,、飞二比Y：8米（四）脚背内侧运球3.脚背内外侧运球，扣球转身运球席:：二I二：M/二二：二，.二步要求：1.控制好球2.扣球转身快居本f3 .注意运球节奏4 .脚背内外侧运球，运球过人一/二要求：1.运球接近防守队员2 .过人动作要快3 .技术动作协调部（五）.介绍场地5分比赛场地分身体素质练习5分1.边线与球门线2.中线3.球门区4.罚球区5.角球弧6.罚球点7.开球点8.中圈9.罚球弧10.罚球限制线：1.快速跑50米加速跑，2组2.立定跳远2*15米结束部分5分一、集合队伍、组织学生进行放松；二、对本次课进行简单总结；三、宣布下次课教学内容；四、布置收器材；基本队形A场地器材1、足球场（半场）；2、足球10一15个