大学羽毛球教学学习头顶击高远球技术教案.docx

上传人:王** 文档编号:415878 上传时间:2023-08-11 格式:DOCX 页数:3 大小:30.86KB
下载 相关 举报
大学羽毛球教学学习头顶击高远球技术教案.docx_第1页
第1页 / 共3页
大学羽毛球教学学习头顶击高远球技术教案.docx_第2页
第2页 / 共3页
大学羽毛球教学学习头顶击高远球技术教案.docx_第3页
第3页 / 共3页
亲,该文档总共3页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《大学羽毛球教学学习头顶击高远球技术教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《大学羽毛球教学学习头顶击高远球技术教案.docx(3页珍藏版)》请在优知文库上搜索。

1、第4次授课教学内容1 .复习正手发高远球技术2 .学习头顶击高远球技术3 .后退步法练习课的任务1 .通过教学生掌握正手击高远球技术2 .发展学生的柔韧性及灵活性3 ,培养学生吃苦耐劳的品质教学重点在移动中完成引拍动作“早举、高打”教学内容与组织教法教学内容一:开始部分5,10,(一)整队集合,报告人数、教师点名(二)简介本次课内容二:准备部分:2025(一)一般准备活动1 .成两路纵队绕场地慢跑400米2 .行进间体操与柔韧性练习(二)专项准备活动1.发高远球动作徒手挥拍练习组织教法:呈体操队型站立3 .集中注意力、反应练习4 .熟悉球性、击球练习三:基本部分5060(一)复习正手发高远球技

2、术组织教法:两人一组,每人20个30个,老师示范、纠正动作与(一)学习头顶击高远球技术组织教法动作要领:击球前的准备姿势以及击球动作同正手击高远球基本一致。不同的是头顶击高远球的击球点在左肩上方(因为球是飞向左后角的)o准备击球时,侧身(左肩对网)稍左后仰。击球时,大臂带动小臂使球绕过头顶,从左上方向前加速挥动,在用力击球时,注意发挥手腕的爆发力和充分利用蹬地以及收腹的力量。击球后,左脚在身后着地并立即回蹬,同时右脚前移,重心移至右脚。如下图:教学内容与组织教法U头顶击高远球要求:可运用吊线球教学,使学生体会击球点在左肩上空的感觉,然后通过多球和在场上练习来掌握,也可起跳击球组织教法:老师示范、讲解、学生一对一练习(三)后退步法练习列队、面向教师,教师领做、辅导1.正手击球的后退步法一一右后场区2,头顶后退步法.3.反手后退步法二左后场区要求:站位、站法、起动、回动应按要求去体会和掌握,并在练习中不断摸索这些步法移动的规律,以适应练习和比赛结束部分课后小结与建议51 .放松练习2 .布置课外作也

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 生活休闲 > 户外运动

copyright@ 2008-2023 yzwku网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-2

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知装配图网,我们立即给予删除!