大学羽毛球教学学习前场网上击球技术扑球技术教案.docx

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1、第15次授课教学内容1 .复习高、吊、杀球技术2 .学习前场网上击球技术一扑球、放网前球、搓球技术课的任务加强基本技术练习，巩固、练习教学重点网上击球：放网、搓球的技术教学内容与组织教法一:开始部分510（一）整队集合，报告人数、教师点名（二）简介本次课内容二：准备部分：20,-25,（一）一般准备活动1.成两路纵队绕场地慢跑400米教2.行进间体操与柔韧性练习（二）专项准备活动学三：基本部分5060内（一）复习高、吊、杀球技术练习容教师示范、讲解，学生一对一练习与组织教（二）学习前场网上击球技术1.扑球技术关键：关键在于快，首先取决于判断快、起动快、并采用蹬跨步或跳步上网，同时出手快，抓住来

2、球在网顶的最高点的机会出手,以迅雷不及掩耳之势一拍解决战斗。要求：一定要在高于网的部位击球，主要以前臂带动手腕闪击，动作小而快，击球时拍面要前倾。如果球离网顶较近，就采用滑动式扑球技术,用手腕从右向左将球压下去。组织教法：教师示范、讲解，学生练习（采用一对一喂球方式练习）教学内容与组织教法2 .放网前球的动作要领：在于严格控制托球的力量。挥拍的力量、速度和拍面角度的大小，主要取决于来球离网的远近和速度的快慢。击球时，小臂稍外旋，手腕由后伸至稍内收闪动，握拍手的食指和拇指加住球拍，后三指轻握球拍，轻击球拖把球轻送过去。3 .搓球动作要领：（是一种从一般放网前球技术基础上发展起来的富有进攻性的放网技术），应争取较高的击球点，搓球时出手要快。根据球离网的远近，运用手指灵活控制好球的角度和击球力量。击球点离网较近时，球拍后仰的角度要大一些，切击球托时，以切削为主，力量也较小，正、反手搓球时，挥拍力量、速度和拍面角度的大小主要取决于来球时离网的远近和速度的快慢，突出一个抢上网。（图一）反手搓球的右侧底部使球滚翻过网（图二）结束部分课后小结与建议51 .放松练习2 .布置课外作业