初一篮球变向运球体育课时计划.docx

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1、初一篮球变向运球体育课时计划授课教师:第周19课次教材内容变向运球教认知目标：了解变向运球的基本方法，学习变向运球的基础知识。学目技能目标：通过学习变向运球动作，提高学生变向运球的成功率，减少失误。标情感目标：吸引学生兴趣，培养学生自我学习，积极向上的优秀品质。教学教学时练习过程内容教师活动间学生活动次数体育委员带领全班同学按约定教师提前到场，准备好场地和器地点集合。检查到班人数并向老课材等候上课。师汇报出勤情况。堂全班成四列横队集合，组织如图常5一规X1.在集合地点观察学生并检查学X生人数以及服装。OOOOOOO2.“同学们好！”OOOOOOO3.宣布本课的要求，目标，安排。安全教育以及安排

2、见习生。（图一）1.“老师好！”开2.认真听讲，明确学习内容和要求等。始3.见习生按要求随堂听课，做A、1.慢跑篮球场一圈。力所能及之事。部准2.原地徒手操。备头部运动1.学生认真练习，保持分活扩胸振臂运动2.动作一致，安静。动体转运动3.根据口令进行集体练习。腹背运动组织如图二弓步压腿要求：精神饱满，快、静、仆步压腿踢腿运动齐腰部运动5XX膝关节运动X手腕脚踝运动OOOOOOOOOOOOOO（图二）基本部分变向运球运球内容：1.体前左右手相对运球2 .左右手体前左右拉球3 .体侧左右手前后拉球4 .胯下运球5 .运球过固定障碍物6 .运球绕圆圈运球要求：1.原地运球时学生目光看前方，不要一直

3、注视到球。2.变向运球时注意手掌，手指对球方向的控制，人对节奏的把握。教学过程中老师采用讲解示范结合的方法，组织学生分小组学习，学习过程中，来回观察学生动作，及时纠正。251 .认真听讲，记住老师提出的要求，认真观察老师的示范动作2 .按照老师提出的要求尽全力练习，组织有序。3 .教师提出的不足，及时改正。4 .在练习过程中，有什么问题不清楚的，即使向老师提问。5 .同学之间互相帮助，互相学习。整理1.口令进行手腕、腿部放松。1.跟上老师节奏进行集体放松。结放松2 .绕臂抖肩放松。3 .调整呼吸。束二、52 .集合队伍，保持安静。3 .仔细听老师总结，思考自己动部小结1.集体讲评，分析本节课的优缺作，师生再见。点并提出要求。分2.整理下课。场负平均心率120次/分地器篮球场、50个球荷预练习密度30%材计心理负荷小课后小结