蛙泳学会标准.docx

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蛙泳学会标准蛙泳其实很难，但是如果你们蹬一次腿换一次气，应该也有70分了，如果你刚学会游起来，蹬两次或者三次腿再换一次气也可以。总之，你能连续换气，就叫做会游。还有一种是假呼吸，就是换气之前气没有吐完，这样的蛙泳，换气三次以后就会非常憋气，即便动作到位，也不能算是会游。是否学会的考评标准主要有3点：1 .轻松游过50米，强调轻松，换气充分，手脚协调，漂浮平衡；2 .能够应用踩水技能到深水区，克服深水恐惧心理；3 .熟练掌握基本的求生技能，例如水中抽筋的处理办法等。