大学生心理健康教育疏导活动方案6篇 (精品).docx

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1、大学生心理健康教育疏导活动方案一、活动主题畅想五月，让心飞翔二、活动目的1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。三、活动时间X月2日X月26日1.活动对象XX全院师生五、活动内容1、“爱，就大声说一一母亲节活动策划（校级）2、“心”漫画大赛活动策划（院级）3、心理主题班会活动策划（院级）4、XX

2、第三届心理剧大赛活动策划书（院级）大学生心理健康教育疏导活动方案为加强和推进我校心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第XX个“525”大学生心理健康节来临之际，学校决定于义月份开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下：一、指导思想坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。二、活动主题在挫折中奋起，在压力中成长三、活动时间义

3、月份四、活动内容及安排（一）学校活动心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：（二）学院活动心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动:1、一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。2、一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的挫折观。3、一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心

4、理问题早发现、早干预。4、一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。5、一次户外拓展活动：通过室外心理素质拓展、趣味心理运动会等活动引导学生关注他人，在交流中提升挫折应对与压力管理的策略。五、工作要求1、积极宣传，营造氛围。各学院要高度重视，积极通过易班“心视界”宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。2、精心组织，强化实效。各学院要切实发挥辅导站作用，结合学院实际制定具体活动方案，指导班级开展丰富多彩的宣传教育活动。3、及时总结，固化成

5、果。各学院要认真总结工作经验，加强学院之间的沟通交流，打亮学院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。大学生心理健康教育疏导活动方案一、活动主题健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。三、活动时间2023年X月6日一X月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。2

6、、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息,以改进本次活动，为下一届活动积累经验。五、活动内容1、心理健康知识宣传2、大学生心理健康节活动启动仪式3、心理电影展播六、活动安排1、时间：X月25日2、地点：大学生活动中心3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展大学生心理健康教育疏导活动方案为了给大学生营造良好的身心发展环境，引导大学生正确面对困难，解决困难，充分发挥大学生的想象力，展现大学生的精神风貌，提高创新能力。帮助大学生更好地发现生活的点滴，

7、珍惜现在的美好生活，温暖心灵。特开展“与心灵相约与健康同行”为主题的系列心理健康活动，具体方案如下：一、活动主题与心灵相约与健康同行二、活动时间2023年X月三、活动组织承办方：XX主办方：四、活动形式1、分享喜悦，双倍快乐贴纸活动A、活动时间：X月25日B、活动对象：C、活动地点：D、活动的目的及内容：快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。全院师生在便签。上分享开心或感到十分温暖的事不须留名，我们将把他们的便签贴于展板上作公开式展板，更多人可以从中获取快乐与温暖，让同学们感受到生活中爱的存在，从而使自己每天保持一个愉悦的心情，打开心扉，迎接美好的未来。2、你好，我是你的心灵港湾A

8、、活动目的及内容：本次比赛以微电影大赛的形式开展，鼓励参赛者自编，自导，自演具有积极力量的心理“微电影”，激发想象力与创造力，发现生活美好点滴，感悟幸福生活。B、活动时间：五月C、参赛对象：XX全体学生D、作品要求：(1)视频格式为AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的视频格式。(2)手机横屏或摄像机录制，时长为25分钟，视频大小尽量控制在200M以内，分辨率不低于720,最好为(3)。(3)作品须为原创，风格、体裁不限，内容真实，符合主题。(4)所有参赛作品将以展板的形式在海悦厅(暂定)门口进行路人评选，提高互动影响力。E、参赛形式：以班级为单位提交心理视频内容，每个班至少提交

9、一个作品，以“班级+姓名+联系方式”的形式提交作品，(报名表见附件1)于X月20日之前提交。报名的同学加入QQ群：XXXXXX。F、奖项设置：一等奖三名，二等奖五名，三等奖7名。3、沙盘的世界，心灵的自由。A、活动时间：X月6X月20H0B、面向对象：XX2023级，2023级全体学生。C、内容与意义：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考与智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。我社将于回音广场进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，把无形的心理内容以某种象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。D、内容：在

10、回音广场，进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动,释放心理压力，净化心灵。通过这次活动后，每个班级提交两份活动的心理感受，并进行评比。参赛方式“班级+姓名”。于2023年X月25日前各班级完成作品征集报送，报送邮箱XXXXXXXXXXX。E、评选奖项：一等奖1项、二等奖2项、三等奖5项、优秀奖7项。大学生心理健康教育疏导活动方案一、活动背景当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！二、活动目的通过举办人人协作游戏，以提高

11、大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件！三、活动主题我爱我，我们是一个整体。四、活动时间X月25Ho五、活动对象XX大学XX学院全体大一新生（以班级为单位进行活动）。六、活动地点大操场（如果天气原因，改为大学生活动中心）。七、活动主办单位X八、活动安排事项1、部门内部人员安排：XXX负责准备有关道具和器材。XXX负责通知各班级活动的相关事项。XXX为主负责人。2

12、、策划组：宣传部负责出海报。生活部负责拍照片。秘书部负责写新闻稿。活动具体安排：1、X月25号上午13点一14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备。2、14点一16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员。3、1617点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场。4、X月X号，由XX在宿舍楼下张贴成绩。九、活动内容1、活动名称：呼啦圈。2、活动道具：X个大呼啦圈（尽可能用直径的呼啦圈）。X个秒表。3、活动步骤：把队员们分成若干个由XX个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在

13、其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。十、活动注意事项1、整个学生会全体成员互帮互助。2、活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干。3、XX为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题。4、确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。大学生心理健康教育疏导活动方案一、活动背景由于网络技术和网络安全发展的不同步，当代大学生越来越依赖网络，渐渐弃置了健康生活中必要的体育锻炼和人际交流，因此其身心健康问题层出

14、不穷进而导致了一系列的家庭和社会悲剧的发生。鉴于此种现象，团中央关于提出针对当代大学生的“走下网络、走出宿舍、走向操场一一阳光心态、健康生活、奋发向上”主题课外体育锻炼活动的方针，培养大学生积极昂扬的生活态度，促进大学生增强体质、健康心理认知，努力培养身心健康、朝气蓬勃的青年一代。为深入贯彻落实此方针，XX大学机械工程学院秉承劳逸结合的道理，让大家能够走出繁忙的生活，暂时放下工作和学习，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的阳光，加强每个人之间的交流与了解，决定举办此次以“律动青春，敞开心灵，我们在路上”为主题的交流活动。二、活动主题律动青春，敞开心灵，我们在路上三、活动目的强化学生的体育锻炼意

15、识，普及心理健康知识，树立积极健康意识，倡导学生养成积极向上的生活态度和健康的生活方式，为以后的生活和学习奠定坚实的身体基础。四、活动时间2023年X月7日15:0020:00五、活动地点XX六、活动成员全体学生七、主办单位X八、活动内容（一）100秒不NG1、游戏规则：参加游戏的每一组都要在规定时间内一次性完成自己的.任务，两组同时进行。中间如果有哪一组没有完成任务，或者是超过总时间，都要从头再来，总时间为IOO秒。游戏参与者按组参加。2、游戏细节：第一个人躺在垫子上抱头做十个仰卧起坐，动作完成后清唱“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声才是最开怀”，第二个人快速吃掉一个苹果，动作结束后清唱“弯弯的河水从天上来，留下那万紫千红一片海，哗啦啦的歌谣是我们的期待，一路边走边唱才是最痛快”，第三个人寻找队友一名，进行双人跳绳十个，完成后清唱“我是你心中动人的天籁，登上天外云霄的舞台”，第四个人踢键子五个，动作完成后清唱“你是我天边最美的云彩，让我用心把你留下来，永远都唱着最炫的民族风，是整片天空最美的云彩”。3、奖惩措施：每