有关心理健康的活动策划方案7篇范文.docx

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1、有关心理健康的活动策划方案7篇范文心理健康的活动策划方案（精选篇1）主题：我们班处处有关爱。背景：小学生缺少爱心，需要进行教育。活动目的：经过本次小学生心理健康教育主题班 会，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关 心、有温暖，培养学生的爱心。活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。活动过程：一、班主任介绍班会资料。同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困 惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界， 没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班 团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就 让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如 何相处，同学之间应

2、互相有关爱。教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作 业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是 谁同学们齐声说：“温宇馨”。下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样 与他相处的。二、说说心里话。生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。心理健康的活动策划方案（精选篇2）这是心理健康教育活动方案，引导学生学会克服嫉妒 心理，学会尊重别人。一、心理健康教育活动背景在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却 常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存

3、 在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一 种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人 之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分 常见。二、心理健康教育活动目的1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到 由于嫉妒而产生的不良后果。2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉 妒。3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人 相处。三、心理健康教育活动准备1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会， 把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经 过写出来。2、确定扮演角色，并进行小品无名之火的排练。3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个

4、大 字。4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。四、心理健康教育活动步骤1、摆现象（以小品的形式，创设情境。）小品无名之火剧情：双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的 杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接； 杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和 爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲 不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽 车一样都没有？”学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理 难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成 绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳； 放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名

5、候选人之一, 刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）2、查根源（以问题来引发思考。）(1)刘玲为什么会产生这种行为呢？(因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好， 所以产生了 “嫉妒”)(2)定义“嫉妒”“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间 进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他 人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。3、论危害(观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。)(1)看录像纵火犯剧情：山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠 爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨 尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一

6、次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发, 竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人 家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批 评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁 的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为 纵火犯。(2)讨论“嫉妒”的危害A “对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会 嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计 全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到 跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论 对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力, 最终一无所成。B好嫉妒的人，不仅对于自己的学

7、习、工作、事业、 成就，对于人际关系和友情，有害无益；而且对于自己的心 境和健康也绝无一点好处。试设想，妒人者必然是终日被 自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着；严重时还会食不甘味, 夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往 往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃？4、制“妙方”(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形 式，讨论方法，促进心理健康)(1)学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒” 心理。(2)小记者采访心理辅导教师。小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己 的“嫉妒”心理呢？高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、 团结共进的关系。21

8、世纪的少年儿童无论是男是女，应该 把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争， 第一，是在平等的基础上的竞争；第二，竞争的目的，并非 为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步； 第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但 无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起 点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的 对立局面。其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都 不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是 企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上， 嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是 致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成

9、就、地位等方面 搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人 靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉 妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性 更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法 是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理 等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力 量。第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉 妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚 至伤心备至；要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。(3)家长谈谈自己的想法。5、总结同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围

10、的 人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了 自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还 有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是 得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人 的缺点，却对别人的优点视而不见；他们比较出了自己的优 点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否 定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫 的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在 躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。 为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确 对待同学、朋友取得的成绩

11、，化压力为动力，变嫉妒心为 上进心。心理健康的活动策划方案（精选篇3）一、指导思想以中小学心理健康教育指导纲要为指导。坚持育 人为本，牢固树立“健康第一”的指导思想，根据中小学 心理发展特点和规律。结合我校总的教育教学工作目标任 务。努力以高尚的师德风范，责任心、爱心为学生心理健 康做好服务工作。二、工作原则立足教育，重在辅导，遵循学生身心发展的规律，保 证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原 则：1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性 地实施教育；2,面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对 心理健康教育有积极的认识，学生心理素质逐步得到提高；3,关注个别差异，根据

12、不同学生的不同需要开展多种 形式的教育和辅导；4 .以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性；5 .尊重、理解与真诚、同感相结合；6 .预防、矫治和发展相结合。三、主要工作1、以心理健康课为主阵地，结合学生实际和学生年龄 特点，挖掘校园一切可教育资源，引导帮助学生树立“健 康第一”的指导思想，促进学生日常文明良好行为、健康 习惯的养成。2、通过有主题的心理健康知识教学活动，谈话法、书 信法、角色扮演法、游戏法、问卷调查法、问题辨析活动 等教育教学形式途径研究搜集学生学生不同年龄心理特征。 整理馔写专题总结“小学心理健康教育的途径与方法研 究”。3、开展教师心理健康案例、理论的培训学习工作，做

13、好教师对个性差异学生的调查辅导帮教工作。4、建立各年级心理健康卡，通过学生填卡、添画、涂 色、实话实说的个人艺术展示空间形式。来了解分析学生 的个性特征。进行有效的心理障碍矫治、调整、帮助、自 救活动。5、结合学生实际需要，在各学科有机渗透开展“心理 健康咨询活动”并针对低年级研究主题“怎样和同学友好 相处”（心中有他人）中年级“怎样处理个人与集体的关 系”（心中有集体）。高年级“如何培养良好的意志品 质”（信念教育、心中有祖国）和“青春健康教育”进行有 针对性活动。6、依托少先队组织，成立“儿童心理咨询室”通过主 题谈话、游戏活动、跟踪服务等教育活动途径帮助缓解儿 童心理障碍。7、开展教师深

14、入走入学生之中的心理咨询活动，切实 在教育教学中了解学生在心理健康方面存在的问题。不断 交流积累总结工作的经验方法及途径。8、继续搞好“心理健康问卷调查”“案例收集”“心 理健康测试”等常规工作。归整学生健康教育心理档案。心理健康的活动策划方案（精选篇4）一、指导思想本学期将认真贯彻学校心理健康教育精神，根据小学 教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续 认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生 获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。二、具体目标1.利用现有的心理健康的环境，注重学生心理辅导， 做好学生心理咨询工作。2 .重视未成年人心理辅导站的常规建设，努力发挥

15、心 理活动室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、 教育等工作。3 利用心理健康广播、心理辅导及手抄报等方式，帮 助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发 展。4 .充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。三、主要工作（一）加强教师队伍建设，提高自身素质1.组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高 认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式 等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及 教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。5 .继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关 内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要 性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。（二）认真做好学生心理辅导及心理咨询工作1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工 作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询 途径：（1）学生自愿前往咨询；（2）班主任老师推荐；（3）辅导 老师访谈。6 .开设“心灵信箱”，对个别学生进行有针对性的辅 导。7 .全校开展跑操活动，调节呼吸，强健身心。8 .对全校学生进行心理辅导知识讲座。9 .在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教 育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通， 进一步提高学生的心理素质。10 积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用晨会、 班